尿酸高可以吃红豆薏米粥吗
发布时间:2021-03-1219419次浏览
尿酸高可以吃红豆薏米粥,因为红豆薏米粥具有补脾的效果,可以缓解尿酸高的现象。尿另外酸高患者还可以多吃南瓜粥、大米粥、红豆燕麦粥,能够缓解不良症状,有效清除体内的垃圾。
尿酸高可能会有尿路结石以及痛风性关节炎的风险,要想避免这些危害就应该注重尿酸高,及时做好调整缓解病情。在日常饮食上不可能真正享受健康,那么尿酸高可以吃红豆薏米粥吗?
1、尿酸高可以吃红豆薏米粥吗
尿酸高一般情况下可以吃红豆薏米粥,是因为具有补脾的效果,适当性吃红豆薏米粥,对于缓解尿酸高会有一定效果。另外,红豆薏米粥拥有着较高的营养价值,能有效补充人体所需要的营养,具有增强体质的效果,可以有效促进疾病的恢复。
2、尿酸高适合于吃哪些粥
南瓜是一种低嘌呤的食物,用南瓜煮粥不会导致尿酸高的症状受到影响,所以可以适当性进食,但是在吃南瓜粥时尽量不要放糖,否则容易会导致摄入更多的糖分。尿酸高患者也比较适合大米粥,因为大米粥具有和胃补脾的效果,能有效促进营养的吸收,提高人体的抵抗能力。
而红豆燕麦粥拥有补气祛湿的效果,兼具调理肠胃的能力,所以尿酸高患者可以多吃,能有效缓解不良症状,清除体内的垃圾,在一定程度上可有效促进与疾病的恢复,对人体的健康会比较有帮助。
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高尿酸血症是什么病
高尿酸血症是指正常嘌呤饮食状态下,非同日的两次空腹血尿酸高于正常值上限,男性>416.4μmol/L,女性>356.9μmol/L。导致高尿酸血症的因素有很多,主要因为尿酸生成过多与排泄过少。高尿酸血症可通过饮食、药物治疗。在饮食上,患者要注意合理膳食,控制体重。避免过胖是防止尿酸高和痛风的重要环节。应用低脂肪饮食,不服用高蛋白质、高嘌呤食物。药物治疗主要有促进尿酸排出的药物和抑制尿酸生成的药物。传统一些治疗高尿酸的药物有很多副作用,长期服用对肾脏危害很大,因此不能长期服用。
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高尿酸怎么引起的
高尿酸分为原发性和继发性。原发性高尿酸血症和嘌呤代谢障碍有关。具体发病机制包括肾小管尿酸分泌功能障碍和嘌呤代谢缺陷;继发性高尿酸血症和某些遗传病有关,如白血病、淋巴瘤等。对于不同类型的高尿酸血症,临床上采用的治疗方法也不相同。高尿酸主要通过药物治疗,患者可服用促进尿酸排出的药物,如苯溴马隆和丙磺舒,均可用于慢性期痛风患者;抑制尿酸生成的药物如非布司他。但是据临床观察,传统的一些治疗高尿酸的药物有很多副作用,长期服用对肾脏危害很大,可加重或者诱发肾结石以及肾功能不全,对肝脏也有轻微损伤,因此不能长期服用。
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尿酸高是什么原因引起的
尿酸高是由于人体尿酸生成过多、排泄减少或二者都有。尿酸高的原因大概有两种:一、原发性高尿酸血症与原因未明的分子缺陷或先天性嘌呤代谢有关,与遗传关系密切。二、继发性高尿酸血症由多种急慢性疾病,如血液病或恶性肿瘤、慢性中毒、放化疗及药物所致的尿酸产生增多或排泄减少所致。尿酸高后应及时就医,遵医嘱服用降尿酸的药物,把血尿酸降到理想水平,有助于缓解病情、控制症状。
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尿酸最怕的三种水果
常见的低嘌呤水果包括樱桃、石榴、苹果。一、樱桃。樱桃富含花青素,可以降低肾脏对尿酸的重新吸收,有助于降尿酸。二、石榴。石榴是常见的低嘌呤食物,也是碱性食物,可以调节体内酸碱平衡,降低尿酸。三、苹果。苹果属于碱性水果,含有较多的钾盐和大量的水分,有利于人体内的尿酸排泄。此外,高尿酸的人也要根据自己的实际情况选用一些药物控制尿酸,如进口原研抑制尿酸生成的非布司他,或促进尿酸排泄的药物苯溴马隆等。非布司他属于黄嘌呤氧化酶抑制药,通过选择性抑制作用,可以减少尿酸的生成,避免发生高尿酸血症。
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高尿酸血症如何康复
出现高尿酸血症时,首先要注意合理饮食,多吃新鲜水果、蔬菜等低嘌呤食物;其次要注意多喝水,有利于血尿酸水平降低;还要注意适当运动,并积极防治三高疾病等。
尿酸的正常值
老年男性尿酸
尿酸是人体内细胞代谢及饮食中嘌呤核苷酸的最终代谢产物。尿酸为弱酸,在人体内主要以游离尿酸盐的形式存在,血中尿酸的生理溶解度在37摄氏度时为420,达到饱和时易形成针状或不定形的结晶析出,沉积在除中枢神经系统以外的任何组织,特别是关节,软骨和肾,从而引发痛风和其他一系列与之相关的并发症。
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