早上起来的时候出现心慌、心跳加速的现象，一般很多人都是比较常见的。所导致的原因可能存在以下几点：一、心律失常所引起。当患者起床的时候，由于用力过猛，就容易导致心律失常现象的发生，从而引起心慌、心跳加快的症状。临床上建议大家在起床的时候，不要忽然快速性的起床，应保持适当的速度。二、神经衰弱所引起。刚起床的时候，患者的交感神经是比较兴奋的，此时反射弧受到神经的刺激后，就容易引起心率增加，心跳加速的现象。患者此时可以服用一些具有调节神经功能的药物，比如中药的酸枣仁口服液，西药的心得安、倍他乐克、比索洛尔等，这些药物对于疼痛的缓解，往往有一定的帮助。三、低血糖、贫血等症状所引起。由于患者体内糖分以及血细胞的不足，就会导致心脏的供血不足，从而会引起心慌、心跳加速的现象。患者此时低血糖，可以吃一些含糖量高的水果、食物或者糖块。假如因为贫血所引起，要注意平时饮食上，食用一些含铁丰富的食物，多吃一些新鲜的蔬菜、瓜果，对症状的缓解有一定的帮助。当然，出现这些问题的时候，平时要注意休息、避免熬夜、保持充足的睡眠。也可以进行一些适当的体育锻炼，比如游泳、打球、慢跑、骑车等，能够增加人体的免疫力，同时还可以保持身心的健康愉悦，避免精神压力紧张过大。当然运动对于体质比较胖的人，还能够起到减重、减肥的作用。

晚上心率低于六十次，大部分的病人是正常的。会看到植物神经的一个自我调整的一个过程。白天交感神经兴奋，心率相应的增快，夜间各个脏器组织处于相对的一个休息状态，心率也会减慢。因为这样各脏器所需要的循环血量它是减少的，心率也会下降。本身心率下降对心脏也是一种保护，可以减少心脏的做功。所以心率小六十次完全是是一个正常的表现。而且也会看到，在夜间熟睡之后，心率可能会进一步的降低，一部分的病人可能会降到四十到五十次之间。最主要的是要关注白天心率的情况，白天心率尽量的不应该低于五十。而且白天随着活动量的增加，心率应该相应的增快，而且要关注白天有没有心率过缓带来的这种脏器供血不足的表现，比如说头晕、乏力、胸闷、气短等等。如果有的话可以做相应的进一步的评估，比如说二十四小时动态心电图的检查。

部分人群心跳过快与锻炼过少有着密切的关系。一般来讲，正常人心跳控制在每分钟60次到80次之间，如果心率每分钟超过了100次则属于心动过速。其中心动过速又分为生理性和病理性两种，对于激烈运动、情绪激动、过重体力劳动时出现的心率加快属于正常生理性心律加快，无需特殊治疗，等到心情平静之后会自然缓解。然而对于高烧、贫血、缺氧、心肌病等疾病所导致出现的心动过快，则属于病理性心动过速。在这种情况下，心跳过快导致血液循环不畅，还会诱发患者出现心悸心慌、头晕目眩、昏迷等症状。导致心跳过快的原因，有很多部分患者可能与平时锻炼过少有密切的关系。

抗心律失常药是一类用于治疗心脏节律紊乱的药物，心律失常不是一个单纯的疾病，而是一组非常繁杂的心脏电活动异常引起的疾病。心律失常大致可分为快速型心律失常和缓慢型心律失常两大类。不同的心律失常所选用的抗心律失常的药也不同。缓慢型心律失常可用提升心率的药，比如阿托品或拟肾上腺素类药物。快速型心律失常比较复杂，它包括房性期前收缩、房性心动过速、心房纤颤、心房扑动、阵发性室上性心动过速、室性早搏、室性心动快速及心室颤动等，所以在选择药物的时候一定要注意各个药物的适应症和禁忌症。治疗快速型心律失常的药有Ⅰ类抗心律失常药，比如奎尼丁、利多卡因、普罗帕酮等；Ⅱ类抗心律失常药，比如β受体阻滞剂；Ⅲ类抗心律失常药比如胺碘酮；Ⅳ类抗心律失常药比如维拉帕米等。所有的抗心律失常的药一定要在专业医生的指导下选用。

心律失常有好多是可以完全自愈的，比如患者得了房颤，是心房颤动，跳得非常心慌，且房颤有非常大的危害，因为房颤可以造成脑卒中，患者都非常紧张。但现在医学发展非常快，对于心律失常的治疗可采取有效的办法，比如说射频治疗可以使绝大多数患者得到完全治愈。