米兰平台, > 疾病科普 > 外科 > 骨科

肩周炎患者常见哪些心理护理方法 肩周炎具体的护理措施是什么

骨科编辑
210次浏览

关键词: #肩周炎 #护理

肩周炎是一种困扰人们的疾病,特别是对老年人,很多人都会有肩周炎,在生活和工作上都很不方便。肩周炎后不能活动,要注意护理措施,可以在肩部涂精油按摩,也可以用按摩器打,会促进血液循环,如果情况更严重,必须去医院进行有针对性的治疗,不要延误病情。那肩周炎的具体护理措施是什么呢?

又称肩关节周围炎"冻结肩"、"五十肩"、"漏肩风"、"老年肩"等,是指肩关节疼痛和活动强直的临床综合征。多发于50岁左右,女性多于男性。这种疾病是由老年肝肾亏损、气血虚弱、血不荣筋、痰湿瘀阴、复感风寒湿邪、血凝滞不畅、筋脉挛缩引起的。早期临床表现为肩关节疼痛或轻微肿胀,每次肩关节外展、后伸和前臂旋转时疼痛加重

如果超过两个月,甚至洗脸、梳头等日常生活照顾困难,疼痛会影响睡眠,偶尔扭肩会引起刀切割疼痛、肩关节压痛、龙喙突出、结节沟、肱骨大结节外痛,辐射到背部和肘部,无论主动或被动肩、后旋转活动有限,

肌肉萎缩

病程长,疼痛大,严重影响患肢功能。

家庭护理肩周炎

1.发病原因

(1)任何与盂肱关节附近结构相关的炎症变化都可能成为肩周炎的诱发原因。如果是急性炎症的表现期,可以适当合理的治疗,消除炎症性病变,可以早期治愈,不再继续发展。如果不能有效治疗,其炎症性病变扩散,侵犯关节囊、滑囊、韧带等附近的软组织。肱二头肌长头肌腱炎最常见。

(2)肩部或上肢的手术、创伤和骨折

长期固定肩关节会影响肩关节的活动。

(3)本病多发生在40岁以上的中老年人,可能与组织退行性变、年老体弱、结节间沟内骨质增生、过度劳损、局部风寒湿引起的肩痛影响关节活动,导致本病发生。

(4)由于颈椎病心脏病、肺尖癌、膈下疾病和肩肌痉挛,活动受限,肩关节粘连。

2.护理诊断

这种多发生于中老年人,50岁左右者最多,女性略多于男性,左侧多发,单侧多发,偶尔交替或双侧同时发生。患者多伴有骨质增生、骨质疏松等退行性疾病。疾病起病缓慢,早期轻度疼痛,进而加重,肩关节活动范围有限,持续疼痛,夜间影响睡眠。平卧时不能向患侧侧卧。若患侧上肢无意被触碰,则剧痛难忍,使洗脸、梳头、穿脱衣服、系腰带等均感困难。在体检过程中,可肌萎缩,肩关节活动范围严重受限,主要是外旋、内旋、外展、上举受限。患者上肢外展时,必须侧身耸肩偿。结节间沟有明显的压痛,有时肩峰下有明显的压痛点。

3.护理措施

(1)心理护理患者有时会表现出焦虑和紧张,担心疾病的预后。应宣传患者的健康知识,提高患者对疾病的认识,配合心理治疗和护理。向患者介绍治疗成功的病例,消除治疗怕疼引起的紧张。

(2)生活护理协助病人穿衣、梳头、系腰带等。关心、体贴病人,协助病人解决生活中的困难。鼓励病人主动进行锻炼

尽快恢复自理能力。

(3)肌肉萎缩和关节粘连的护理应定期按摩上肢和肩部肌肉,并积极加强上肢关节活动。鼓励患者做各种手指关节活动,捏橡皮球或健身球,做积极的肩关节功能锻炼,防止肌肉萎缩和关节粘连。

肩关节运动方法为:病人站立、前、后、内、外摆动、画圈法和手指爬墙法。一天可以做几次,每次活动50-100次。活动范围由小到大,要忍着轻痛坚持锻炼,但忌强力被动活动,以免损伤或撕裂组织。肩关节旋转活动(即圆法),患者向前弯曲,使上臂自然下垂,垂直于地面,然后移动上肢,使肩关节顺时针或逆时针旋转运动(圆),或钟摆前后左右移动。使用滑轮练习器,做肩关节上升、外展、内旋等活动。练习肩关节活动。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

老人改善睡眠的9个方法 提升睡眠质量 晕车恶心想吐怎么快速缓解 孕妇梦见苹果是男孩还是女孩 晕车吃什么可以缓解 燕窝炖牛奶的做法及功效 经期护理很重要 教你几个养护小妙招 做鼻子耳软骨好还是肋骨好?自体耳软骨隆鼻优缺点 春季吃什么水果最好 推荐7种水果 国内整形机构:专业法令纹去除与除皱服务推荐 哪些人群不宜吃桃子 立冬节气吃什么好 吃这些御寒又健脾胃 老年人补钙有什么好处 老年人如何正确补钙 怎样让乳晕变红 拥有更美丽自信的胸部 快速治疗鼻塞的5个小偏方 牙齿稀疏的原因及治疗方法 女性养生穴位 按摩这些穴位调理身体 菠菜怎么吃 这四款做法最营养 肾虚吃什么能补 推荐几款补肾粥 补肾壮阳绝佳功法铁裆功 对性功能有用吗 孕晚期梦见生女儿准吗 孕晚期梦见生女儿有什么寓意 护肤品的正确使用顺序你了解吗 教你双眼皮画眼线的方法 得了肝病脚先知道?脚上会出现这个信号,提醒你肝出问题了! 宝宝腹泻吃什么食物 7种食物最佳选择 运动也要选对时间 什么时间锻炼效果好 怀孕7个月感觉呼吸不够气闷 带活动义齿面部会变形吗 排卵期同房和排卵日同房哪个怀孕几率大 孕妇几个月可以吃红鲟 怀孕可以吃荠菜不 四物膏有什么功效作用 四物膏的用法用量是怎样的 脑塞通丸适合长期服用吗 脑塞通丸对身体有什么副作用 在使用盐酸贝尼地平片时需要注意哪些事项呢 巴氯芬片是消炎药吗 巴氯芬片在服用的时候怎么减少用量 补脑安神片是处方药的吗 补脑安神片的主要成分有哪些 补益资生丸的价格是怎样呢 补益资生丸的主要成分有哪些 多少岁以上可以服用党参固本丸怎么使用固本丸 天蚕片效果好不好 天蚕片哪里能买到呢 小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些 妇科养荣丸是热性药吗 妇科养荣丸能调月经吗