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适合甲肝患者的3个小动作

发布时间:2020-09-1653197次浏览

甲肝是一种常见的肝病,临床上以疲乏,食欲减退,肝肿大,肝功能异常为主要表现,部分患者可出现黄疸。运动有助于肝脏保护,如果没有时间进行适当的户外运动,甲肝患者也可试试保健小动作,如叹息、运目、握拳等。

推荐小动作1:叹息

叹息可以调和脏腑,疏肝理气,几声之后,呼吸和心跳减慢,心理紧张状况也会暂时得到改善。全身放松,先深呼吸后,再尽量呼气,在呼气时发出“嘘”音,并尽力瞪目,重复10次。但要注意吸气应顺其自然,口型、吐音、动作要积极配合。

推荐小动作2:运目

古人就说过“目宜常运”,转动眼睛不光对眼睛有好外,对肝脏也有很多好处。每天起床或睡觉前,或者闲暇疲劳时,先向左侧,再向右侧,画圆一样转动眼球。

推荐小动作3:握拳

握拳是筋的一种运动,筋由肝主管,经常握拳,不光可以增加局部血液供应,有利指甲健康,日积月累,也对整个肝脏系统功能的激发有好处。闲暇时,先紧握拳头,然后十指猛地尽量张开。这样反复握张,可以激发人体的经络脉气,尤其是肝气。

