出现脾阳虚有哪些征兆
通常情况下,阳虚都会怕冷,脾阳虚也一样,它其实也就是脾胃虚寒。这年头,有脾胃虚寒的人还真不少,原因可能是饮食不适量,也可能是冷饮冰棍吃得太多,也可能是过于劳累,或者是久病体虚、忧思伤脾、过于寒凉的药物伤及脾胃等,都有可能导致脾阳虚。
一旦出现脾阳虚,脾胃的运化功能肯定要受影响,因此胃口会变差。时不时腹胀胃痛、喜欢按压腹部、喜欢保持腹部温暖,有了这些症状,通常都能说明脾胃虚寒。
我有一位患者,典型的脾阳虚。我们都是听到山楂梅子感到嘴巴酸,她是听到冰棍雪糕感到胃痛。为什么呢?因为脾胃虚寒太严重了。非但不能吃生冷食物,就连听到冰西瓜,都会胃痉挛,而且整个人也特别怕冷。气色很差,经常胃痛,吃完饭就有恶心呕吐的感觉,整个人特别瘦。
我问她为什么不早点来看医生,非得等到这么严重了才来。她说自己是老胃病了,平时工作也忙。我最不爱听到有人说自己忙得没空看医生,什么事情比你的身体还重要?归根结底还是思想上不重视。这不,非得等到无比严重的时候才肯来看病。
我见过很多脾阳虚的人,可是像她这样严重的还真不多。由于脾胃功能差,已经严重影响到了其他脏腑的健康。我花了三年多的时间,才把她的身体调理到基本健康的地步。所以这里我想要提醒大家,在身体健康这件事上,一方面要掌握一些医疗常识,另一方面要“娇气”点,发现身体出状况了就要及时调理。
对于脾阳虚的人,饮食方面也应格外注意,多吃一些性温健脾的食物,比如,莲子、山药、大枣、鲫鱼、鲤鱼等。要注意日常忌口,不可我行我素,拿自己的健康开玩笑。
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