视神经脊髓炎是中枢神经系统另一种自身免疫性疾病，主要累及视神经和脊髓，很少累及脑部。曾经被人认为是多发性硬化的一种变异型。二十年前，美国梅奥诊所的学者从临床对比上发现，两者存在很大不同。8年前，那里的学者从患者血清中发现了水通道蛋白4抗体，藉此确立了视神经髓炎是独立于多发性硬化的另一种疾病。包括我国在内的亚洲人、非洲人、南美洲人等呈现高发病率。

颈椎是非常容易受伤的部位，很多人都患有颈椎病，痛苦不堪。为了避免这种痛苦，平时的预防很重要，正确的姿势和保暖对颈肩部有很好的保护作用，应该加强颈肩肌肉的锻炼，饮食方面，胡桃、黑芝麻等食物也有助于强劲壮骨。

面肌痉挛的治疗方法有很多，比如用热暖水袋垫湿的热毛巾，中药疗法方面：芍药甘草汤加味养血柔肝，当归枣仁饮制法，熟地白芍饮制法，当归天麻汤制法。治疗面肌痉挛是非常重要的，使用土方法来治疗面肌痉挛，也是一种途径，但是建议最好是去医院采取治疗。

焦虑症是女性更年期的一种症状表现，属于精神疾病，所以可以从心理方面治疗。饮食疗法缓解由于体内营养不足不均衡引起的一些不良情绪，运动和休息可以帮助患者改善心情，此外，家人的关心也对患者有重要作用。

更年期焦虑症给患者带来了无尽的烦恼和痛苦，一般是由心理社会因素、遗传因素或内分泌功能减退所引起的。更年期焦虑症的表现可以分为心理上和生理上的表现，常见的心理表现为情绪紧张、心神不宁、烦躁易怒、焦虑、多疑、脾气烦躁等现象，生理上会出现头晕眼花的症状还有就是间歇性的肌肉酸痛的症状。更年期是一个正常的生理过程，患者要调整好心态，预防焦虑症的发生。