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吃银耳有什么好处
病情描述:
老公经常会做些银耳吃,说对人体好,那吃银耳有什么好处呢?
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  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院 2019-02-19 16:57
    吃银耳的好处有很多,其中就有增强免疫力的功效,银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。银耳中还含有非常丰富的维生素D,平时多吃一些银耳是可以防止人体的钙质流失,而且在银耳当中还含有少量的硒元素能够增强人体抗肿瘤的免疫力。
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