前列腺必须注意保温

老人常说春天按秋冻，但经验的谈话也不是全世界的正确。身体有病的人，如前列腺炎患者，必须注意局部保温。否则，容易复发。

秋季是前列腺炎高发和复发的季节。这是因为天气凉爽，人体交感神经兴奋增强，前列腺腺收缩、腺管和血管扩张，慢性充血，尿道内压增加，严重时可引起逆流。尿道状况的变化会加重前列腺液的积累，引起前列腺炎的复发，出现尿频、尿急、尿痛、会阴、睾丸疼痛等症状。

天气凉爽，出汗少，人们经常忘记喝水，这也是秋天前列腺炎容易复发的重要原因。为了防止复发，必须多喝水，用尿洗尿道，促进前列腺分泌物的排出。保温也特别重要，前列腺容易感冒。

男性睾丸需要低温，但前列腺喜热怕冷。前列腺受凉，很容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。局部保持温暖的环境可降低前列腺和精道腔内压力，光滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流顺畅。保温还可以减少肌肉组织的收缩，恢复前列腺的充血、浮肿状态。

因此，专家建议，男性，尤其是患有前列腺炎的老年人，必须注意前列腺部分的局部保暖，感到凉爽时不要扛，要注意保温下半身，早点穿秋裤。晚上气温低，看电视时，也要注意在这个部分盖上薄毯子。另外，平时多吃不饱和脂肪酸的果仁，如向日葵、芝麻等。夫妻生活要适度，不仅能促进夫妻感情，还有利于男性前列腺的健康。