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焦虑过度会怎么样
提问时间:2023-08-17 12:47
|
1人回答
|
47次阅读
焦虑
问题描述:
焦虑过度会怎么样
全部回答
共
1
条回答
刘长生
浙医二院
副主任医师
回答时间:2023-08-17 13:05
患者在压力大时可能会出现紧张、烦躁、坐立不安等症状。长期过度焦虑可能会引起以下症状:1.严重的失眠症状。夜间难以入睡,尤其是在午夜醒来后会出现更多的症状,甚至会出现噩梦等。2.导致心慌、胸闷、心悸等类似心脏疾病的症状。3.导致注意力不集中、记忆力下降。4.导致尿频、消化不良、胃口不好等。焦虑症的患者需要放松心情,缓解心中的压力,要觉察自己焦虑的来源,可以做散步、骑车等有氧运动。
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