乳腺肿块可通过调节心态、改善饮食、中医治疗、手术治疗的方式进行治疗。

1、调节心态：若属于良性乳腺肿块，建议患者一定要放松心情，调节好自己的心态。若患者心情能够保持开朗，不经常生闷气，也不着急，乳腺肿块很容易消失，而且也不容易发生其他的乳腺疾病。

2、改善饮食：建议患者在平常的时候，务必要多吃一些高脂肪、高蛋白质，还有低纤维的食物，还需要穿适合自己尺寸的内衣，而且质量也好，透气性也要好，这样才能够更好地保护乳房，同时也不会发生其他的疾病。

3、中药治疗：对于那些良性乳腺肿块，不妨可以考虑借助中药治疗，尽管此法比手术以及需要治疗慢，不过中药治疗的副作用小，而且抗复发效率也非常好。中药治疗能够稳定病情，不转移不扩散，而且去除的效果也会非常好，患者也非常满意。

4、手术治疗：对于那些属于恶性的乳腺肿块，必须及早借助手术来进行治疗，不过，也能够采取中药治疗，手术治疗、西药治疗以及中药治疗相配合，能够更好的帮助患者病情恢复，同时对身体的伤害也会降到更小。