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减肥的时候可以断食吗？

女，25岁 2018-09-06 22:12

病情描述:

我因为减肥总是吃的很少，但是效果却很差，可以直接断食吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王海泉主任医师山东省立医院 2018-09-06 22:55

断食对身体的伤害很大。一日三餐，再加上咖啡、果汁、甜点等都市人喜爱的食物，我们的内脏正在无休止地运转着。尤其是在炎热的天气里，我们爱喝冷饮，更加增添了内脏的负担。

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