女性在生活中很容易会出现手脚冰凉的症状，那么除了药物治疗以外，吃什么也是十分在意的。那么手脚冰凉要吃什么呢，才可以有效缓解这种情况发生呢?以下介绍的这几种食物，可以轻松缓解手脚冰凉的发生。

孩子是父母的心头宝，在孩子出现各种情况的时候，作为家长的就会很着急。有些宝宝出现了口水不断，久咳难愈的情况就可能是脾虚。那么宝宝脾虚怎么调理方法？家长都很想知道答案，它不仅有方法，还可以通过按摩进行补脾。

日常生活中有许多朋友受到肾虚的折磨，一些患者病情严重，给生活造成了非常大的困扰。所以急切想要了解如何治疗？有病乱投医，许多人会盲目选择补肾的药来吃。但是很可能造成肾病的发生。所以发现自己患有肾虚之后，要在医生指导下正确用药或者是选择食疗的方法改善。

心血管、冠心病、心衰、心梗病人，风湿性心脏病、先天性心脏病这些日常中常见的心脏功能不全的病人，猝死的发生率比普通人的发病率高5~10倍。这些人群更要注意，不能运动过量。

一直以来，对杏鲍菇很是钟爱，喜欢杏鲍菇，还主要因其属于菌类中的“白富美”，除此之外，杏鲍菇还是百搭的食物，无论猪牛羊、鸡鸭鹅或鱼虾贝类，都是它的好搭档，并且可以锦上添花、相映成辉，并且还有助于控制膳食总热量、促进肠道蠕动和增加肥胖人士的饱腹感，从而减少膳食总量的摄入。