感冒怕冷怎么办
在生活中感冒是一种比较常见的疾病,而如果感冒没有得到有效的控制,也会出现很多的现象,比如说明显的怕冷现象。此时就需要尽快的改善,可以使用洗热水澡的方式,或者是用冷水擦拭全身,必要的情况下也可以服用药物。那么在使用这种方法之后就能够有效的达到改善的作用,另外也一定要大量的补充液体,这一点是非常重要的,可以带来更好的一种效果。
发高烧的时候,可能身体就会因为流失过多的水分,而导致汗液关闭,这也导致身体没有办法快速的散热,所以也就出现明显的怕冷现象,最好的方法就是一定要补充大量的液体,可是很多人都不知道正确的改变方法到底是什么,所以感冒怕冷怎么办?
一、洗热水澡:有时候洗个热水澡最舒服,还可以缓解发烧症状,婴儿应该用温水洗澡或用湿毛巾包裹,每15分钟更换一次。
二、冷水擦身:专家建议使用冷水来帮助皮肤散热,虽然你可以用海绵擦拭全身,但你应该特别加强一些体温较高的部位,如腋窝和腹股沟,可以用海绵把水分全部进去,然后再进行一次尝试,如此就能够让水分快速的蒸发。
三、热敷:如果温度不太高,可以用热敷降温,用湿热的毛巾反复擦拭患者的前额和四肢,以加热身体,直到发烧减轻。注意:如果体温升到39摄氏度以上,不要用热敷来退烧,应该用冷敷治疗,以免体温继续升高。
四、冷敷:如果高烧不能忍受,可以用冷敷来帮助降低体温,在前额、手腕和小腿上放一条湿冷的毛巾,当冷敷达到体温时,应该一次又一次地更换,直到发烧消退,可以在布袋里面放上冰块放在额头上。
五、可服用药物:如果你觉得很不舒服,并且也因为感冒而出现了明显的怕冷以及咳嗽的现象,服药时,需征得医生同意,例如,可以使用阿司匹林或扑热息痛,但请在医生指导下使用。
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