生活中关节炎的护理很重要
因为关节炎的护理也是为了更好辅助关节炎的治疗,因此,大家必须要做好关节炎的护理,只有这样才会更有助于关节炎的恢复。下面就是专家为我们介绍的关节炎的护理方法。
(1)居住的房屋应向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥轻暖干燥,常常洗晒。不要在风口处睡卧。
(2)关节炎的护理还要注意应进食高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。
(3)洗脸水要用温水。晚上洗脚,热水应能浸至踩关节以上,时间在15分钟左右,以促使下肢血液流畅。
(4)汗出较多者,要用干毛巾擦干,衣服被褥被汗湿后应及时更换、洗晒,避免受凉受湿;夜间出现盗汗者,可用五倍子粉加水调匀,在睡前敷于肚脐;大便秘结者,应多吃蔬菜、水果,保持大便通畅。
(5)注意气候变化,天气剧变寒冷时,及时添加衣服。关节炎的护理要注意保暖,预防感冒。
(6)坚持锻炼身体,增强体质,提高自己的抗病能力。
以上这些都是生活中很常见的关节炎的护理方法,也是对我们的很有帮助的关节炎的护理方法。因此,我们在护理关节炎患者的时候,一定要注意。如果有什么不明白的也可以向在线的专家进行咨询。
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