美白方法有哪些
发布时间：2018-11-2051916次浏览
军训后遗症最严重的大概就是晒黑问题了吧，就算全副武装，各种防晒霜、防晒衣，都起不到任何作用，看着自己黑炭一般的脸，心痛到不能自已，那么军训晒黑后如何美白呢？
内服
1.西红柿、樱桃、苹果、柠檬、菠萝这些食物富含有大量维生素，可以补充晒后皮肤所需要的物质，经常吃富含维生素的食物可以防止皮肤衰老，滋润皮肤。
2.大豆中含有异黄酮素，是一种植物性雌激素，具有很强的抗氧化特性。
3.据科学研究发现，吃鱼可以保护皮肤不受紫外线的干扰，而且鱼类含有大量蛋白质，对晒后皮肤的修复很有帮助。
4.还要注意的是要少吃感光食物，例如芹菜、香菜等。
5.多饮水，长期暴晒后，肌肤水分流失，必须及时补充水分，多吃水果和蔬菜。
外调
1.暴晒后皮肤会处于缺水状态，所以一定要敷补水面膜，要把护肤重点放到补水上面。
2.可以用凉水洗脸，皮肤暴晒之后，这时皮肤温度会比较高，用冷水洗脸能够快速给皮肤降温，还可以有收缩毛孔的功效。
3.减少使用化妆美白产品，切勿病急乱投医。
4.作息时间一定要规律，保证充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜，毕竟睡眠可以保护和修复皮肤。
5.日常生活一定要注意防晒，物理防晒和化学防晒，一年四季都要做好防晒工作。外出涂抹防晒霜，打遮阳伞皆可。
6.还要注意面部皮肤清洁问题，防晒霜如果残留在皮肤上会堵塞毛孔，黑头、痘痘也会随之而来。
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抬头纹可以手术治疗吗
抬头纹可以进行手术治疗，但患者需注意术前及术后相关事项。1.术前注意事项：通常患者在手术前需做好心理准备，并充分与医生沟通。而患者在术前2周起，需及时戒烟、戒酒，还需停止服用含有阿司匹林的药物。同时，患者的手术时间还需避开月经期、妊娠期及哺乳6个月内等，且存在血友病、心脏病、糖尿病以及肝肾功能不全等，需及时告知医生。另外，患者在术前避免化妆，保持面部清洁，并在术前1天将头发洗净，从而降低感染风险。2.术后注意事项：通常患者在术后需使用纱布、软垫等进行局部加压包扎，还需在术后24小时更换辅料，并拔除引流管，但仍需加压包扎。而患者还需注意术后1周，避免进行皮肤护理、桑拿等，且还需积极调节饮食，避免食用辛辣刺激的食物。同时，患者还需在术后遵医嘱使用抗生素，预防感染，必要时，还可在恢复期进行面部按摩，有利于减轻水肿。建议患者严格在医生指导下进行手术治疗，并做好自身护理，以免诱发感染。
男生皮肤差如何改善
男生的皮肤差主要表现为面部经常会出现油脂分泌旺盛，导致毛孔粗大或者痘痘等皮肤损害，还有的人可能会出现皮肤敏感，表现为面颊部的皮肤容易发红、发热，出现明显的皮肤屏障功能受损的临床表现。因此男生皮肤差、多油的患者，要注意脸部皮肤的清洁，经常用温热水、香皂洗脸，保持面部皮肤的清洁，患者要避免辛辣刺激性的食物，避免熬夜，要生活规律。对于面部皮肤屏障功能受损的患者，要注意保护面部的皮肤，不要热水、香皂的过度清洗，避免各种物理性、化学性的刺激，可以外用温和的润肤乳，保护面部的皮肤，修复受损的皮肤屏障功能。男生在青春期以后，内分泌的原因，雄激素的水平升高，雄激素刺激皮脂腺增生和分泌旺盛，皮脂腺分泌大量的皮脂，沿着毛囊皮脂腺通路，到达皮肤的表面，表现为面部皮肤多油，面部尤以鼻、额、颊部油腻而发亮，如果用手巾揩拭，手巾则浸满了油迹，毛囊口扩大，尤其是鼻、鼻唇沟部、毛囊口显著扩大，用手挤压，可以挤压出乳酪样脂酸，如不及时清洗，空气中的尘埃与皮脂混合后形成的灰乌色脂垢，堵塞毛囊口或扩张毛囊口，导致毛囊口的粗大。由于升高的雄激素刺激，皮脂腺大量的皮脂，淤积在毛囊皮脂腺内形成脂酸，刺激毛囊上皮细胞角化过度，导致黑头粉刺的形成。因此，男生患者要注意面部的清洁，尤其是出油比较多的患者，要经常用温热水、香皂清洗面部。