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甲肝能否根治
甲型肝炎实际上是一种治愈性的疾病,是可以治愈的,肝炎一般分成五类,分甲乙丙丁戊五型,甲型肝炎和戊型肝炎是急性肝炎,这两类肝炎因为都是急性,没有慢性化,因此都是可以治愈的,乙型肝炎和丙型肝炎,也是有这个急性的和慢性的,急性的肝急性会比较少,另外一个急性的话有90%可以治愈,10%也可以发展到慢性。因此,就是肝炎里头甲乙丙丁戊,甲型肝炎和戊型肝炎是可以治愈的,已经伴随着这个科技的提高,丙型肝炎现在也是一个可治愈的肝炎,DAA药物的这种口服药物的这种这种出世,丙型肝炎现在也是可以治愈的,乙型肝炎现在也有很好的抗病毒药物了,乙型肝炎有核苷类似物的药物,也有干扰素治疗,而且据最新报道,现在已经在研制更好的就是根除乙型肝炎的这个药物在治疗了,在乙型肝炎的药物在研制了,WHO组织的提出了一个目标,就是在全世界范围内,在2030年要消除病毒性肝炎,就包括甲乙丙丁戊这五型肝炎,现在已经有三类的肝炎都已经可以治愈,只剩乙型肝炎,乙型肝炎现在正在研制,因此在不久的将来一定能实现WHO给提出的目标。
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甲肝化验单怎么看
甲肝化验单,医生肯定要进行肝功生化的检测和甲肝抗体的检测,证实是不是有甲肝病毒感染,同时有没有肝功能损伤。在看化验单的时候,要重点看一下甲肝抗体的阳性是IgG抗体阳性,还是IgM型的抗体阳性。如果是IgM型的抗体阳性,说明甲型肝炎是一个现症感染,目前就有甲肝病毒的感染。因为IgM型抗体在感染甲肝病毒以后,1周就能出现阳性,代表是一个现症的甲肝病毒感染。如果甲肝抗体阳性是IgG型的抗体阳性,说明是既往感染过甲肝病毒不是现症感染,可能是一个恢复期的病人。
甲肝复发症状有哪些
甲型病毒性肝炎复发的症状主要从以下几个方面进行阐述,第一方面可能会出现恶心呕吐,腹部胀满疼痛,厌油,食欲下降等。第二方面可能会引起皮肤巩膜的黄染,眼睛黄,小便黄。出现这种情况,建议去当地医院肝病科完善肝功,甲肝病原微生物,腹部ct,甲肝抗体的检查,明确疾病的严重程度。然后再根据患者的症状进行对症处理。如果既往感染过甲肝,建议要忌烟忌酒,少吃辛辣刺激,还有油腻的食物,尽量饮食清淡,这样可以减轻肝脏负担,还可以适时的锻炼身体,增强机体抵抗力。同时也要好到隔离治疗的工作,对患者的分泌物排泄物进行集中的消毒处理,避免进一步传播。
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甲肝复发几率高吗
甲肝复发的几率大吗?甲肝是可以治愈的,而且感染甲肝病毒后人体便会产生免疫力,一般可避免再次接触甲肝病毒而发病。但也不是绝对的,什么情况下可能导致乙肝复发呢?一起来了解一下。
甲肝疫苗的预防接种
甲肝疫苗是用于预防甲型肝炎的疫苗,目前在中国已经成为儿童接种的主要疫苗之一,市场上的甲肝疫苗主要有甲肝灭活疫苗和减毒活疫苗2大类,由于制备原理的不同,在有效性和安全性上存在差异,其预防接种也有一定的差异.
中医能根治甲肝吗
中医能根治甲肝吗这是?甲肝患者朋友很关系的话题,甲肝是病毒性肝炎的一种,有传染性,而且对人体危害大,得了甲肝后,如果患者没有重视起来,体内的病毒就会大量的复制,造成肝细胞发生变性、坏死,最终导致肝硬化甚至肝癌的发生。
铅中毒会增加甲肝患病机会
甲型肝炎由甲肝病毒感染引起,接触被甲肝病毒污染的水和食物,以及和甲肝病人共用餐具后,都会感染甲肝。铅中毒会使人体免疫力极度下降,增加人体对病毒的易感性。所以要降低甲肝发病率,及时发现铅中毒并积极进行排铅治疗是必不可少的。
对于准妈妈应如何远离甲肝
对于准妈妈应如何远离甲肝,甲肝是很常见一种病毒感染疾病,该疾病具有传染性,很多都是吃了不干净的东西或者饮用了不卫生的水诱发的疾病,有很多女性在会怀孕的时候感染甲肝,这对宝宝造成的伤害是很大的,那准妈妈们应该怎么远离甲肝的危害呢?
甲肝疫苗接种时间
甲肝疫苗接种时间一般建议儿童在一岁到一岁半接种第一次甲肝灭活疫苗,半年或者一年后再接种第二针加强。如果是减毒疫苗,一般在两岁时接种第一针,六岁时接种第二针加强。成人接种第一针后,在半年或一年后接种第二针。甲型病毒性肝炎简称甲肝,是由甲型肝炎病毒引起的一种急性传染性疾病,儿童和青少年都是感染高危人群,每年冬春季为甲肝发病高峰期,患上甲肝可以导致肝功能损害,出现食欲不振、疲劳乏力、发热、肝痛等症状,严重的还可能引发肝性脑病等并发症。有效保护高危人群避免感染甲肝病毒的方法就是接种甲肝疫苗,在没有感冒发热或者其他的严重的慢性疾病,并且没有过敏的情况下健康人群都可以接种。儿童初次接种的时间为满一周岁以后,成年人无年龄限制,选择身体状态比较好的时间就可以。从甲肝疫苗的安全性和有效性以及长期保护性,灭活疫苗优于减毒疫苗。如果有身体不适、发热,或者患有其他急性感染性疾病或严重慢性疾病者。患有免疫缺陷性疾病或正接受免疫抑制剂的或者。过敏性体质,尤其是已知对疫苗成分过敏或以前接种疫苗有过敏反应者,建议禁止接种甲肝疫苗。
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甲肝和乙肝区别
甲肝是一种经口传播的病毒感染性的疾病,它可以引起相应的一些临床上的病毒性肝炎、黄疸性肝炎的改变。乙肝我们都知道,我们国家乙肝感染的发生率还是非常高的,在成年人的人群当中可以达到百分之七点几。乙肝的传播途径主要是经过血液性传播以及母婴传播这样的途径来传染的。所以甲肝病毒和乙肝病毒它是完全传播途径不同的两种肝炎病毒。甲肝和乙肝的区别不仅仅就是限于它们传播途径不同,甲肝它的病程主要是一个急性的发病过程,我们知道甲肝感染之后,大多数的患者都可以获得完全的治愈之后,一般不会转成慢性,没有后遗的这些疾病的状态。但是乙肝如果在幼年期的感染,我们都知道母婴传播就是这种类型,如果在幼年期感染了乙肝病毒,很多都会转成慢性的携带状态,到了成年以后免疫功能建立以后,有可能会出现疾病的活动。还有乙肝它的慢性化的发生率也非常高,大概有50%~70%的人将来有可能会出现乙肝的慢性化,这种慢性化将来的临床结局有可能就会是一个不良的结局,比如可能会逐渐地发展到肝硬化,或者是将来发生肿瘤的风险也会增加。
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甲肝患者的饮食注意事项
对甲型肝炎患者给予的饮食指导是,如果能进食,建议进食营养丰富、易消化、比较清淡的流质饮食,可以适当地喝粥、吃稀面条等食物,吃蔬菜瓜果都可以。不建议在急性期消化功能急剧下降的情况下,进食难以消化的肉类食物。急性期时进食易消化的流质饮食,又能保证热量摄入还能够使胃肠道功能得以维护。甲型肝炎感染后,大多数体现的是无症状的隐性感染状态。一旦出现临床症状,即有临床症状的病毒性肝炎甲型,这种患者会出现相应的临床表现,比如发烧、食欲下降、恶心、呕吐、尿黄等。患者出现症状会影响到进食。因为出现消化道症状后,进食量、进食种类都会受到影响。既往观点认为肝炎急性期时应该多吃糖,但这不是正确观点。如果患者消化道症状很重,没有办法正常进食,可以适当给予静脉输液,比如输葡萄糖或糖盐等,来帮助患者提供相应热量。等到消化道症状好转后,建议患者尽早进食,进食清淡食物,以助消化道功能恢复。
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2020-03-09

