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甲状腺炎适合什么样的锻炼

发布时间:2020-09-1649712次浏览

甲状腺炎适合什么样的运动呢?甲状腺炎这个疾病不治疗的情况下,会给患者带来很大的影响,所以要抓紧治疗的时间才行,但是很多的患者还关心的一件事就是适合什么运动,那么,下面我们一起了解下这个问题吧!

甲状腺炎患者会出现进食困难的现象,这样患者的身体长期摄取不到足够的营养,体质、抵抗力以及免疫力就会相应下降,这样不仅对病情的治疗不利,还会受到其他疾病的危害,所以患者要根据自己的情况,合理的进行运动,逐步恢复身体状况,以便于更好的进行治疗。

锻炼要有运动处方此类患者最好按照运动处方锻炼,如果自行运动,很可能出现运动过量或运动方式不当,导致病情恶化。对于病情较轻的甲状腺炎患者来说,可以根据自身感受(不出汗、无胸闷气喘),以及心率(低于100次7分钟),自己制订运动处方,并根据情况随时调整。处方包括运动强度、频率、时间、类型四个方面,最好选择能长期坚持的有氧运动

太极拳对于甲状腺炎有较好的防治作用。一般而言,体力较好的患者可练老式太极拳,体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的,可以打半套,体弱和记忆力差的可以只练个别动作,分节练习,不必连贯进行。

甲状腺炎的患者平时可以适当的吃一些淀粉类的食物,平时多吃一些米饭或者面条是比较好的,这是我们日常生活中经常吃一些馒头之类的食品,甲状腺炎的患者也可以多吃一些,平时可以多吃一些马铃薯或者南瓜。

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甲状腺炎能恢复正常吗
甲状腺炎能够恢复正常,但需区别对待。甲状腺炎常见的包括亚急性甲状腺炎,此外还有慢性淋巴细胞性甲状腺炎,又叫桥本甲状腺炎。亚急性肉芽肿性甲状腺炎,在临床上可表现为疼痛、发热,早期表现为甲亢症状以后,甲状腺功能可完全恢复到正常,但是需要时间,多数病人需两到三个月的时间,甲状腺功能才能恢复到正常。在这期间可能表现为一会甲亢,一会甲减,一会甲状腺功能正常,所以是动态变化的,最后往往能够恢复到甲状腺功能正常,部分病人发展成甲状腺功能减退,往往为持续性。
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甲状腺炎会传染吗
引起甲状腺炎的原因一种是急性甲状腺炎,属于细菌感染,多见于艾滋病人或免疫功能低下的病人,一般不会通过接触传染。还有亚急性甲状腺炎,跟病毒感染有关系,在发病之前2周左右,有病毒感染的病史,临床表现为炎症、疼痛、发热、甲功增高,通过抗病毒治疗,抗生素治疗也没有效果,所以也不传染。最常见的甲状腺炎叫桥本甲状腺炎,是一种自身免疫性疾病,遗传因素占80%,环境因素占20%,还和病毒感染也有一定关系,但是也不传染。
甲状腺炎不及时治疗都有哪些危害
甲状腺炎的发生让我们很多人都措手不及,此病在发生之后,对患者的危害是很大的,我们有的患者正受着甲状腺炎的折磨,所以大家一定都想了解甲状腺炎不及时治疗的危害,那下面我们就一起来了解一下吧,下面就一起来看一下吧。
甲状腺炎危害不容忽视
如今的甲状腺炎患者不断增加,所以我们要对此病提高重视,我们的专家说甲状腺炎危害不容忽视,今天我们就来为大家介绍一下甲状腺炎的危害有哪些呢,想必这也是朋友们想知道的,希望下面的内容可以帮助到大家。
甲状腺炎的多种检查方法
有的朋友对于自己的身体健康非常大意,当出现一些不适的症状时不能够及时治疗给自己的健康造成了很严重的危害,甲状腺炎就是这样一种病,下边给大家介绍一下甲状腺炎的多种检查方法,希望可以帮助大家。
甲状腺炎是如何进行分期的
甲状腺炎主要分为4期,Ⅰ期是甲亢期,Ⅱ期是正常期,Ⅲ期是甲减期,Ⅳ期是正常痊愈期。
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什么是甲状腺炎
甲状腺炎是一种常见的自身免疫性甲状腺疾病。甲状腺炎主要包括以下几个类型:一、亚急性甲状腺炎,它主要是继发于病毒性上呼吸道感染,病人颈部可能出现包块,甚至伴有疼痛、高热等表现,使用抗生素治疗无效。二、慢性淋巴细胞性甲状腺炎,它是一种自身免疫性的疾病,是由于自身抗体损害,病变组织被大量的淋巴细胞、浆细胞还有纤维化所取代,病人往往表现的是无痛性的、弥漫性的甲状腺肿,一般是对称性的,多伴有甲状腺功能减退。三、急性化脓性甲状腺炎,主要表现是甲状腺疼痛、红肿、伴有发热,它主要的原因是由于化脓性细菌的感染引起的。
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甲状腺炎是怎么引起的
甲状腺炎通常是由于病毒性上呼吸道感染、自身免疫性疾病、细菌感染等疾病引起。亚急性甲状腺炎常常继发于病毒性上呼吸道感染,病人会出现发热、乏力不适、食欲下降等等上呼吸道感染的症状,流感病毒、腮腺炎病毒、腺病毒和卡萨奇病毒。慢性淋巴细胞性甲状腺炎是一种自身免疫性疾病,是由于自身抗体的损害,病变甲状腺组织往往被大量的淋巴细胞、浆细胞还有纤维化所取代,又称为甲状腺特异性相关性疾病,往往在患者的体内可以检测到甲状腺过氧化物酶抗体和甲状腺球蛋白的抗体。急性化脓性甲状腺炎,主要是由化脓性细菌感染引起甲状腺炎。
静止性淋巴细胞性甲状腺炎怎么治疗
淋巴细胞性甲状腺炎的发病,女性儿童发病率较高,是男性的4-7倍,多可在小于三岁的年龄内发病,但发病高峰在青春期,从六岁后发病率急剧增加,患儿的常见临床表现是局部的甲状腺肿大,全身性症状可见生长发育迟缓。甲状腺肿发病时,程度在发病时,可大可小,较为隐秘,在多数病人发病过程中,甲状腺呈弥漫性的增大,无触痛,质地坚硬,约不到二分之一的患者的甲状腺成分叶状,部分呈结节状。多数患儿的临床表现可呈甲状腺功能正常状态,部分患儿在临床上可见甲状腺功能减退的体征。而另一些患儿虽在此病临床上甲状腺功能可表现为正常,但实验室检查证实有甲状腺功能减退症,少数患儿有提示甲状腺功能亢进症的表现。如神经系统激惹汗出增多,或者是活动过度等。
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2020-01-14

