导致尿糖升高的原因比较多，通常与饮食不当、糖尿病、慢性肾脏病、妊娠库欣综合征等因素有关，患者需要对因用药治疗。如果是饮食不当引起的尿糖升高，比如最近大量摄入含糖食物、暴饮暴食时可能会导致尿糖升高的现象，通常无需用药治疗，调整饮食后可以改善。如果是糖尿病患者引起的尿糖升高，同时我们还需要监测血糖的情况，根据患者的血糖进一步选择是否选用口服降糖药还是胰岛素进行治疗。如果是糖尿病的患者，在服用SGLT2类的药物出现尿糖升高，同时血糖在正常的范围情况下，通常是不需要调整药物进行治疗的。库欣综合征、慢性肾脏疾病还有妊娠状态的时候也是可以出现尿糖升高的。因此，对于尿糖升高需要进一步的做详细检查，明确疾病以后遵医嘱看看是否用药治疗。

如果7.1mmol/L是静脉空腹血糖，同时出现像口干多饮、多食乏力、消瘦等典型的三多一少症状，就可以确诊糖尿病。如果没有上述三多一少的症状，单纯7.1mmol/L的空腹血糖，需要再次复查血糖才能够确诊糖尿病。糖尿病目前还是终身性的一个疾病，一旦确诊就无法逆转，意味着大部分损伤的胰岛功能无法恢复，而且胰岛功能会每年3%-5%的速度下降。所以从这个角度来看，如果空腹血糖7.1mmol/L同时合并了糖尿病症状，确诊为糖尿病的话，糖尿病已经无法逆转，和健康人来比还是有点严重的。但是对于已经确诊的糖尿病患者空腹血糖控制的目标是4.4mmol/L-7.0mmol/L，7.1mmol/L的空腹血糖并不算高，同时还要检测餐后两小时的血糖、糖化血红蛋白以及筛查糖尿病的慢性并发症，对病情做出全面的评估，如果像初诊的糖尿病患者，空腹血糖在7.1mmol/L，大多数通过控制饮食、增加运动的生活方式基础治疗，往往就能把血糖控制在稳定，达到控制目标。所以从这个角度来讲病情并不算严重，所以空腹血糖7.1mmol/L并不意味着病情的严重程度，而是代表要对糖尿病或者糖尿病的风险进行全面的评估，进行生活方式更严格的管理，避免以后病情进一步的加重。

临床上血糖高的患者能否进食香蕉，需要根据患者血糖控制是否达标来定。主要基于以下几种情况：第一，血糖高的糖尿病患者如果血糖未控制达标，避免进食香蕉。香蕉含有的碳水化合物量较高，如果在血糖未控制达标情况下，进食香蕉过多，也会引起餐后血糖的升高，不利于患者病情的控制。第二，血糖高的糖尿病患者如果经过正规降糖治疗，患者血糖控制达标，可以在两餐之间适量进食香蕉。香蕉虽然含有丰富的碳水化合物，并且升糖指数熟的香蕉要明显高于升香蕉的生糖指数，所以血糖高的糖尿病患者在血糖控制达标情况下，可以在两餐之间适量的进食，生香蕉，可以减少碳水化合物的升糖速度，利于患者餐后血糖的控制。

临床上血糖高的患者可以适量的进食红薯，红薯主要的营养成分为碳水化合物，碳水化合物为人类的主要功能物质，血糖高的糖尿病患者进食红薯可以满足机体对能量的需求。红薯含有的碳水化合物的量相比谷物类的食物含量低，对血糖的影响小，红薯经过煮以后升糖指数升高，所以血糖高的糖尿病患者进食量不宜过多，否则也会引起餐后血糖的升高。红薯除了含有碳水化合物之外，还含有少量的膳食纤维、蛋白质和脂肪，可以满足机体对相关营养元素的需求，其中的膳食纤维可以延缓葡萄糖的吸收，利于餐后血糖的控制，可以改善患者的便秘，调节肠道菌群，利于患者的身体健康。含有的少量的蛋白质可以补充机体的这种抵抗力，可以增加机体的修复能力。血糖高的糖尿病患者易选择低升糖指数以及含碳水化合物量少的食物，所以血糖高的患者可以适量的进食红薯，但是进食量不宜过多，否则也会引起血糖的升高。

控制血糖的方法以综合的措施为主。一般血糖高的患者首先要改善自身的生活方式，比如在饮食上不能暴饮暴食，可以每日三餐变成午餐或者六餐，不至于对胰岛素产生一些刺激反应，引起血糖的不稳定。一般以低盐低糖低脂饮食为主，以颜色比较鲜艳的蔬菜水果，以及瘦猪肉、鸡胸肉、鸭胸肉为主，适当的补充牛奶、豆浆、鸡蛋等，充分补充机体内的维生素和矿物质，以及钙和铁元素。另外就是保证良好的睡眠状态，还可以做适当的运动，每天摄入过多的营养之后，还要通过运动将过多的热量散发出去，防止血糖升高，可以做一下慢跑，做一下太极拳、瑜伽等。如果血糖持续升高，再借助药物来控制，包括阿卡波糖、二甲双胍等。