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皮肤下面有硬疙瘩痛是什么原因
皮肤下面有硬疙瘩的原因有以下几种：一、痛性脂肪瘤。摸着好像表皮那块稍微有点厚度，摸起来的硬度是跟鼻尖的硬度差不多，稍微再软。有时候不碰自发也会疼，大部分脂肪瘤不用处置。二、皮脂腺囊肿。大部分在炎症非常明显的时候，尽量选择姑息治疗先局部处理。三、疖肿。表现为皮肤的红肿，疼痛。痈往往是几个的皮脂腺囊肿，几个的毛囊及皮脂腺聚合在一起发炎。四、瘢痕疙瘩。瘢痕疙瘩是表现在前胸、背部甚至下颌的地方出现硬的疙瘩，它的特点会发现有触角的感觉，就是旁边就像有枝往外伸。
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小孩腿上起红点怎么回事
小孩腿上起红点我们要注意观察红点的颜色，红点发生的位置，再就是有没有一些痒感等。因为不同情况下出现的这种红点，它的原因可能是不一样的。如果这个孩子被蚊虫叮咬了，这时候局部也会有红点儿，有痒感，但是它往往有蚊虫叮咬的印记，可以给孩子抹一点风油精或者重楼解毒酊等。如果孩子出现的红点比较的多，成片的同时又有痒感，则可能是过敏性疹点，如荨麻疹。此外还有一些疾病也有可能出现红疹的情况，比如猩红热、川崎病及过敏性紫癜等，如果疹点怀疑是内科疾病造成，则需要带着孩子去医院诊疗。
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屁股上长毛怎么办
肛门周围有毛发可以采用脱毛的方法：一种是物理脱毛，就是一根根往出拔。还有化学脱毛，用脱毛剂涂抹在长毛发的部位，溶解了以后，洗掉就可以。但是这两种方法都是治标不治本，两三个月毛发又长出来了。可以用激光的方法来进行脱毛，比如黄金微针的方法，可以破坏毛囊皮脂腺的结构，从而彻底脱毛。还有就是冰点脱毛的方法，冰点脱毛分期、分批，每隔两三个月来治疗一次，经过五六次的治疗，屁股上长毛这个情况就可以达到明显的缓解，可以达到彻底去毛的目的。
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鼻子黑头怎么去除
黑头主要是皮脂腺，分泌的皮脂在开口的部位遇到氧气之后，发生氧化，就会出现发黑的变化。黑头形成的原因是：一、局部毛囊口明显的扩张。二、毛囊口里面有较多的皮脂淤积。对于黑头的处理，要解决：一、把扩张毛囊口里面的皮脂彻底清除。二、通过相应的治疗，使毛囊扩张的毛囊口得到明显的回缩。针对局部皮脂淤积的问题，可以通过日常的护理来解决改善。比如可以用清洁力比较好的洁面产品，就是采用洁肤液，倒在化妆棉上，浸透之后贴敷在鼻子上，同时外用温热的毛巾覆盖在表面，大概5-10分钟，一方面毛囊口有轻微的扩张，另外一方面皮脂在洁肤液的作用下会出现松动。再用粉刺的圈针轻轻按压，就会把里面淤积的皮脂清理干净。清理之后，再用含有水杨酸的爽肤水轻轻拍打，使毛囊口轻度回缩。但是对于已经扩张了毛囊口的问题，只能通过点阵激光的方法进一步刺激局部皮肤重建胶原再生，使扩张的毛囊口得到回缩。
怎样祛除脸上疤印
脸上的疤印如果就是色素改变的话，可以使用各种类型的激光治疗，如果是短期内外伤、跌伤之类造成的轻度疤痕，建议自然恢复一段时间即可。目前有各种类型的激光治疗疤印效果是比较明显的，但是激光机器都比较贵，一般都是上百万的机器，所以收费标准也会相对高一些，所以若是不严重的话也没有必要治疗。
激光祛斑有疤痕吗
