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清明节这段期间吃什么好?
病情描述:
清明节这段期间正处于春季,气候变化也比较快,这个时候吃什么会好一些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-06 16:28
    这个时候很容易上火,所以吃的东西尽量要以清淡为主。多吃蔬菜、水果。可多吃些柔肝养肺的食品,如:荠菜,益肝和中;菠菜,利五脏、通血脉;山药,健脾补肺。
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