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龋齿在饮食上要注意什么

发布时间:2021-04-0975629次收听

语音内容:

龋齿在饮食上一定要注意避免吃含糖量高的食物,并防止过度的酸性饮食。龋齿是临床上比较常见的疾病,我们也成为虫牙,引起龋齿的原因。
由于食物当中的糖分在口腔内残留,对口腔内一些特殊的细菌所利用产酸,从而导致牙齿组织中的矿物质溶解,出现了龋齿的现象,并且牙齿的组织不可再生,发生龋坏,造成龋洞之后只能够补牙,所以平时尽量的不要吃糖果、可乐、雪碧以及酸奶等。
如果引用了这些食物时,一定要及时的进行漱口,或者是刷牙来清洁,以防止糖分的残留损坏到牙齿,也可以适当的增加一些富含纤维的粗粮,起到摩擦清洁的作用,有利于牙齿健康。

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