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痛风可以喝酸奶吗

发布时间:2020-07-2859837次收听

语音内容:

大家可能都认为酸奶是酸性的,而痛风是因为尿酸过高,在关节或肾脏的沉积导致,是不是因为两个酸就不能喝酸奶,其实并不是这样。因为酸奶喝起来是酸的,它的酸度确实比一般的牛奶强,但是人体内有一个很强大的缓冲系统,不管吃了酸性还是碱性食物,到了体内后,体内都可以通过强大的缓冲系统,把它给综合到身体的正常pH值内。
身体的正常pH值是偏弱碱性的环境,pH值在7.35~7.45之间,别小看这个很窄的pH值环境,这其实是身体最好的一个工作状态,不管是喝了酸奶、醋,或其他酸的物质,到了体内其实都不会看到太大的影响,而且酸奶对人体是非常好的一个营养物质,它含有大量的蛋白质,所以痛风患者不仅可以喝酸奶,而且还可以任意的喝酸奶,包括很多酸性的食物,或者是尝起来味道酸,或者它在体内会代谢成酸性食物也好,其实对于痛风的影响都非常小。
反而是大量的饮水以及正确的生活方式,包括必要的时候吃一些降尿酸的药物,对痛风非常有帮助。

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血尿酸高应该吃什么药
血尿酸增高的时候,可以使用药物进行治疗。对于降血尿酸的药物是有很多种的,具体使用哪种药物,需要根据患者的具体病情,来决定药物治疗方案,常用的药物有以下几种:第一,抑制尿酸合成的药物,比如别嘌呤醇、等。第二,促进尿酸排泄的药,比如苯溴马隆。第三,碱化尿液药物,比如碳酸氢钠等。对于血尿酸高的患者,在某些情况下不一定需要吃药,如果只是高尿酸血症,或者没有不适症状,可以通过控制饮食、加强体育锻炼、多喝水,达到降低血尿酸,或者控制血尿酸增高的目的。因为尿酸是跟嘌呤有关系,是由嘌呤转化过来的,所以在尿酸高的时候,对于嘌呤高的食物就要进行控制,要少吃嘌呤高的食物,比如海鲜、动物内脏、啤酒等,通过饮食控制,血尿酸就会得到一定的抑制。因为现在好多人血尿酸都处于增高状态,但是患者没有任何的不适症状,所以是不用进行药物治疗的。但是如果患者出现像痛风这种并发症的时候,那就要应用药物来控制血尿酸。
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痛风是什么引起的
痛风是由于嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少,尿酸增高而引起。临床特点包括高尿酸血症;反复发作的急性关节炎;关节滑膜的白细胞中有尿酸钠结晶;痛风石沉积在关节及其周围组织,有时导致畸形和残疾;痛风石可沉积在肾小球、肾小管和肾间质,引起高尿酸肾病。出现痛风要及时治疗。常用药物有非甾体类抗炎药,如吲哚美辛等。还应通过降低血尿酸含量,预防组织中尿酸进一步沉积。同时应遵医嘱进行饮食和生活方式的调整。
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尿酸高不能吃什么食物
尿酸高不能吃肝脏、肾脏等动物内脏;贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品等。一、建议避免的食物。尿酸高应避免食用肝脏、肾脏等动物内脏,贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品等。对于急性痛风发作,药物控制不佳或慢性痛风石性关节炎患者,还应禁用含酒精的饮料。二、建议限制食用的食物。高嘌呤含量的动物性食物,如牛肉、羊肉等;鱼类食品;各种含酒精饮料。三、建议选择的食物。包括脱脂或低脂乳制品及其制品;足量的新鲜蔬菜;升糖指数低的谷类食物。若检查提示尿酸偏高明显,需结合药物调控,遵医嘱选择进口原研非布司他、别嘌醇或促进尿酸排泄的苯溴马隆等。
孕妇为什么会患痛风
痛风的产生是由于人体体内的普林代谢不正常所导致,普林在人体中代谢的最终产物是尿酸,当体内尿酸上升,人体又无法正常代谢,就会引起痛风。女性在怀孕的过程中和坐月子期间,由于大量摄取营养,若远超过身体可以负荷的范围,痛风的情形就会产生
什么是痛风发作的症状
很多人由于不了解痛风的症状,所以错过了疾病的治疗时间,对于痛风疾病想必大家都不会感到陌生,尤其是这个病严重的影响了我们的生活,常见并不等于无关紧要,相反的是对于痛风患者来说痛风发作是非常难忍的,那么痛风发作的症状是什么样的?我们来一起看看下文的详细介绍吧。
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对于痛风疾病,相信很多人都听说过,但是了解却不是很多,痛风疾病出现的越来越频繁,而且病情严重以后带来很大的伤害,由于日常的饮食不注意,很多人患上了痛风,所以疾病不仅需要治疗,痛风的日常护理也是需要重视,那么,痛风病人的护理方法都有哪些?
