拔掉智齿的当天可以选择稀的、软的、偏凉食物，要避免用患侧咀嚼，不要抽烟喝酒。拔完牙后的第一天可以吃稀饭、牛奶、藕粉、米粉、蒸鸡蛋之类，这样食物自己比较容易从伤口处出来，第二天就可以慢慢改成半流质.吃蛋糕、软的面条，清淡的菜等，火腿、面包不要吃。