脚底疼痛部位图解 脚底无故疼痛是什么原因

脚底是穴位分布比较丰富的区域，有时候脚底疼痛可能是跑步、走路太久导致的，也有时候脚底疼痛反应身体某个区域出现了问题。下面就介绍脚底疼痛部位图解，以及脚底哪里疼代表什么问题。

脚底疼痛部位图解 脚底5个部位痛预示哪些问题

1.脚跟上方疼痛

足跟上方疼痛要么是跟骨滑囊炎，要么是跟腱炎，也有可能是跟骨高压症。滑膜炎早期足跟后上方有红斑，稍微变硬且有压痛感，随着发炎的滑囊逐渐增大，跟腱上会有疼痛的红色肿块，同时伴有红肿热痛；跟腱炎的特征是足跟部上方和内部有疼痛感和酸痛感，同时伴有晨僵，活动后有所加剧；跟骨高压症的表现是静息时跟骨部位有酸胀感，特别是早晨醒来下地负重时最为显着，疼痛范围广，没有固定的压痛点。

2.大脚趾疼

大脚趾疼痛可能是痛风或拇外翻，前者出现在大脚趾关节，也可能发生在脚背或脚跟、肘关节、膝关节或腕关节，典型症状是半夜突然疼痛，伴有红肿热痛，难以忍受；后者又称大脚骨病，随着年龄的增长可能出现拇囊炎，导致大脚趾疼痛和红肿。

3.脚跟痛

脚跟疼痛可能是脂肪垫炎和足底筋膜炎。前者与长时间行走和姿势不正确有关，因为骨骼继续磨损脂肪垫，导致无菌性炎症，即足底脂肪垫炎；后者是由于足底筋膜持续拉伸引起的。其主要症状是脚跟和脚底深部疼痛，尤其是早上起床时。

4.前脚掌疼痛

前脚底疼痛，前脚底中间有厚脚垫，十有八九是跖痛，与足部结构异常、跖趾活动异常密切相关，如鞋子不合适、持续慢跑、足底脂肪垫变薄或退化等。

5.足背痛

足背痛常见于跖附关节损伤或距舟关节炎，也可能是腰椎疾病。

脚底无故疼痛是什么原因

1.长了骨刺

如果患者的脚底有骨刺，很可能会导致脚底疼痛。这主要是因为脚跟骨刺主要生长在每个人脚底筋膜和根骨的交界处。经过长期摩擦，会导致患者脚底发炎，进而使患者脚底疼痛。

2.走路姿势不正确

如果患者长期走路姿势不正确，或者体重过重，会导致脚负担过重，也会出现疼痛症状。此外，我们应该提醒许多女性，如果女性患者在日常生活中长期穿高跟鞋或硬底鞋，这种情况也会导致脚底疼痛。

3.先天性发育不良

也有一些患者由于自己的脚先天性发育不良，如足弓结构发育太小或太大等，在这种情况下，他的脚底需要承受比普通人更大的压力，从长远来看，会导致他的脚底疼痛症状。

4.脚膜炎

如果患者患有脚膜炎，随着患者长时间行走或运动，脚底皮肤会逐渐摩擦，引起脚底疼痛。

5.脚底板受伤

如果患者之前的脚底已经受到创伤，那么在后期，患者很可能会出现脚底疼痛，这主要是因为即使恢复也有一定的复发，复发后的可能性，患者的脚底自然会出现疼痛感。