激光祛斑是否留有疤痕，需要依据情况而定，这和个人的体质有非常大的关系，也与激光强弱力度有一定的关系。一般表皮的色素斑进行激光，浅表的激光色素不会留下疤痕，真皮的色素斑在激光治疗后可能会产生局部的色素沉着，通常会在3~6个月内消失。极少数的情况下，会产生瘢痕，可以在瘢痕软化之后进行点阵激光治疗。去除疤痕，如果产生色素沉着或者瘢痕，需要进行严格的防晒，较深的色素般采用低能量多次治疗比较安全。可以3-5次，每次间隔一个月，会有很好的治疗效果。做完之后一定要注意皮肤的防护，防晒。如果护理不当，出现暴晒，就会出现皮肤继发的色沉反应，会形成新的大面积的斑块，而且要注意不能沾水，会形成新的色素沉着。因此，激光祛斑是否留疤痕，需要依据个人情况而定，没法做统一的判定。
怎么去掉额头纹
有些女性发现自己额头纹比较重的时候，总是想着要怎么去吃。其实如果比较年轻的话，可以采用美容护肤的方法，那如果年龄比较大的话，可以通过激光美容的方法，或者采用电波拉皮的方法进行去除。
头发有头皮屑怎么办
头发有头皮屑建议用温水洗头，选择合适的洗发水，不要过多的洗头，还要养成良好的生活习惯，注意饮食调节，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果和豆类。保持足够的睡眠，愉快的心情。过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就会出现头皮干燥，头皮屑过多的现象。最好三到四天才洗一次头。梳子，枕头，枕巾也要保持干净，最好不互相使用梳子。将洗发水倒在手中，略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水更容易刺激头皮，致使头皮分泌过分的油脂。皮脂过多会是脱落得细胞一起附在头皮上，干燥后变成细碎的头皮屑。
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点状白斑需要治疗吗
点状白斑一般不用治疗，注意观察。点状白斑分为两种情况，最常见的是老年性白斑，主要是和年龄增加、皮肤老化、长期日晒等因素有关系，是皮肤的一种退行性改变。主要表现在四肢为主，可以出现绿豆大小的圆形或者类圆形的色素脱失斑，局部的皮肤存在一定程度的萎缩。对于老年性白斑，最主要的方法是做好预防，平常做好防晒，尽量延缓皮肤的老化。还有一种点状白斑叫做特发性点状白斑，它的临床表现和老年性白斑很相似，但是数量明显增多，发病年龄相对较轻。对于特发性点状白斑，采用药物治疗不会有特别明显的效果，只需要进行定期的观察即可。
怎么治红血丝
脸上如若出现红血丝现象，确实会危害到个人外形。要想有效去除红血丝，有很多不一样的方法，可以选芦荟敷面，苹果敷面，洋甘菊敷面，木贼敷面等方式，当然可以自制精油，能够快速的达到护肤的效果，减少红血丝。
头发干枯毛躁怎么回事
头发干枯毛躁可能毛囊或毛发的毛干问题导致。小时候用碱面洗头时，头发会像枯草一样。出现这个问题，主要有两方面的原因：一个是毛囊的问题，毛发表面有很多致密的毛小皮包括毛囊，如果毛小皮损伤以后，头发显得没有光泽，没有光泽就会很毛糙，所谓的“沙发”。还有毛干，毛干是有很多巨原纤维组成，电缆里面很多铜线、铜丝。如果毛发的生长发育过程中出问题以后，毛发长时有时候粗有时候细，或者巨原纤维明显减少，就容易出现弯折和断裂。所以毛发外形的枯黄、枯燥、粗糙，主要是两方面的原因：1.是毛小皮的排列是否整齐。2.是里面的巨原纤维的数量和韧度是否正常。可以用皮肤镜方法或扫描电镜方法来判断患者的毛小皮是否正常。也可以用拉力方法，头发剪下来以后用拉力方法测试，如果能成够能承受0.5公斤的拉力，基本上正常；如果低于0.5公斤的压力，可能毛发的毛干是有问题的，可能巨原纤维的韧度和数量不够，头发容易折断。
婴儿奶藓怎么办
婴儿奶藓就是人们常说的湿疹。奶藓的诱发原因有很多，比如天气干燥，毛巾不干净，婴儿本身是过敏体质等，都会诱发奶藓。平常可以多给婴儿擦保湿霜或者外用激素，最好以母乳为主，饮食清淡，注意卫生，就能有效控制奶藓。