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甲状腺炎的预防
甲状腺炎不但影响了生活与健康,还给人们的工作和生活造成很大影响。因此预防甲状腺炎非常重要。具体如下:1、避免去环境污染严重的区域:人们发热居住环境与甲状腺炎的发生关系密切。甲状腺是人体内一个非常敏感的器官,外界环境因素,如空气、水质、土壤、以及食物化学污染都会造成对甲状腺的不良刺激,引起甲状腺疾病。因此,远离有害化学物质,防止环境污染,对甲状腺炎预防有十分重要意义。2、减少碘的摄入:目前日常使用的盐为加碘食用盐,目前碘盐摄入量已远远超过人们需求量,针对一些口味偏咸的人们而言,应该改变饮食习惯,有甲状腺病史的患者应当尽量减少碘盐摄入量。适量食用海苔、海带等食品。
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2020-01-14

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甲状腺切除后如何保养
1、切除后患者的身体比较虚弱,所以加强营养是当务之急,在饮食的准备上要多样化,烹调上要多使用蒸煮炖的方式,既减少了营养的流失,也有利于患者的消化和吸收,少用煎、炸、炒。饮食清淡,不要吃辛辣油腻刺激性的食物。提高身体素质对甲状腺患者来说非常重要,在条件允许的情况下,患者要多到户外进行一些简单的活动,如散步、慢跑、太极拳、保健操等都很好,既可以锻炼身体,提高抗病能力,又能放松心情。注意休息,避免情绪激动。2、根据甲状腺功能情况,看是否有甲状腺功能减退,如果是有要考虑补充甲状腺素治疗,是否需要终身用药,要定期复查甲状腺功能情况,根据检查结果来考虑用药的问题。注意防寒保暖,因为甲状腺功能减退的患者可能出现低代谢,因此怕冷,易便秘等,多吃蔬菜水果。
语音时长 01:31

2019-12-30

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甲状腺炎饮食
甲状腺炎的饮食根据病因,饮食的要求有所区别,急性甲状腺炎和亚急性甲状腺炎,患者的症状比较急,起病比较明显,高热疼痛患者的饮食以清淡为主,同时加强饮水,多休息,积极的药物治疗,对于碘的摄入没有特殊要求。亚急性甲状腺炎,如果合并了甲状腺毒症的状态,要限制碘的摄入。对于慢性甲状腺炎,桥本氏甲状腺炎是慢性甲状腺炎里面比例最高的一种甲状腺炎,在严格限制碘摄入的前提下,增加食物的多样性。增加含硒食物的摄入,如各种蛋类,鸡蛋、鸭蛋、海鲜、各种动物的内脏、肝脏、粗粮都是含硒成分比较多的食物。对于海鲜这一部分食物既含有碘,也含有硒,要注意权衡。
甲状腺炎能治好吗
甲状腺炎不同的分类,它的预后是不一样的。急性甲状腺炎也就是急性化脓性甲状腺炎,主要是由于细菌感染引起的,全身抗炎治疗,预后是挺好的,很快就能够得到良好的控制。亚急性甲状腺炎是一个病毒感染,轻度的也可以治愈,一般2到3个月。也有复发的可能。重症的通过激素治疗也是可以治愈的。有一部分可能发展为甲减,也是永久性的甲减,但是预后是比较良好,可以用优甲乐替代治疗,使甲状腺功能维持在正常范围。桥本氏甲状腺炎,甲亢期和稳定期都不需要特殊的治疗,甲亢期对症治疗就可以。甲减期,就是一个永久性的甲减,我们只需要用优甲的替代治疗,它是终身替代治疗,只要把甲功维持了正常范围,预后也是很良好。所以说甲状腺炎最多就是遗留甲减,不会有很严重的并发症。
语音时长 01:40

2019-11-27

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甲状腺结节饮食注意事项
甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块,可随吞咽动作随甲状腺而上下移动,是临床常见的病症,可由多种病因引起。随着体检以及超声的普及,很多的甲状腺结节的患者来到临床就诊。大部分的甲状腺结节不需要手术治疗,有一部分怀疑恶性的甲状腺结节,需要手术治疗。对于良性的甲状腺结节,目前没有充足的证据证实药物对甲状腺结节有效果,另外饮食上也没有一些特殊的食物需要注意。
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2019-06-13

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甲状腺炎有什么危害
甲状腺炎的危害很大,比如它可以导致视神经受损,严重的话可导致失明;还可以损害身体器官、影响患者的生育功能,甚至引发癌变。因此,患了甲状腺炎不能拖延,应及时治疗,以免对身体造成更大的伤害。