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如何自查是否贫血

发布时间:2020-06-1360358次浏览

自查是否贫血可通过观察皮肤黏膜颜色、身体状态、头发、指甲等进行初步判断。
  1、皮肤黏膜颜色
  贫血可从观察皮肤粘膜颜色进行判断。详细观察自己面颊、眼睑、口唇等部位皮肤粘膜是否苍白。如果这些部位皮肤粘膜苍白、粗糙且没有光泽,可能是贫血的表现症状。
  2、身体状态
  身体状态也是自查是否患有贫血的标准之一,如果经常性感觉全身乏力、头晕目眩、失眠多梦、记忆力下降、注意力不集中等症状,应高度怀疑是否患有贫血。
  3、头发
  发质出现异常干枯、发黄、易断裂且伴有少量脱发,可能是贫血所致,需尽快到医院做相关检查,进一步确诊。
  4、指甲
  指甲变薄、易断裂或形成发生改变,经常性翘成匙状,也是贫血常见性症状表现,可从这些症状进行鉴别。

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通常不存在“月经期不可以吃什么水果”的说法,但是女性在月经期需避免吃性寒、酸涩难消化、含咖啡鞣酸的水果。还需注意若对部分水果过敏,应避免食用,以免产生过敏反应。女性月经期间能量消耗较多,体质较虚弱,在此期间需格外注意饮食,例如性寒的猕猴桃、山竹、菠萝、西柚、西瓜、雪梨等水果,因为本身月经期间需食用较为温暖的食物可以促进血液循环,若食用寒凉的水果容易导致血液不循环,引起寒邪入体,气滞血瘀的症状。酸涩难消化的柠檬、李子、青梅、山楂、奇异果等水果,可能会过多分泌胃酸,出现反胃的症状。蓝莓、柿子、枣子、草莓等水果中的成分容易与铁离子结合,阻碍对铁元素的吸收,从而导致经期贫血的症状。如果患者食用后有不良反应,建议及时就医,以免延误治疗时机。同时注意多休息,保持充足睡眠,清淡饮食。
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孕期没精神浑身没劲不想动
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贫血血压还高是什么原因
贫血和血压之间没有明确的关联。贫血可以引起全身各个脏器的症状,包括心血管系统的症状。由于贫血是心脏单位体积内搏出的血量其中的含氧量下降,时间长以后,特别是严重的贫血,时间长了以后,可以导致一些心力衰竭,心房、心室的扩大这些心血管系统的改变。但是血压和情绪的波动相关,和膳食的摄入,比如高钠的摄入有关系,和心脏的收缩力相关,和外周血管的阻力相关。所以通过分析这些机理可以看到,贫血无论轻度的贫血还是严重的贫血,并不造成心脏收缩力很明显的增加,更不造成外周血管的阻力、外周血管的弹性发生很明确的变化。所以贫血和血压升高之间没有关联性,也就是病人贫血是贫血,血压升高是血压升高,往往是两个系统的疾病,相互并不关联。
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2021-12-30

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女性长期贫血的危害是什么
女性长期贫血,特别是一些中重度贫血,对身体可以造成全面的伤害。贫血是一个全身性的疾病,贫血的病人血液中血红蛋白的含量降低,血液中所运输的氧气、氧量都要减少,这些减少就可以造成心脏、呼吸、消化、循环、神经等等各个脏器综合性的损害。比如对心血管系统的损害,长期的贫血可以引起心率的增快,可以引起心室壁的肥厚,可引起心腔的扩大、心功能的衰竭;对于消化系统,可以引起腹胀、腹泻、消化不良等等这些变化;对于神经系统,可以损伤神经系统,导致比如病人的性格改变、智力的下降、注意力的下降等这些变化;对于生殖系统,可以引起女性月经不调,甚至生育能力的下降。所以发现贫血以后,要尽早的去诊断,确定贫血的原因,在贫血轻微的时候,就要给予积极的治疗,而不要把一个小病拖成大病,认为女性贫血很常见,没有问题,等到了出现很严重的症状,出现了严重的贫血,再去处理。
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2021-12-30

