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杨梅的功效与作用及禁忌
病情描述:
杨梅的功效与作用及禁忌
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院 2024-01-05 22:00
    杨梅具有很多的功效与作用,然而也有一些需要注意的禁忌。
    杨梅可增强抵抗力、促进肠道蠕动,缓解便秘问题,并有助于控制体重。延缓衰老过程,并对预防癌症等疾病具有一定作用。杨梅具有收敛作用容易腹泻的人群不宜食用。杨梅中的酸性物质可能会对牙齿产生一定的侵蚀作用,食用时最好漱口或养成适量食用的习惯。
    杨梅在适量食用的情况下,对于人体健康具有诸多益处。根据个人体质和健康状况,也需注意禁忌事项,以保持合理的食用量和方式。
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