感冒即上呼吸道感染的一种。上呼吸道感染后痰多通常采取一般治疗、药物治疗等措施。第一、一般治疗。平时要多喝水，饮食方面需要吃清淡易消化的食物，不能吃辛辣刺激的食物。对于长期卧床的患者，还可以通过翻身、拍背等方式促进排痰，部分患者可能还需要通过吸痰的方式改善痰多的症状。第二，药物治疗。药物治疗可以给予盐酸氨溴索、盐酸溴己新、乙酰半胱氨酸等祛痰药物治疗。针对细菌感染引起的上呼吸道感染，建议在医生的指导下可以服用头孢类、青霉素类、喹诺酮类等抗生素药物进行治疗，还可以采用生理盐水、化痰药物雾化治疗，稀释痰液，促进排痰。如果患者上呼吸道感染后出现痰多，需要及时就医治疗，可以在医生的指导下选择合适的措施促进痰液排出，尽量不要擅自用药。

感冒时是不能吃石榴的。感冒患者常见咳嗽、咳痰的症状，石榴具有收敛固涩的作用，感冒时吃石榴很容易加重患者的咳嗽症状或者是痰多的症状，还会导致痰液难以咳出，容易加重感冒病情，延缓康复，所以感冒后是不能吃石榴的。在感冒时可以多吃其他富含维生素的水果，例如香蕉，苹果，橙子，梨等，补充维生素和生物水分，缓解感冒引起的不适症状，提高身体抵抗力。石榴中含有丰富的营养成分包括多种维生素蛋白质和人体所需的钙，磷，钾等微量元素，日常生活中吃石榴能够帮助防治冠心病，高血压等。但是感冒后是不能够吃石榴的，建议多喝水，清淡饮食。

感冒咳嗽时一般情况下是能够吃甘蔗的。感冒期间往往会伴有发烧、口舌干燥、咽干咽痛、咳嗽不止的症状，甘蔗有解热止渴、助脾健胃和生津润燥的功效，适量吃甘蔗是可以帮助缓解以上症状的。但是不易食用过多，也不要吃冷藏过的甘蔗，因为冷的甘蔗会刺激咳嗽加重，不利于病情恢复。吃之前可以把甘蔗放在温水中加热。另外，甘蔗成分中含有多量的生物水和多种维生素，能够增强人体免疫力。所以，在感冒期间咳嗽，吃甘蔗是有益的。

感冒以后是可以做足底按摩的。足底按摩能够刺激足部穴位，使血液循环顺畅，能够加速人体新陈代谢，有利于排出积聚在体内的废物或者毒素，帮助增强机体的各项生理功能，提高抵抗力，促进感冒早日康复。因此在感冒期间做足底按摩时，可以改善血液循环，有效缓解感冒导致的不适症状。平时注意饮食清淡，多喝水，忌辛辣刺激食物，禁烟酒，避免过度劳累，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。若有其他不适症状或，建议去医院详细检查进行治疗。

老是感冒，可能与抵抗力较差、过敏性鼻炎等有关。一、患者的抵抗力比较偏差，在受凉以后或者是被传染到，引起上呼吸道的感染。二、病人可能只是一个过敏性鼻炎，很多病人分不清楚是过敏性鼻炎还是感冒。过敏性鼻炎的特点，是以流涕和打喷嚏为主，而很少有咽部的不适或者是咽部的疼痛，特别是咽部的疼痛，过敏性鼻炎基本上没有。另外，病人流鼻涕和打喷嚏次数比较多，鼻涕比较重，而且是以清涕为主，甚至有些病人像流水一样。另外一个特点是迁延不愈，时间比较长，有些病人两三个星期，甚至一两个月都有这种情况，考虑多数是过敏性鼻炎。因为上呼吸道感染引起的感冒是病毒性感染，有自限性。如果一个星期左右上呼吸道感染没有好转，可能是合并了气管炎，或者是自限性疾病完全好了。所以如果时间比较长、又没有明显的咽部疼痛或者咳嗽黄痰时，一定要警惕，有没有过敏性鼻炎的情况。