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消化不良怎么改善

发布时间:2022-05-1712887次收听

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消化不良是指来源于胃十二指肠的症状,可表现为上腹痛,上腹胀,早饱,嗳气,食欲不振,恶习,呕吐等不适。按照病因可以分为器质性和功能性,器质性消化不良可能由消化性溃疡、胃炎、恶性肿瘤等疾病引起,主要通过治疗原发病改善,而我们通常提及的“消化不良”,一般指功能性消化不良,难以用器质性、全身性、代谢性疾病解释,主要通过改善饮食、运动及药物治疗的方法改善症状。
对于消化不良的患者,平时饮食应以易消化、清淡的食物为主,不要多吃生冷、油腻和刺激的食物;还要多吃富含纤维素的食物,如芹菜、菠菜、玉米、小麦等,促进胃肠道的蠕动,改善消化不良的症状。此外,适当进行运动,如散步、太极等,也有助于促进消化,改善症状。药物治疗方面主要是对症治疗,可以选择中成药和西药合用,如汉森四磨汤,具有疏肝理气、健脾消积止痛的功效,可以促进胃肠道蠕动;餐后饱胀、早饱的患者可以合用多潘立酮;上腹胀痛、上腹灼热感的患者可以合用奥美拉唑。
消化不良的患者日常应该注意饮食定时定量,避免过饱或过饥,同时保持心情舒畅,避免愤怒、忧郁等情绪波动,保持规律作息,劳逸结合。

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消化不良、拉肚子多与功能性消化不良有关,患者可遵医嘱服用四磨汤口服液。该药的木香、枳壳能促进消化液分泌;乌药对胃肠平滑肌有双重作用,既能促进肠蠕动,又能缓解胃肠平滑肌痉挛,多种药物相辅相成,能有效缓解消化不良、拉肚子的症状。该药适用人群广泛,使用方便。患者平时要注意清淡饮食,少吃辛辣生冷食物,避免加重不适症状。
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消化不良是常见的功能性疾病。临床的症状包括上腹的饱胀感,打嗝,腹部的不适等。通常可能会与饮食方式,生活方式以及精神心理的压力都有很大的关系。如果我们平时总是喜欢吃一些凉的,辣的,刺激的,比较喜欢喝奶茶,浓茶,就有可能会导致胃部蠕动异常,引发消化不良。但是消化不良不能通过打预防针来避免,需要通过调整生活方式和饮食方式,应用药物,如促胃肠动力的药物以及消化酶来缓解消化不良的症状。
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消化不良的病人是可以吃肉的,但是要少吃,不要吃的太多,一定要控制数量。在平时的生活当中,即使没有消化系统的疾病,也不要一次吃太多的肉,主要是因为肉很难消化,如果吃的过多会加重消化不良的症状,还会导致胃肠负担加重。消不良的患者应首先避免进食生冷的和辛辣,刺激性食物,如麻辣火锅、洋葱、生姜、大蒜、芥末等食物,以及不好消化的食物。因为这些都会加重胃肠的负担,我们要多吃一些容易消化的食物,要少食多餐。如果经常出现消化不良的情况,必要时还可以适当服用一些促消化的药物,如复方消化酶等。
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老人是不是更容易消化不良
功能性消化不良旧称非溃疡性消化不良,是指一组无器质性病变或仅有一般慢性胃炎的消化不良症候群,可反复或持续发作,中青年多见,症状以上腹部不适、疼痛、上腹胀,常发生于餐后,或餐后加重,并伴有嗳气、早饱、食欲下降、上腹隐痛或灼痛、恶心呕吐等
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消化不良的饮食注意事项
消化不良的饮食注意事项很多,患者需要吃一些比较好消化的食物、不可以过量饮食,补充益生菌、选用一些蛋白质和钙质含量比较少的,吃一些鸭肉,香蕉,木瓜等对消化不良都是有帮助的。患者需要多走动,对肠胃的蠕动能力也是起作用的。
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婴儿消化不良虽然比较常见,但是只要各位父母细心一点,可以做好预防工作,避免出现消化不良的情况影响宝宝的健康成长。那么,婴儿消化不良怎么办呢?下面就来讲讲具体的处理方法。