主要表现就是腿抽筋，也可能会出现腰酸背痛症状，这种腿抽筋要排除一下是不是受凉所致，考虑可能是缺钙，建议服用钙片治疗看看，再就是药多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等含钙比较高的食物，每天至少喝半斤奶。多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，避免生冷刺激性的食物，辅助补钙治疗对疾病的恢复比较好。