米兰平台, > 减肥

我能用麦吉减肥法减肥吗?

| 1人回答 | 40次阅读

问题描述:
我可以用麦吉减肥法减肥吗?

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
不是所有人都适合麦吉减肥法减肥的,但是所有的人都适合于采取科学有效的减肥办法就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样对身体没有任何危害,也不要减得太快,每周减1~2斤就可以。

其它精选问题

推荐 能丰胸的运动有哪些

扩胸活动,仰卧起坐,引体向上等都有利于胸部的坚挺,但是对于丰胸没太大的效用,建议可以动用食物的方式增进胸部的生长,多吃许多含有胶原蛋白的食物,如猪蹄,猪皮,鸡爪等。而且要经常推拿胸部,增进胸部的血液循环,能刺激乳房,对于丰胸会有一定的协助。

相关阅读精选

点击查看更多