中医体质分类
发布时间：2019-07-1754285次浏览
一般采用西医的治疗比较直接，但是采用中医的治疗，中医会针对患者的体质，进行详细的分类，这样有利于对症治疗。而中医的体质分类是有很多的，比如说有平和型的体质，气虚型的体质，阳虚型的体质，湿热型的体质以及血瘀型体质。
采用中医进行治疗，一般都是根据患者的体质，来制定不同的治疗方式。这种体质的分类，直接决定着患者身体疾病的治疗效果，所以患者在接受中医治疗前，一定要对自己的体质有所了解，下面我们来了解一下，中医体质分类都有哪些？
1、平和型的体质
其实在生活中，最常见的就是平和型体质的人，这些人自身的生活比较规律，饮食比较合理，所以身形也会比较匀称，不容易生病，不管做什么，都是精神气十足，给人一种满满的正能量的感觉，这些人的生活比较积极，所以在日常生活中，人际关系也都比较好。
2、气虚型的体质
一般气虚型的患者，在中医里面比较常见，患者的身体，明显会感觉到元气不足的情况，身体疲累困乏、气短、自汗等症状，身体有这些症状的患者，就可以判断为气虚体质，也是气血患者身体表现为主要特征。
3、阳虚型的体质
如果是阳虚型的患者，比较好识别，他们都会比较怕冷，手和脚经常不热，一年四季都是冰凉的。喜欢吃一些偏烫的食物，而且人看上去没有什么精神。舌头一般都是胖胖的，但是比较嫩。通过脉搏的诊断，能够发现患者的脉搏比较沉迟。
4、湿热型的体质
这类湿热型的患者，是完全可以通过表现的诊断，而判断出来的。他们有很明显的面垢油光的症状，易生痤疮的症状，口苦口干的症状，身重困倦的症状，小便短黄的症状，男性易阴囊潮湿的症状，女性易带下增多的症状，舌质偏红的症状，苔黄腻的症状，脉滑数的症状等。
5、血瘀型的体质
血瘀型的患者，患者最容易出现脸上长斑的情况，还有身上的痔也比较多，这是因为患者体内的色素沉淀情况造成的。他们的皮肤看上去，比较暗黄没有光泽，就可以断定为血瘀体质了。
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补肾壮阳的最佳方法
补肾壮阳应以中药治疗为主，临床常用的中药为，其所用鹿角霜、锁阳、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子、八角茴香、韭菜子等多种补肾中药，能够温补肾阳。另外，中医讲究“善补阴者当于阳中求阴，善补阳者当于阴中求阳”，意思是在补充不足的成分时还要补充其对立面的成分，以求阴阳平衡，化生无穷。也正是由此出发，在采用补肾阳药物的基础上，还添加了熟地黄、山茱萸等滋阴泻热，因此是一味补肾阳、阴阳双补效果都较好的药物。
瘦人吃什么东西能变胖
一般，瘦人进食以下食物可变胖：第一，多进食碳水化合物和高热量的食物。此外，多进食些高蛋白食物，如鸡、鸭、鱼、肉，包括猪瘦肉，通过高蛋白食物，促进肌肉和脂肪合成。另外，还需多注意休息，特别是要规律休息，减少熬夜，减少其他的不利于身体健康的日常活动。第二，促进肠道吸收。通过中医中药方式，促进脾胃协调，促进机体肠道吸收。从西医的方面，可以吃些促进消化的食物，可以吃一些益生菌，来调整胃肠道的功能状态，来促进食物在胃肠道的吸收。
身体突然发冷的原因
身体突然发冷有两种情况：一种是实性的怕冷，就是实症；一种是虚症。实症多数见于突然暴怒的情况，突然暴怒导致身体的阳气循环会出现障碍，暴怒的时候肝气不舒、肝气郁结，身体阳气的循环不畅，阳气不能很好的周流于全身，这时候也可能会出现突然发冷，尤其是手脚冰凉，气性太大的时候，暴怒的时候，气的手脚发凉，严重的就会出现短暂的意识障碍，出现晕厥，民间说这是一种常见的现象。另外是由疾病引起来的，属于虚症的范围，多是一些心阳暴脱，心脏阳气骤然的离开身体，这种情况多数见于一些心脏的疾病，像一些急性的心肌梗死，尤其是大面积的心肌梗死。另外，像一些恶性心律失常，致死性的室性心律失常，这种情况也会出现突然的心功能不全，就突然心力衰竭，这时候因为身体四肢得不到血液的供应，就会出现突然的发冷，这种情况往往是伴有意识的模糊，甚至是昏迷。另外，全身持续手脚发凉，甚至伴有冷汗出，身体湿漉漉的，另外，血压急剧的下降，高压一定是在90mmHg以下，往往是可能在60mmHg以下，提示身体已经到了出现休克的状态，这种虚症的突然发冷，就是一种休克的前期，或者休克早期的表现，大概突然发冷就这两种情况。
麦片可以空腹吃吗
麦片的营养价值极高，由于其含有各种人体所需要的矿物质以及各种维生素，所以受到很多人的喜爱。麦片的吃法有很多，任何时间段都可以吃，所以麦片是可以空腹吃的，但是在清早吃麦片时，最好是搭配一些馒头或者是面包的主食，这样能够避免不到中午，身体就发出饥饿的警示。
鱼子胆固醇高吗
鱼子胆固醇含量比较高，100克鱼子中大概有400多毫克的胆固醇，不可多吃。但是身体每天需要50~300毫克的胆固醇，鱼子还含有多种营养物质，吃鱼子可以改善记忆、保护视力、预防佝偻病、美容养颜等，所以可适量吃鱼子。
湿气怎么治疗
中医讲，脾是生湿的源头，各种因素伤害了脾的运行，那么湿气堆积在身体里边，运不出去就变成了湿邪。影响脾的因素有吃的太薄，或者吃饱了坐着不动，吃的太油腻，吃凉的太多。平常缺乏运动，这些都是生湿的一些不良的方式，怎么要治疗这种湿气，首先要改变不良的方式，要多运动，别吃凉东西，饮食上要清淡，不能吃得太饱，通过中药针灸按摩的方法来祛除湿气。饮食上可以多吃一些薏米，红小豆。当然薏米跟红小豆它性味都是偏凉的，适合于湿热的病人。有些人他是这种属于寒湿的，用薏米的时候要用炒的薏米，红小豆就不是特别适合。