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很多人都知道痛风是一种非常难以治疗的骨科疾病,而且现在有很多人都被痛风折磨着,所以为了我们的身体健康,为了我们能够好好的生活,我们需要了解一下痛风的产生原因,这样我们才知道如何做好痛风的预防工作,如何治疗痛风,那么引发痛风原因有哪些呢?
痛风患者如何降尿酸
痛风患者降尿酸可以从两个方面说,第一个是在什么条件下降。第二个是在什么时机降。第一个,什么条件下降,各个专家的意见也不完全一样。有的人说痛风发作比较频,比如说每年多于两次,或者说已经有了痛风石了,或者说有肾功能不好,那就可以降尿酸治疗。如果第一次犯,或者说每年犯的频率不高,每年小于两次,就不一定要用降尿酸治疗,只是调节生活方式就行了。比如说减少肥胖,少吃嘌呤高的饮食,少饮酒等等。但是我们国家的专家更倾向于早期治疗,就是如果一旦有痛风,那就可以开始降尿酸治疗。当然如果有痛风,同时有肾结石,肾功能不好,有高血压、糖尿病、高血脂等等,那就更应该积极的降尿酸治疗。还有一个即使没有这些病,甚至包括患者没有痛风,也没有这些高血压、糖尿病,但是他的尿酸比较高,大于540,我们国家一些学者也觉着应该降尿酸,这是一个门槛,什么时候开始降。第二个,虽然说它可以降,但是在什么时机来降,比如说这个病人痛风到你这看病,你除了给他止痛药,是不是要同时给他降尿酸?在这方面意见也不是完全一致的。但是主流的意见大部分人的意见,因为在他犯痛风的时候,如果他过去没有用降尿酸药物,不要现在就给他加上降尿酸药,如果他过去一直吃着降尿酸药物,现在你也不要给他停,总之我们不希望尿酸忽高忽低,尿酸高可以形成结晶,引起痛风,这个大家都比较好理解。尿酸突然降低,也可以引起痛风,那就是说原先在关节表面贴服的那些结晶,它可以溶解掉到关节里,所以我们不希望尿酸在痛风期间忽高忽低,一般建议痛风完善好了4~6周,再开始用降尿酸药物。当然个别的有一些欧洲的西方的专家,他因为痛风的时候给他加上止疼药,就可以把降尿酸药加上去,他的理由是什么?就是你要让他4周以后再来,他等痛风好了,有好多人他就不来了,所以这样就耽误治病。所以你既然有止疼药,就给它一块加上,那是这个道理。如果我们觉得这个病人第一,该降尿酸。第二,时机也抓好了,比如说痛风以后,在4~6周的时候,用什么药呢?一般的用别嘌呤醇和,这两个药是抑制尿酸生成的,它不是生产的多吗,我们让它少生成,这样患者尿酸就会降低。另外一个药就是苯溴马隆,苯溴马隆是促进肾脏的排泄,增加它的排泄,也会减低尿酸生成。如果一个药效果不好,也可以两个药来一块用。但是因为别嘌呤醇和,它俩的作用机制都是一样的,所以它俩不一块合用。如果要合用,苯溴马隆可以和别嘌呤醇一块用,或者苯溴马隆和一块用,不和别嘌呤醇一块用,当然如果具体怎么用,比如说这个人适合什么情况,我觉得还得要到大夫那,由大夫来综合考虑,找一个最合适的药物。
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痛风是怎么得的
痛风的根本原因是因为尿酸的升高,而这个尿酸升高不是暂时的升高,而是长时间比较高水平的升高。正常的尿酸水平在男性是420μmol/L,女性是360μmol/L。一般轻度的升高影响不大,但如果长时间比较高的升高,比如在500以上甚至600以上,时间长了就会在关节的局部有尿酸盐的沉积。这种尿酸盐的沉积其实不是会随时发生痛风,而是可能会有一些诱因的情况下发生痛风,这就是痛风的直接诱因,包括暴饮暴食、剧烈运动、受凉,这时沉积在关节部位的痛风的尿酸结晶,就会发生一些炎症,然后导致炎症的突然发生,也就是痛风关节炎,这种情况会出现关节的红肿疼痛,局部的发热,这就是痛风。所以其实痛风的发生需要两个主要的因素,一个是长时间的尿酸升高,导致尿酸盐的结晶在关节局部的沉积。另一个是一些诱因,这是直接因素。这些诱因包括运动、受凉或突然的高嘌呤饮食,导致尿酸的突然升高,然后会导致痛风的发生。
