两个月宝宝是不能喝梨水的。世界卫生组织是明确规定，孩子在六个月以内是不用添加任何辅食，甚至包括水，更不能喝梨水。母乳喂养的孩子是可以保障需求的，在六个月以内几乎可以不用喝水，如果过早的添加这些其他物质，包括梨水，会造成孩子消化不良，表现为腹泻、腹痛，所以不要随便给两个月的孩子喝梨水。当然也有的孩子是牛奶喂养，也就是吃奶粉的，在六个月之前，如果气温也比较高，孩子出汗也比较多，或者洗澡前后，可以适量的给孩子喂一点温水，一定不能喂梨水。有的孩子会在喂奶粉的期间出现大便干结，可能认为梨水有通便的作用那就吃一点，但是会造成严重的腹泻。还有的孩子两个月的宝宝，可能偶尔会有呼吸道的感染，出现轻微的咳嗽，认为梨水是可以止咳的去给孩子喝一点，也是不对的，也容易造成消化道的症状。所以孩子在六个月以内是不用额外的添加任何辅食的，偶尔根据孩子的需求添加适量的温水就可以了。

辅食添加的时间一般是4~6个月。首先添加辅食的时候，往往要从含铁的米粉开始，因为对于这个年龄阶段的小婴儿，由于生长发育比较迅速，很多孩子在这时候容易出现缺铁性贫血的情况，因此在添加辅食的时候，首选的就是比较容易消化的，而且富含铁剂的这种高铁的米粉。当然，大家可以选择的米粉的品种还是比较多的，像现在市面上，对于这种宝爸宝妈们，选择比较多的像小皮米粉，再有像地球最好，再有像比较传统的亨氏米粉等等，对于这些米粉的大品牌来说，往往他们在最初，也就是一阶段的时候，都要补充上这种含铁的，也就是为了满足宝宝生长发育，避免出现这种缺铁性贫血来有效补充铁剂的一个方法。在吃含铁米粉的同时，也可以给宝宝辅食开始添加果泥类的一些食物，像香蕉泥，再有就是苹果泥、牛油果泥等等，这些对于6个月的小婴儿来说，也是可以添加的这种食物。但是在吃辅食的时候，大家一定要小心，尤其是这种水果类的，在开始吃要注意观察孩子有没有对这些辅食过敏，一般连续吃上三天，小量的，孩子没有什么反应，没有什么问题，这时候就可以按照循序渐进的原则，开始逐渐的增加辅食的量了。

第一、可以给宝宝吃含铁比较高的食物，比较常见的有蛋黄、动物内脏、瘦肉以及强化铁的米粉。第二、可以多吃富含维生素c比较高的食物。维生素c能够加快宝宝身体对铁的吸收，也可以达到补血的功效，比如常见的西红柿或者红豆类食品等。第三、可以多吃含营养素以及微量元素比较高的奶粉，结合宝宝年龄以及身体体质选择合适的奶粉来吃，能够保证宝宝身体对各种营养元素的吸收，也能为身体补血。如果宝宝贫血有症状化验确认为贫血，还需要到医院就诊，可以选择口服补血的药物治疗。

一岁之后的宝宝，其奶水的饮用量应该在500毫升左右，但是并没有特定的标准，因为这个时候的宝宝已经属于添加辅食的阶段了，应该及时给予孩子一日三餐，主食大约每天应该在100克到150克左右，并且在此时也可以适当给予孩子吃一些水果或者蔬菜类的食物。所以具体的喂奶量要根据其辅食的添加量来做判断，如果辅食添加过多，孩子吃得过饱，就应该适时的减少喂奶量，反之要增加喂奶量。但是奶粉或者是母乳中也有很多的营养物质，所以每次给孩子喂奶的量应该在150~180毫升之间。

2岁宝宝可以适当的吃点黑米，黑米是一种比较有营养的食物，里面含有较多的维生素，比如B族维生素、维生素E。同时也含有碳水化合物和各种微量元素，比如钙、锌、铁、镁等微量元素，对孩子的身体有好处，能够补充身体缺乏的各种营养物质，增强身体抵抗力。2岁宝宝消化吸收能力已经逐渐发育完善，此时适当的吃点黑米对孩子的身体基本上不会有什么影响。但是最好不要食用过多，少吃多餐。平时还需要多给孩子吃其他有营养的食物，能促进孩子的身体发育。