想要保障孩子的健康成长，预防脊柱畸形是最重要的。在家里和学校，无论是老师或者父母都在不停纠正孩子错误的坐姿、卧姿、走路姿势等等，这是最基本得预防脊柱畸形的措施。很多患者选择动手术治疗此病，那么脊柱畸形的术前锻炼方法有哪些?

1.脊柱弹性被动训练(皮肤牵引)

常见的有骨牵引和枕颌牵引，时间为每日8小时。牵引时应密切观察双下肢运动、感觉变化及有无下肢麻木等神经症状，及时调整牵引重量。此方法可防止或缓解侧凸进一步加重，使腰部肌肉和韧带松弛，避免和减少脊髓神经损伤并发症的出现，以获得较好的矫正效果。

2.脊柱弹性主动训练(体操疗法)

指导患者进行自主的左右、前后过伸过屈的脊柱活动练习，每次练习30分钟，每日3次;其应用原理是通过收缩凸侧被拉长的肌肉，舒张凹侧痉挛的肌群，促使凹侧肌肉发育，可使脊柱两侧的肌力达到平衡，从而改善畸形;此疗法可达到加强维持脊柱姿势的肌肉的收缩力，牵拉凹侧痉挛的软组织和韧带使之产生不平衡收缩，以矫正脊柱侧弯。

3.肺功能锻炼

术前加强肺功能锻炼，增减肺活量，以减少术后并发症的发生，如肺不张、肺炎等。(1)爬楼梯每日2次，上下午各1次，每次持续20分钟。(2)进行综合呼吸操锻炼，如缩唇呼吸、吹气球或吹瓶子等，以达到增加肺活量的目的。每次15分钟，每日3次。