拉肚子怎么缓解如果出现拉肚子的同时伴有下坠的情况，首先可以考虑喝一些热水，局部进行一些热敷，绝大部分的拉肚子会有所缓解。有一种除外，如果吃了巴豆引起腹泻，要喝凉水。除此以外用热敷或者热水会有所缓解；再就是可以喝一些米面类的食物，比如米粥这一类。因为中医讲米汤可以固护胃气，喝米汤或者喝粮食类的食物会促进各个消化器官淀粉酶分泌，在促进这个过程中，会恢复胃肠道的功能，对于这种腹泻可能会有一定的缓解作用。拉肚子吃什么药急性腹泻治疗可以考虑吃黄连素。因为黄连素的止泻效果不错，而且它不太伤正气，一般来说吃4~5粒的黄连素会挂在肠壁上，杀灭肠道不好的细菌，从而达到止泻的效果，反而不太入血，所以对身体的影响不是很大；如果是一些药物的副作用引起的腹泻，还可以考虑吃一些蒙脱石散。蒙脱石散在喝进去的时候比较黏腻，会挂在肠壁上，这样会达到收涩的作用；再就是长期慢性腹泻的患者，可以考虑吃一些益生菌。因为有时候慢性腹泻可能会使肠道内的菌群失调，所以要把好的菌种上去，让不好的菌生存空间被挤压，然后调节肠道菌群，从而达到调节腹泻的作用；很多患者在长期腹泻的时候是虚寒症的情况，这种时候除了单纯止泻的药以外，要吃一些扶助正气的药物，像人参归脾丸可以补养全身；还有一些患者是虚寒夹杂、虚实夹杂、寒热错杂的情况，有可能是上半身热下半身寒凉，这时候推荐吃乌梅丸。拉肚子止泻的小妙招腹泻的时候需要补水，但同时能不能既补水又止泻，可以考虑吃西瓜。西瓜最好是放到室温下，不要太凉。因为西瓜有利尿作用，中医上有一个说法叫做利小便以实大便，它通过利小便的作用，把肠道内的不良水分减少，从而以减轻腹泻，同时西瓜含有不少的矿物质和维生素，能够同时补充水分。拉肚子吃什么食物好拉肚子一般是指脾胃虚弱，这种时候可以进行食补，像山药是一个非常好的健脾养肺的中药，所以可以考虑吃一些炒山药、山药粥。如果糖尿病的患者，不喜欢吃山药里面的淀粉，可以把山药煮成汤汁，把上面的清汤喝掉，因为药性主要在上面的清汤里，如果家里愿意做食材，也可以考虑把鸡内金磨成粉和山药粉一起做薄薄的煎饼，平时当零食吃，这样的食物非常的健脾养胃，对于慢性虚弱型的泄泻有很好的作用。如果还同时伴有大便黏腻，可以加上薏米。薏米如果起到治疗的效果，每天至少要30g以上，半两到一两煮在粥里，然后把薏米汤喝掉，把薏米吃掉也不错。另外还有一种止泻的中药芡实。芡实也是要达到30g以上才有治疗效果。芡实能够涩肠止泻，同时还可以健脾益肾，是非常好的中药，同时也是药食同源在超市里就可以买到的食材。拉肚子挂什么科拉肚子要挂的是消化科，如果拉肚子特别厉害也可以挂急诊科，尤其伴有严重腹痛的时候，也要排除是不是有急腹症的存在，像急性阑尾炎，还有其他的急性急腹症都有可能会伴随着腹泻的发生。

腹泻期间患者可以适当的喝一些盐水，具有维持人体内水电解质平衡的作用，可以起到预防脱水的效果。如果腹泻期间患者出现了明显的口渴、发热、尿量减少、心慌、皮肤弹性变差甚至出现了意识障碍等临床表现，多考虑已经出现了脱水症状，这种情况需要积极去医院进行电解质等相关检查，必要时可以通过口服补盐液或者输液补液方法进行治疗。腹泻期间体内水分及电解质大量流失是导致脱水的主要原因，建议患者可以适当的喝一些0.9%的生理盐水比较好，不可以自行配制盐水。自行配置的盐水其浓度不好掌握，另外不卫生，有可能会导致患者腹泻病情加重。

排出绿色大便对于未食用能改变粪便颜色食物的人来说是不正常的。正常人排出的粪便一般呈黄色或黄褐色，质地软且成型，主要以米、面等碳水为主食的人一般排便呈黄色，食用过多的蛋白质会使粪便呈黄褐色，这都是由于排出粪胆素引起，若是粪便呈酸性或是混有胆汁后经空气氧化，也有可能呈深绿色。正常情况下，若非食用大量的绿色蔬菜或含有绿色色素的食品，一般是不会排除绿色粪便的。在病理情况下，消化不良的婴儿会排出具有酸臭味的绿色粪便，成人主要考虑由细菌引起的肠道感染。

拉肚子是可以吃益生菌的，但不建议患者饮用益生菌风味饮料等非药用饮品。益生菌是一类对人体有益的、可以寄生于人体肠道内的微生物，它可以调节肠道内菌群数量和平衡，从而维持肠道的正常功能，这些益生菌包括乳酸杆菌类、双歧杆菌类、部分革兰阳性球菌等，可有利于缓解部分肠道问题，所以在腹泻时是可以服用一部分益生菌的。如果是由于细菌或病毒感染引起的腹泻，很多时候服用益生菌只能起到辅助治疗的目的，并不能代替抗生素杀灭病原菌。如果感染性腹泻严重且需要使用抗生素时，也有可能会在杀灭病原菌的同时杀灭益生菌，这种情况吃益生菌一般是没有效果的。

拉肚子是指的腹泻，腹泻是指大便每天超过三次，而且大便是稀薄的，这种情况叫腹泻，也是我们俗称的拉肚子。这个时候由于病人拉的比较厉害，我们就要吃一些软的好消化的东西，比方说吃一些挂面、稀粥等等，一般拉肚子的时候一定不要吃辣的东西、凉的东西、特别油腻、不好消化的，也不要喝奶、豆浆等等这些容易产气的东西，这样可能使拉肚子不容易好转。另外在吃的东西的时候一定要注意它的温度，要偏温暖一些的东西，这样对拉肚子会有一个调节作用。一般拉肚子的比较轻的就按上述这些去吃就可以了，如果拉的比较厉害，有可能出现了一些电解质紊乱，我们这时候吃的东西里边可能就要加一些咸菜或者是一些果汁，以补充钠和钾的离子，以免出现电解质紊乱的情况。所以说拉肚子根据轻重的不同来决定它的饮食也是有区别的。