头孢克肟一般有片、胶囊、颗粒等剂型。吃了头孢克肟不建议喂奶，药物可能会对宝宝产生影响。具体分析如下：头孢克肟是一种抗生素，主要用于治疗敏感菌所致的呼吸、胆道、泌尿感染。一般情况下，吃头孢克肟不能喂母乳，由于药物有一定的毒副作用，可能会产生不良反应。产妇服用头孢克肟后，药物分解会随着乳汁的分泌，喂食给宝宝，而宝宝的各项发育还不完全，药物可能会使宝宝产生一系列不适症状，影响宝宝的健康发育。因此，在母乳喂养期间，除必要情况下，应尽量避免服用药物或使用奶粉喂食宝宝。建议产妇服用头孢克肟后，应立即停止喂母乳，以免影响宝宝发育。哺乳期女性不可自行用药，需在医生的建议下进行用药，以免药物对胎儿发育造成不良影响。

剖腹产一般是指剖宫产。根据女性体质情况决定剖宫产后多久锻炼，通常1-2个月就可以锻炼。如果女性锻炼后出现不适，建议及时就医治疗。女性剖宫产后可能会出现子宫收缩、恶露排出、疼痛等症状，此时需要充足的休息，如果过早运动，可能会影响子宫的恢复，不利于身体健康。如果女性体质较好，恢复能力一般较强，通常剖宫产1个月左右就可以锻炼，应注意从运动量较少、强度较小的运动开始，比如瑜伽；如果女性体质较差，恢复能力一般也较弱，通常剖宫产2个月才可以锻炼，也应从较小的运动量开始，再逐步增加运动强度。女性剖宫产后应注意情志舒畅，可以多听舒缓的音乐，有利于身体恢复。

一般没有“什么药物清宫效果最好”的说法，遵医嘱使用益母草颗粒、缩宫素注射液、新生化颗粒、米非司酮片、妇科千金片等药物进行改善，若症状比较严重，需及时就医治疗。1.益母草颗粒：味甜、微苦，具有活血调经的功效。适用于血瘀所致的月经失调、经量减少、淋漓不净等。通常对清宫有一定的作用。2.缩宫素注射液：是一种子宫收缩药，适用于宫缩无力、缩复不良而引起的子宫出血，具有改善子宫的效果。3.新生化颗粒：由当归、益母草、川芎、桃仁等中药组成，具有活血、祛瘀、止痛的功效。适用于产后恶露不行，症见小腹冷痛等，对清宫也有一定的好处。4.米非司酮片：主要成分为米非司酮，是一种抗早孕药，可用于终止停经49天内的妊娠。通常也可以清理子宫残留物质。5.妇科千金片：由千斤拔、金樱根、穿心莲等中药组成，具有清热除湿、益气化瘀的功效。可以治疗湿热瘀阻所致的带下病、腹痛等。患者遵医嘱使用此药物通常可以有较好的清宫效果。用药期间，避免辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、火锅、烧烤等。另外注意保持个人的清洁卫生。

万艾可是通常是指枸橼酸西地那非片，一般30-120分钟可以起效。

今天接诊了一个患者，跟我说，他今天上厕所的时候发现自己的肛门处有硬块，而且用手按压还很疼，问我这是怎么回事？

遗精、射精不爽可能是精神压力大、性生活频繁、前列腺炎、精囊炎、龟头炎等原因引起的，建议及时就医，并结合原因通过日常护理、服用药物等方式改善。

手淫通常指自慰。自慰射出来黄色精液可能是精液排出不及时、前列腺炎、精囊炎等因素导致的，可通过一般治疗、药物治疗进行改善。

达泊西丁需要在性生活前1小时-3小时服用，他达拉非可以在性生活前大约0.5小时服用即可。20mg他达拉非和100mg达泊西丁同时吃，提前时间还需结合患者对药物的吸收作用判断，存在一定个体差异，需在医生的指导下使用。

颈部运动，现在开始进行颈部运动：1、端坐正视前方，向前缓慢低头；2、抬起头正视前方；3、现在缓慢把头往后仰。慢慢回到原位。4、保持正视前方，头向右低。慢慢回到原位。5、头向左低。慢慢回到原位。6、现在头向右画圆圈。向反方向画圈。慢慢回到原位。

足部运动。现在开始进行第一步：足部运动，双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能够看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢。现在放下腿休息一下。现在重复一遍。双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能够看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢；现在放下腿休息一下。