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胃寒不能吃什么食物

发布时间:2021-10-1577857次收听

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生活中间胃寒的病人并不少见,这些人就是吃一点寒凉的东西,或者受凉以后就容易出现腹泻、胃疼。所以这叫脾胃虚寒的病人,这些人不要吃一个是温度太低的食物,比方说现在当季的桃非常多,从冰箱拿出来的桃就不能够直接吃,至少放到常温才能食用。西瓜这种食物解暑,是寒性的食物,胃寒的人就不能多吃,吃几口还可以。还有就冰淇淋这些东西,那都是很凉的东西,胃寒的病人就别再接触了。
一些苦味的药物往往性味是偏寒的,包括茶,平常中国人喜欢喝酒和饮茶,酒是热性的,不管哪种酒都是偏热性的食物,而茶不管是红茶、绿茶,还是菊花茶都是偏寒的,只是不同的茶的寒性的严重程度不同而已,所以胃寒的病人,就最好不要喝茶了。还有一些像苦瓜类、苦菊、蒲公英等等一些野菜都是偏寒凉的,所以胃寒的病人就不要摄入了。
胃寒的病人能吃哪些,比方说花椒、辣椒这些东西是热性的,热者寒之,寒者热之,所以胃寒的病人就适当可以在做食物的时候加用这一些东西,包括生姜,生姜辛辣也是一个驱寒的佳品,经常在受凉以后喝一杯姜茶,也可以放一点胡椒粉,这些性味辛辣的,中医认为就是能够驱寒的,是一个热性的食物。胃寒的病人还要注意保暖,哪怕是在吹空调的时候,也应该要盖一点被子护住胃还有腹部。

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胃寒的患者可以通过调整饮食,药物治疗等方式进行调理。胃寒多由于天气变凉感寒或进食生冷食品,导致胃脘疼痛、得温痛减、口淡不渴,倦怠乏力,畏寒肢冷,舌淡胖嫩,脉沉迟无力等。建议胃寒的患者一定要注意保暖,避免感受风寒,避免长期处于阴冷潮湿的环境当中,以免加重症状。规律饮食,忌食生冷油腻、辛辣刺激的食物,日常饮食可以适当加入花椒、桂皮、八角、桂圆、生姜等温热性的食材,温中散寒,缓解患者胃部寒冷不适的症状。胃寒情况较重的患者可以在医生指导下选择使用附子理中丸,温胃舒胶囊等中成药治疗。
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胃寒要怎么办
受了寒了,我们说寒者热之,先想办法让它热起来,怎么热?咱们自己可以揉一揉,揉抚,可以把手搓热了揉,它局部会热乎。第二个我们还可以有药物,有一些寒痛乐能发热的贴,在你这个胃脘部,哪凉你就贴在哪,局部的多贴贴。然后平常还是说要动作,还活动以后身上就热起来,我们要多运动,爱运动的人呢还有代谢好,寒气容易出去。当然我们现在人最喜欢的就是食物了,又能吃美食,我们去吃温热的食物,温热的食物里面,像牛羊肉性质偏温的,但是你胃寒的消化能力差,又不宜多吃。胃寒的人,我们可以在炖肉的时候放点香料,砂仁、肉桂、肉豆蔻,大小茴香、干姜,这都是可以温热的,我们就可以多放点这些香料,适当的吃。然后胃寒,最后就是治疗了,没有办法了,还觉得不好,我们就可以选择药性更强的一些,请专业大夫帮助我们治疗,针灸、拔罐都有效。扎针好多人扎上以后局部热乎了,这很快,可以艾灸局部寒寒者热之,用艾条点着了,烤一烤局部足三里、中脘,都是很好的办法。然后就是专业的,我们选择祛寒的药,附子理中丸、肉蔻四神丸、温胃舒,这都是帮着驱寒的药,都有效。
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胃寒症状
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胃寒患者可以通过日常保暖、合理膳食、药物以及艾灸等方法调理。胃寒的调理有以下几种方式:一、注意保暖。二、合理的膳食,定时定量,多食清淡、少刺激性食物,谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛、过热、过凉的食物。三、胃寒患者治疗,医生首选的是通过艾灸方法解决,艾灸可以驱寒、散风、止痛;四、患者还可以通过药物治疗达到散寒、止痛的作用。胃寒患者主要的症状是自觉上腹胃脘部有寒凉的感觉,尤其在受凉风,或进食寒凉之后,症状更加明显。胃寒患者除胃寒之外,患者通常还伴有胃痛,以及食欲不振、腹泻等症状。
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