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甲肝的潜伏期有多久
甲肝的潜伏期在1个月左右,它主要是经口传播,即接触过不干净的食物或水,或者被甲肝病毒感染者所污染的东西,可能就会导致甲肝病毒的传播,患上甲肝。医生在接诊有肝炎表现患者时,会了解患者是否在1个月左右的时间内,在外就餐过,有不洁饮食,或者接触过有肝炎相关症状的患者,或者家里有人有甲肝,或者去了卫生条件比较差的地区。这些都需要有一个时间段的限制,不仅仅局限于短暂的一个星期或者几天之内是否和甲肝病人接触过。
02:47
如何预防甲肝
甲肝的预防主要是切断传染源,包括对一些进行食品行业工作的人进行定期的甲肝抗体的检查;切断传播途径,避免去卫生条件差的地方进食;另外可以通过疫苗接种。甲肝的传播途径主要是经口传播,也就是接触到了被病毒污染的食物或者水,可能会获得甲肝感染。所以甲肝的预防主要从源头上进行,平时尽量和肝炎发作患者保持一定距离,不要跟他有共同的饮食或饮水。另外,尽量去一些比较干净的餐厅进食,避免在卫生条件非常差的场所进食。目前有甲肝有疫苗,所以可以采取疫苗接种的方式来进行预防。
02:17
甲肝疫苗有必要打吗
甲肝疫苗有必要打。一般儿童或者是没有感染过甲肝的人群,尤其对于周围有感染甲肝患者的人群,需要注射甲肝疫苗。甲肝疫苗有两种:一种是解毒活疫苗,另外一种是灭活疫苗。解毒活疫苗本身是一种活性碱低的活病毒。注射后可以引起主动免疫,形成抗体的持续时间比较长,效果很好。我国的疫苗多半是解毒活疫苗。灭活疫苗是将病毒灭活后做成的疫苗,安全性更高,但是免疫原性稍低。所以,一般灭活疫苗往往要打两针或者三针,效果也比较好。
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甲肝能治好吗
甲肝能治好。甲肝是一种比较幸运的肝炎,在所有的肝炎中,甲肝最轻,预后也最好。甲肝在临床上与重感冒类似,病初有发烧,然后出现恶心、呕吐,还有尿黄、眼黄、皮肤黄表现,肝功能会明显的升高。甲肝总体治疗效果非常好,需要输一些保肝的药,吃一些保肝降酶的药,要休息好,清淡饮食。治疗的过程并不复杂,通常需要两三周能进入恢复期,一个月左右基本上恢复的比较彻底,传染性基本上在一个月左右消失,就可以和家人一起饮食,所以甲肝是一个轻松的病。