上火了吃什么降火最快一般来说，如果出现了上火的情况，那么在平时应该多喝开水，还可以适当地吃一些凉性的水果，比如香蕉、猕猴桃、柚子梨等，这些水果都有清热解毒，帮助消化，促进食欲。建议在平时如果上火得比较严重，那么也可以在医生的指导下服用一些下火药来进行治疗。那在平时一定要多喝水，可以喝蜂蜜水，绿茶等。上火吃什么药1.板蓝根，板蓝根主要治疗急性扁桃体炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以及急性传染性肝炎等炎症。它不仅对感冒病毒有着强效的抑制作用，还对大肠、伤寒、肠炎等也有着显著的抑制作用。2.黄连此中药主治急性细菌性痢疾、急性结肠炎、急性结膜炎、口疮、疖、痈、吐血、消渴和烧伤等。对一些流感病毒也有抑制作用。对钩端螺旋体和滴虫有杀灭作用，此外还有清热去湿、泻火解毒作用。3.鱼腥草此中药主治肺炎、肺脓肿、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、肾炎、蜂窝组织炎、中耳炎、外用毒蛇咬伤和疖、痈等。它对流感病毒有抑制作用，此外还有镇痛、止血、止咳、利尿等作用。4.黄芩主治急性和慢性肝炎、高血压、痢疾、急慢性肠炎、疖、痈、烧烫伤、上呼吸道感染和预防猩红热等。有解热、镇静、降压、利尿、利胆和保肝等作用。5.金银花此中药主治上呼吸道感染、肺炎、肺脓肿、急性阑尾炎、钩端螺旋体病、细菌性痢疾、疖、痈、丹毒、子宫糜烂等。上火吃什么水果好上火可以吃柿子、枇杷、猕猴桃、橄榄、橙子、梨、苹果、荸荠、柑桔、甘蔗、西瓜等。这些水果味甘性寒，具有清肺之热，化痰消积的功能。上火靠吃水果也只是一个缓解作用。主要靠中药来调理，二者同时治疗，能达到祛火的目的。可以口服清火栀麦片、牛黄解毒片、板蓝根颗粒等。平时也可以用枸杞、麦冬、菊花、金银花泡水代茶饮。上火怎么快速降火上火之后如果想要快速降火，一定要多喝水，并且要多休息；多吃去火的食物，比如梨子、柚子等水果，都是能起到清火的作用。上火的患者还可以服用清热祛毒的中成药来帮助降火，比如牛黄上清片、牛黄解毒片，都有一定清热解毒、去火的作用。上火之后还一定要注意，饮食上要严格忌口，不要吃太过油腻、辛辣、刺激的食物，也不要吃一些偏热性的食物，例如牛肉、羊肉、生姜，还有香料等，都是偏热性的食物，最好不要去吃。一定要戒烟戒酒，这样才能够起到比较好的快速降火作用。如果上火已经引起了一些感染，比如感冒等情况，要及时进行抗感冒的治疗。

上火是百姓的一个俗语，症状实在是太多了，一般根据上火的部位不同会有不同的临床表现。比如心火重的表现常常是反复发作的口腔溃疡，心烦、失眠、心悸、怔忡、小便短赤等等。如果是肺火，临床表现常常有咳嗽、咳吐黄痰，或者是特别黏的胶黏痰，痰中可以带血，还会有咽喉的疼痛、声音的嘶哑，也可能会有发热。如果是胃火，表现为胃脘的灼热、疼痛，牙痛、吐酸水、口干、口苦、大便秘结。如果是肝火临床表现为容易着急、容易怒、口干、口苦、头痛、眩晕、面红目赤等等。如果是虚火，常常是肝肾的阴虚火旺，临床表现为头晕、目眩、耳鸣、耳聋、头发脱落、五心烦热、腰腿酸痛等等。

吃樱桃不一定会上火，但也不宜多吃。樱桃这种水果很小，而且酸甜，非常好吃，但樱桃这种水果吃多了，对脾胃功能的影响是非常大，樱桃不适合多吃。从单纯的吃樱桃的角度说，少量的吃樱桃是不会上火的，但是吃过多了会影响我们的胃气，引起我们消化不良，樱桃好吃树难栽，而且樱桃吃起来，味道比较酸甜，对于这种胃口的影响更多的表现是晚上的反酸，很多人吃樱桃，尤其是本身胃有疾病问题的患者，比如像胃溃疡、胃炎的患者，吃完了樱桃晚上都会有反酸的表现，比如反酸、烧心，感觉有酸水上来，这些都是吃樱桃造成的。因此，胃有问题的患者是不适合吃过多的樱桃的，樱桃吃多了也会影响胃口，让胃里的饱腹感影响吃东西，吃多了也会有一些大便干燥的表现，因此，樱桃虽然好吃也不适合多吃。

五心烦热分别是双脚心、双手心和心口的烦热表现，主要是阴虚火旺造成的。常表现为口干、咽干、腰膝酸软等症。也可能是火郁或血虚的发热同时伴有五心烦热，表现为面色苍白、气短乏力等，当出现相关症状时，一定要及时就医。

正常的情趣反应导致的上火，属于自身情致调整，没有太大问题。但有一种类型的人特别容易着急上火，属于肝阳上亢。还有一种属于阴血不足，尤其是肝阳上亢，肝阳上亢和阴血不足相辅相成，属于一种恶性循环，互相都有影响。在肝阳上亢的情况下，出现的着急上火，累积到一定的程度，可能会出现血压增高、高血压病，然后再累积，可能会出现血管硬化，再严重会出现急性脑出血，有一部分人会出现脑梗塞、心肌急性缺血、心肌梗死，这些都有可能引起比较大的问题。着急上火，容易表现出的症状，头晕、头痛、胸闷、憋气、双胁的疼痛，一开始可能不会特别重视，但是一旦发生器质性的病变，基本上都是大病。