严重扁平足的症状，主要是表现为足弓基本上是消失。当人站立负重的时候，会出现足部内侧的皮肤软组织完全是与地面接触的。另外也有可能会导致有足外翻畸形。主要是看到踝关节明显的外翻。另外如果是严重的扁平足，时间长了，还会出现有足部足底的筋膜长期受到牵拉损伤，而导致慢性炎症，就会出现足底筋膜炎，导致足根部的地方经常会出现疼痛，但站立走路的时候疼痛会出现或者加重。如果是炎症非常严重，还会出现局部肿胀，皮肤潮红，皮肤温度升高等红肿热痛的症状。

后天扁平足预防主要是从鞋子、走路姿势、日常锻炼等方面进行。目前临床上扁平足主要分为先天性扁平足和后天扁平足。如果是先天扁平足则无法进行预防，因为一出生就是扁平足，所以能预防的只有后天扁平足。后天扁平足也被称为功能性扁平足，主要是由于胫后肌腱功能不全而造成的，或者是韧带损伤、足骨出现病变等。预防后天扁平足主要控制住体重，同时要劳逸结合，保证健康的生活方式，同时在医生的指导下进行足踝部功能的锻炼，这样可以很好的预防扁平足的形成。如果日常生活中走路比较多，那么就要选择一双软硬稳定的鞋子，可以对足弓进行很好的支撑，最好不要有鞋跟，可以起到预防扁平足的效果。

扁平足走路不会导致脚后跟不着地。因为脚后跟不着地一般都是跟腱挛缩或者是腓肠肌的原因，而扁平足不会导致走路脚后跟不着地。扁平足常见的症状，主要是足踝部或者小腿的下方有疼痛的感觉，从而导致走路姿势发生改变，还有可能是走路摔跤，走路摔跤主要是因为身体不平衡。一旦出现扁平足症状后，一定要及时进行治疗，不然很有可能会对正常生活或者是外观形象造成很大的影响。治疗扁平足的方式主要以手术和矫正为主。手术治疗更适合严重的扁平足，而轻微的扁平足则可以通过矫正鞋垫来进行治疗。扁平足治疗过程中要注意走路姿势，有保证正确的走路姿势，这样才可以更好的缓解扁平足症状。

扁平足是有脚弓的，只不过脚弓比较平。扁平足一般表现为，行走或者是站立的时候脚弓出现凹陷，从而引起足部疼痛。有的人还会因为扁平足而欠缺身体平衡，走路时会经常摔跤。扁平足主要分为先天和后天两种，先天扁平足主要是由遗传基因导致的，如果先天扁平足并没有对儿童有任何的影响，则不需要进行治疗。要是影响到儿童身体形态或者是走路，则需要到专业的医院进行治疗。后天扁平足主要由多种因素组成，可能是因为身体过度肥胖导致足弓压力变大，从而造成扁平足。还有可能是因为关节病变而导致的扁平足，则需要通过手术进行治疗。扁平足可以进行矫正和治疗，同时也可以进行预防。比如可以进行一些足内、外在肌的锻炼，加强足弓力量，降低扁平足出现的概率。

扁平足在早期，如果在孩子没有发育很好的时候，可以进行功能锻炼，主要是提踵、提脚后跟、踩健身球这种方法，这些方法可以促进足弓的发育，可以增加足部的、足底的还有踝关节周围的小肌肉的力量，可以增加足部的平衡感，这样扁平足的发展就会得到延缓，将来可能就不会有很大的问题。但是如果有扁平足，已经发展定型了，已经有些症状，那么怎么办？那首先推荐的是支具的治疗，因为还是不主张马上手术治疗的。首先采取支具治疗，支具当然要采取个体化的方法，因为每个人的扁平足的程度、外翻的程度是不一样的。这个支具外形像一个鞋垫，它垫在鞋底下来达到分解足部受力的作用，这样可以让足部受力得到平衡，来延缓扁平足的发展，可以放松足部的重要的血管和神经不受到压迫。另外，不是很重的时候也可以采用中药的外用的方法，比如说可以用中药的外洗，舒筋活络、消肿止痛，用这些方法对于一些不是很重的患者、走多了才疼的患者，还是有一些效果的。当然对于特别重的患者、很严重的畸形、走不远路，甚至都磨破了磨出很多茧子的这种患者就只有通过手术治疗，把足弓重塑出来，把足的外翻矫正过来，才能够达到比较好的治疗效果。