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如何预防面瘫

发布时间:2021-05-2072377次收听

语音内容:

预防面瘫其实就是预防面瘫的危险因素,比如说,中性面瘫大部分是因为脑血管病或者脑外伤引起来的,那就需要预防脑血管病的危险因素,比如说控制好血压,血糖,血脂等,另外要适当的体育运动。
再者避免头部的外伤,比如说出行注意交通规则,避免发生意外,骑车时候戴好头盔等;从事特殊职业的人群要注意好保护头部。而周围性面瘫,很多人发生在感染或者是免疫低下之后,预防方面首先要注意预防感染,适当增加体育运动来提升抵抗力,另外要注意头部保暖,夏天的时候尽量避免空调或者风扇对着面部直吹。

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周围性面瘫的患者可以进行修复治疗,同时可以配合艾灸。周围性面瘫的患者大多表现为额纹消失、眼睑不能闭合、鼻唇沟变浅、口角下垂、病侧的口角歪向健侧、鼓腮漏气等症状。患者可以使用毛巾浸热水或直接用热水袋敷在患侧的耳后,也可以用中药湿热敷在患侧耳后。用毛巾浸湿热水敷在患侧耳后一般每次10分钟,每天坐5~6次。用热水袋热敷患侧耳后,每次可以20~30分钟,每天做3~4次。用中药湿热敷在局部也可以治疗面瘫,将中药装在布袋中,浸泡15分钟后用蒸锅蒸30分钟,降温到50~60摄氏度时敷在患侧面部10分钟,每天反复三次。
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随着互联网的迅猛发展,很多人对于饮食能够预防和治疗疾病有了很深的了解,面瘫是一种多发性疾病,很多面瘫患者在接受治疗之后都在寻求饮食上的方法,当然饮食可以帮助面瘫患者尽快的走出疾病的困扰,下面看看专家为大家介绍一下面瘫饮食上要注意什么?
面瘫有哪些典型症状?
一般面瘫起病较急,部分患者在起病前几天有同侧耳内、耳后或颈后疼痛。具体的临床表现如下:一、面瘫4个早期预警症状1、额肌高低不一:患者额部患侧肌纹变浅,纹理消失,额肌功能受限,皱眉时健侧额肌高,患侧低,呈现不等的台阶形状。2、眼睑上下难闭:由于患侧眼轮匝肌麻痹,上下眼睑不能自然闭合,出
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预防面瘫要针对原因分析。预防方法主要分为:第一,由于面瘫的主要原因是受凉以后病毒感染造成的,所以要注意保暖。第二,面瘫是由于一些耳源性疾病引起的,比如说中耳炎,所以不要频繁地掏耳朵。第三,要提高自己的免疫力。中医讲究正气存内,邪不可干,也就是说自己强大了,敌人就无法攻破。第四,要杜绝过量饮用酒精。第五,要避免接触有毒性物质和面部的创伤。第六,要积极治疗代谢性的疾病,比如说糖尿病、维生素缺乏等原发性的疾病。
感冒后鼻涕带血丝怎么回事
感冒后流涕带血丝主要是因为鼻粘膜炎症刺激,充血水肿,分泌物增多,毛细血管破裂导致的。感冒是上呼吸道感染,会出现打喷嚏、流涕、鼻涕带血丝、咽痒、流泪、周身疼痛等一系列症状。抗鼻塞可以用盐酸伪麻黄碱,可以用鼻喷激素以及抗组胺的鼻喷剂行喷鼻治疗,改善鼻塞。可口服黏液促排剂,促进鼻涕排出。如果是黄脓鼻涕,可酌情应用抗生素行消炎治疗。同时建议做鼻腔冲洗治疗,将鼻腔大部分的泌物冲洗干净,有利于缓解鼻塞以及其他不适症状。可以结合中成药,比如感冒清热颗粒,或维C银翘片等。多喝水,不要让鼻黏膜过于干燥,如果黏膜干燥,特别易出血。吃一点补水的水果,比如西瓜、梨、葡萄等含水量比较大食物,缓解感冒后鼻涕带血的症状。
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