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红细胞比容低怎么治疗
红细胞比容其实用的更多的是红细胞压积这个词,红细胞压积减低,实际上指的是血液当中的红细胞减少了以后,出现了贫血相关的一些问题。在看贫血的时候,是除了红细胞的压积,更主要的是看红细胞的数量,以及确诊,主要是依靠血红蛋白的含量来做贫血的确诊。所以在诊断贫血的时候,一般是红细胞的数量,红细胞的压积,以及血红蛋白的含量一起来看,综合来诊断这个病人是不是达到了贫血的诊断标准。刚才已经说过,是通过血红蛋白的含量来确定贫血诊断。在成年的男性,是以血红蛋白低于130g/L,女性是低于120g/L,孕妇是低于100g/L这样的数值来诊断贫血。诊断了贫血就要看贫血的程度,一般血红蛋白仍然高于90g/L的时候,认为是轻度的贫血。如果是在60到90g/L之间的时候,认为是中度的贫血。低到60g/L以下的时候,是重度的贫血。在考虑了贫血诊断存在以后,除了贫血的程度是需要知道的,需要根据贫血的程度来指导日常的生活,再有就是要搞清楚贫血的原因是什么。需要看红细胞的体积到底是小细胞,大细胞,还是正细胞性的贫血,要看网织红细胞的计数,来看是增生性贫血还是增生减低性贫血。还要去做造血原料的检测,看一下是不是缺铁,缺叶酸或缺维生素B12,不能诊断的贫血就要做骨髓穿刺。
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2021-10-15

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红细胞计数偏低应如何治疗
红细胞计数偏低,实际上就反映的是贫血的表现。外周血里边正常的红细胞的数量,成年男性是400-550万/mm³,成年女性是350万-500万/mm³,如果比这个数值低的时候,就认为到了红细胞偏低的指标。这个时候多数情况下是由于贫血造成的,同时会有血红蛋白的下降,也会有相对性的红细胞的数量的减少。主要是通过血液稀释造成的,比如大量的饮水、大量输液以后,有可能会造成一过性的血液稀释,这样的情况实际上是暂时的,当这样的过程过去以后,红细胞的数量就恢复正常了。真正的红细胞计数减少,会合并血红蛋白的含量减低的,这种情况下认为就是达到了贫血的诊断。贫血诊断其实并不以红细胞计数来做诊断标准,主要是以血红蛋白的含量作为诊断标准。成年的男性血红蛋白低于130g/L,成年女性低于120g/L,孕妇低于100g/L的时候,就诊断为贫血。当贫血诊断以后,就需要明确贫血的程度是轻度、中度还是重度。也还要去针对贫血的原因去做检查,明确是增生性贫血、增生减低性贫血,是造血原料缺乏,还是骨髓的干细胞的损伤,这样的一些骨髓的衰竭性疾病。诊断明确以后,就会给与相应的一些治疗。其实在贫血当中最常见的还是造血原料缺乏引起的相关的贫血,如果是缺铁性贫血,就给与补铁治疗,如果是缺叶酸、维生素B12,也就是给与相应的一些治疗。再有难度更大的营养性贫血,那就需要在血液科治疗一段时间。
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2021-10-15