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嘴唇发紫是什么原因
引起嘴唇发紫的原因与心血管疾病、情绪、环境因素有关。嘴唇发紫与循环有密切关系，首先要考虑心血管疾病，心血管疾病或者肺部循环不好，比如有肺部不适、胸闷、心慌，要考虑是由于心血管疾病引起。除疾病因素以外，情绪也会引起患者口唇发紫，经常胸闷或者易怒或者休息不好、情绪暴躁等因素作用下，患者都可能会口唇发紫。除疾病因素以外，还应该更多的考虑环境因素，比如天气暗淡、环境阴暗的地方或者光线不好的地方，部分患者也会出现嘴唇发紫。嘴唇发紫与循环、消化密切相关，如果出现症状，先到医院进行明确的鉴别。
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泡脚的好处
泡脚可以消除疲劳、改善睡眠、养肾护肝、通便、降低血压等。可以消除疲劳、改善睡眠、使体温升高，促进末梢血管的血流顺畅，并减轻心脏的负担、养肾护肝、通便、排除毒素、降低血压、缓解头痛、退热、驱除寒冷、夏天泡脚，助于祛除暑湿，预防热伤风、抑制痛经、美容养生。泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用外治法。能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚可以达到疏松经络，活血化瘀，还能够帮助安神，消炎止痛。
磁石的功效与作用
磁石是一种很好的中药材，它对于疾病的治疗有很多的功效。磁石能够补益肝肾，治疗肾虚。而且还能够与石决明等搭配，治疗眩晕、心悸失眠的症状。如果有耳聋耳鸣的情况，也可以使用磁石治疗。此外磁石对治疗疔疮有良好治疗功效。
吃什么补肾
补肾从两个方面讲，一从药物的角度去讲，常用的中成药包括以下几个方面。补肾这里面分肾阴虚和肾阳虚，对于肾阴虚，可以选择六味地黄丸。肾阳虚可以选择桂附地黄丸，这一点不能搞混，对于肾阳虚的人，不能用补阴的六味地黄丸，肾阴虚不能用桂附地黄丸。这是常见的中成药方面需要注意的。药食两用，对于药补方面，药补不如食补，对于食补方面有很多有补肾作用的食物，比如枸杞、莲子、山药这一类的药，都有补肾的作用。我们在平常的饮食当中可以兼顾这样的药，当发现有肾虚的时候，多加一点山药、莲子、枸杞这样的一些药就可以。
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中医体质分类
中医体质根据中华中医药学会的体质判定标准，将人体体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。平和质主要以阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。特禀质以先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。临床中很多时候某个个体会存在各种体质相兼的情况，所以在养生保健时一定要先在专业中医师的指导下辨证分析，得出正确的体质后，再进行个体化的体质调养和养生保健。
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男性常见体质类型
男性常见的体质类型主要有两种，其一是痰湿质，其二是湿热质。痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。表现为形体肥胖，尤其是腹部肥胖比较明显，大便容易发粘，出汗多而黏腻，手足心潮湿多汗，常感肢体酸困沉重、不轻松、面部经常有油腻感，嘴里常有黏或甜腻的感觉，平素痰多。由于男性抽烟、饮酒的情况较多，所以湿热质男性比较常见，表现为面部和鼻尖总是油光发亮，易生痤疮、粉刺，总是觉得口苦，舌苔黄厚。
玉竹能降血糖吗
玉竹不仅仅具有滋阴润肺、强心安神一类功效，而且可以起到显著的降血糖作用，能够作为糖尿病的辅助性治疗药物，而为了能够帮助降低血糖含量，在食用时最好是搭配一些食材制作成食疗药膳方，具体可做成玉竹白鸽汤和玉竹炖兔肉。
排病反应是怎么回事
排病反应古人称作瞑眩反应，这是中医学对人体治疗疾病的过程中的一种反应的认识，又称排毒反应，是身体激发自愈力，逐渐把病邪驱逐出人体的过程，当身体自愈力被激发、正邪交争的过程中有反应，在这时毒气要从深层次往表层去排，在这个排的过程中身体原来深藏在里面的不舒服会表现在表面。这时以前看不见的东西，现在能感受到或看到了，可能跟最开始求治的症状不一样，这是身体内的病邪在往体表排的一个表现，这个反应往往出现在治疗疾病的初期，持续比较短暂，经过这个阶段后，病人的病情会有一个很好的扭转，所以不要太过于担心，这个排病期过去后病人会感觉到身体有一个很好的变化。
车前草的功效与作用及食用方法
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