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痛风早期症状表现
关于痛风的早期表现,实际上来讲很多病人并没有注意到,有些是在查体的时候才发现自己的血尿酸是升高的。当然有些病人关节疼痛,但早期的时候可能疼痛并不是那么明显,比如说发生在大脚趾、手指的关节以及其他部位的关节疼痛,而严重的早期表现主要是红肿,特别是夜间出现的红肿疼痛,而且这种疼痛是剧烈的,一般的药物是不能够止疼的,表现为跟刀割一样的疼痛,往往是发生在饱餐以后或者吃了火锅、内脏、海鲜、啤酒、白酒以后出现的这些症状。因此出现关节的疼痛,要早期的到医院去就诊,尽早的诊断是不是痛风,是不是高尿酸血症,这样经过治疗、干预来减少痛风的发作。
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吃什么食物降尿酸最快
没有“吃什么食物降尿酸最快”的说法,适当摄入能够降低尿酸的食物有猕猴桃、黄瓜、薏米等。具体分析如下:
治疗痛风最容易的方法
治疗痛风方法主要是抗炎止痛和降尿酸。一、抗炎止痛。如果急性痛风发作,关节又红、又肿、又疼简单的办法就是给予他抗炎和止痛的治疗,这时往往选用药物治疗,比如秋水仙碱、非甾类抗炎药;如果有人疼痛厉害,要马上缓解,可以注射糖皮质激素。二、降尿酸,是治疗痛风的根本。因为痛风关节炎急性发作的原因是血尿酸水平升高,关节内部出现尿酸盐沉积。治疗根本是在降尿酸,但是降尿酸的时机应该是在疾病的缓解期,也就是没有关节红、肿、热、痛时,比如通过使用降尿酸的药物,把血尿酸降到理想范围,预防痛风关节炎下次发作,甚至把关节内已经沉积的尿酸盐结晶逐渐地溶解出来,逐渐通过肾脏排出去,这是降尿酸的办法。
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痛风的治疗方法
痛风治疗患者要避免使用改变尿酸的药物,以及在痛风急性期不新加降尿酸药物,也不减少已经吃上的降尿酸药物,急性期的痛风需要关节制动,让关节休息为主,多饮水,不要用热水来浸泡关节。一、急性期的痛风需要迅速地缓解关节炎症,一般使用非甾体或小剂量激素来迅速地控制关节炎症,来消除关节肿痛。二、慢性期的痛风需要根据患者的肝功能,肾功能肌酐水平,尿酸水平来选择。患者合适降尿酸药物,就把尿酸降下来,尿酸降的目标值是360以下,如果合并有肾结石病人,尿酸尽量降到300以下。
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痛风发作一般持续多久
痛风是属于一种自限性的疾病,对于痛风这种疾病,不进行治疗,一段时间以后,病情也会出现好转。但是,痛风疾病是很容易复发的一种疾病,如果不能解决根本的问题,不降低患者的尿酸,以后就会经常出现痛风疾病复发的症状。对于痛风的病情比较轻的患者来说,大概两到三天的时间,痛风的症状,就可以得到一定的缓解;对于中等痛风的患者来说,一般一周左右的时间,痛风的症状,就能够缓解;对于重症痛风的患者,一般两到三周左右,大概就可以自己好。如果痛风患者出现症状,就必须要及时吃止疼药,进行治疗。甚至患者一旦觉得状况不好,一觉得疼,就赶快吃药,就能减少痛苦,甚至可以防止复发。痛风的病因是高尿酸血症,所以首要的是要治疗高尿酸血症的问题。
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痛风不能吃什么
原来痛风病是老年人的专利,现在越来越呈年轻化的趋势。一般说来导致痛风会有膳食、手术、外伤等原因。但不管那种类型的痛风在饮食上都要严格控制。禁食动物内脏、海鲜、豆制品还有鸡汤肉汤等高嘌呤的食物。可以多吃一些瓜类蔬菜,多喝水。尽量从牛奶和鸡蛋中摄取蛋白质。