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治疗障碍性贫血有什么方法
障碍性贫血在医学上指再生障碍性贫血,基础的治疗是环孢菌素加上雄激素的治疗。如果是一个急性的重症的再障,病人情况允许,也可以使用抗人胸腺球蛋白或抗人淋巴球蛋白来治疗再障。抗人胸腺球蛋白和抗人淋巴球蛋白,可以取得70%左右的临床有效率。对于一些特殊的病人,年龄小于40岁,能够找到同胞全合供者的病人,也可以考虑异基因的骨髓移植治疗,根治这个疾病。除此之外,一些中医中药的生血的治疗,对一些慢性再障也有很好的治疗作用。得了再生障碍性贫血,应该到医院血液科就诊,根据病人情况制定综合的治疗方案。
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是否贫血看血常规的哪一项
血常规内主要反映的是三大部分内容,一个是白细胞的正常或异常情况,第二是红细胞的正常或异常情况,再有是血小板正常或异常情况。其中反映贫血最主要的指标,是观察血红蛋白的数值,因为贫血的确诊主要是依靠的血红蛋白的结果,来确定是否存在贫血。另外,除血红蛋白的影像,还要看一下红细胞的数量、压积、体积,以及平均血红蛋白含量和浓度,还有红细胞的分布宽度,这些指标都反映着贫血。所以,综上所述,贫血除平均血红蛋白的含量以外,还要看更多的指标,一起来观察贫血的问题。
生理性贫血产生的原因有哪些
生理性贫血包括妊娠期生理性贫血和新生儿生理性贫血。妊娠期生理性贫血,是因为孕妇身体内的血浆容量大幅度增多,超过了红细胞数量增加的幅度,导致血液被稀释,形成妊娠期生理性贫血。新生儿生理性贫血,是因为新生儿刚刚出生后,随着新生儿啼哭,呼吸系统建立期自主呼吸功能,使血氧含量增加,反馈性刺激造血系统,引起红细胞合成素减少,暂时性抑制骨髓造血功能,导致血液中红细胞和血小板数量减少,出现生理性贫血。生理性贫血都是暂时性的,属于一种正常生理现象,不需要特殊处理。
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2021-05-20

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如果患有贫血会死吗
贫血会死吗?我们出现了贫血的症状之后,会特别的苦恼,虽然贫血属于是慢性疾病,一般可以造成慢性损伤,不会有生命危险,但是查明贫血的原因比对贫血的治疗更重要。大家要重视贫血疾病的出现,而且将这种疾病的发病因素高度的重视,接下来为朋友们介绍一下贫血的原因有哪些。
患有贫血,常出现的症状是什么
贫血是由于身体无法制造足够的血红蛋白造成的,通常与饮食不均衡、肠道疾病、骨髓衰竭等原因有关。一般情况下,患有贫血,常出现的症状有神经系统症状、循环系统症状、呼吸系统症状等。具体分析如下:
贫血的分度
贫血在临床上可分为轻度、中度以及重度贫血三个类型,其分度标准为血液中血红蛋白含量水平。其中低于90g/L时可以被诊断为轻度贫血,如果处于61g/L-90g/L之间为中度,若小于60g/L就可定义为重度,而新生宝宝等特殊人群标准会有所不同。
患了贫血可以喝咖啡吗
咖啡是一种非常不错的饮品,受到了很多人喜欢,特别是经常熬夜的人群喜欢喝咖啡提神,出现贫血以后不可以喝咖啡,会抑制铁元素吸收,加重焦虑症状,还会让高血压情况更加严重,还会诱发骨质疏松,所以是需要避免的。
严重贫血会怎样
对于严重贫血这种病症千万不可忽略,因为这种疾病不是只吃补血的食品就能够治愈的。实际上该病症给人带来的危害非常大,它不光可能会导致人的身体出现营养不良以及心肺功能衰退等状况。严重者甚至可能会因此出现缺氧的现象,甚至可能会导致自身的抵抗力以及免疫能力都出现下降。
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贫血会失眠吗
贫血可能会失眠。人如果贫血会导致失眠,影响睡眠质量,贫血后造成脑缺氧,大部分人也会感觉犯困。老年人的睡眠会受很多因素的影响,需要到医院心理科或精神科检查是否和贫血有关。轻度贫血对睡眠影响不大,重度贫血对睡眠会有一些影响。