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脑血管硬化吃哪些食物好

发布时间:2020-03-2061377次收听

语音内容:

脑血管硬化要低盐、低脂的饮食,吃新鲜的蔬菜和水果,鸡蛋,白肉,牛奶,燕麦,菌类。
1、要低盐、低脂的饮食,低盐指的是每天氯化钠摄入量不能大于6克。氯化钠摄入量除了食盐外,包括蚝油、酱油以及生抽、老抽、腌熏制品包含。低脂是每天每个人油脂摄入量不能大于25克,可以吃新鲜的蔬菜和水果,每天每个人使用300到400克的不同种类水果和蔬菜。
2、不能喝浓茶,可以少量的喝咖啡。
3、不能吃动物的内脏、动物的油脂。可以每天食用一个煮鸡蛋,鸡蛋里面的胆固醇是一些不饱和脂肪酸,卵磷脂,对于脑血管的保护有好处。
4、可以食用50克的白肉,包括肌肉、鱼肉、虾肉等,可以食用牛奶、可以食用燕麦,食用适当的菌类,对于脑血管硬化有好处。
脑血管硬化是神经科常见的疾病,是全身动脉粥样硬化的脑血管表现。脑血管硬化时会由于脑血管舒缩功能障碍出现脑部缺血的表现,轻者会出现头痛、头晕,严重时由于硬化出现血管狭窄,会表现出缺血性脑血管疾病的表现,比如偏瘫、失语、偏身感觉障碍,甚至出现饮水、呛咳、吞咽困难、构音障碍、视物成双,甚至意识障碍。
患者除了饮食以外,要改善其它的不良生活方式,规律的用药,定期复查。

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脑血管硬化如何治疗
脑血管硬化是神经科比较常见的问题,随着年龄的增加,血管硬化会逐渐的加重,尤其是伴有高血压、糖尿病、高脂血症的患者,可能血管硬化的程度会加深,是全身动脉粥样硬化的一部分表现。脑血管硬化的治疗,包括药物治疗、手术治疗和血管内的介入治疗。药物治疗,比如阿司匹林、丙丁酚或者他汀类药物成为PAS的一个药物治疗方案,如果血管硬化比较严重,已经造成了局部的狭窄甚至闭塞,可以应用颈动脉内膜剥脱手术,必要时可以进行一些血管内的介入治疗,这些都是脑动脉硬化的一个治疗方案,而硬化本身是药物不能阻挡的,而硬化引起的后果,比如血管的狭窄、血管的闭塞,才是积极进行治疗的一个关键。同时患者除了药物治疗、手术治疗、血管内干预治疗以外,自身的生活方式治疗,也是非常关键的。患者自身要低盐、低脂饮食,建议患者要每天每个人的氯化钠摄入量应该小于6克,每天每个人的油脂摄入量应该小于25克,每天可以吃300~400克的新鲜的蔬菜和水果,可以吃一定的菌类,可以吃50克左右的白肉等等,这些饮食要知道。患者要保持一个情绪上的乐观,不能熬夜。同时不要抽烟,不要喝酒,要适当的运动,建议每天,每个人一小时的有氧运动。如果实在行动不便,也建议每周150分钟的有氧运动,对于患者的血压、血糖的维持都是有好处的。当然有这些基础疾病的患者,积极的规律用药,将血压、血糖、血脂控制在良好状态也是非常关键的。所以脑血管硬化以后,它的基础疾病治疗,再加上生活方式的改善是非常关键的,如果已经出现了狭窄或者硬化,按照手术或者介入综合治疗才行。
语音时长 02:15

2020-03-20

48987次收听

脑血管硬化严不严重
脑血管硬化本身并不严重,而硬化以后出现的后果,根据患者情况严重程度不一。脑血管硬化是由于年龄的增加,脑动脉粥样逐渐形成而出现的硬化。轻的出现脑供血不足,是由于血管弹性出现问题以后,脑血管舒缩功能出现障碍,患者可能会出现头晕、头痛的现象;如果硬化比较严重,出现了血管的闭塞,甚至狭窄比较严重时,会出现脑缺血现象,患者会出现偏瘫、偏身感觉障碍、失语甚至出现意识障碍、吞咽困难、饮水呛咳智能障碍等情况,需要按照缺血性脑血管疾病进行积极的治疗。随着年龄增加,患者的动脉硬化会逐渐的加重,如果患者本身有很多的基础疾病,比如高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等等,这些硬化的程度可能会更加严重,所以患者必须要规律的用药,将血压、血糖、血脂控制在非常良好的状态,或者自身也要改善不良的生活方式,要低盐、低脂的饮食,要远离烟酒,不要抽烟,不要喝酒,同时保持一个乐观的心态,保证足够的睡眠,规律的生活。患者要适当的参加体育锻炼,建议每天一小时的有氧运动,可以参加一些快步走,或者慢跑、广场舞、太极拳等等都是可以的,但是不建议进行像蹦极、像登山这些极限运动,脑动脉硬化本身是不能阻挡的,但是硬化的程度可以根据药物或者生活方式的改善可以减轻,所以对于脑动脉硬化的患者,建议患者按照上述规律用药,同时有症状及时进行相关的检查治疗。
语音时长 02:13

2020-03-20

55515次收听

脑血管硬化的患者不能吃哪些
脑血管硬化患者除了药物以外,饮食结构也非常关键,不建议吃太多红肉,比如猪肉、牛肉、羊肉,尤其是动物内脏、动物脂肪,不建议脑动脉硬化患者食用的,患者不能抽烟、不能喝酒,以及不能够喝过度的浓茶,少量喝咖啡是可以,但不要影响患者的自身的睡眠。建议要低盐、低脂饮食。低盐指的是每天每个人的氯化钠摄入量不能大于6克,低值指的是患者每天每个人油脂数量不能大于25克,可以适当的食用像300~400克的新鲜的绿色的蔬菜和水果,每天适当的服用一些菌类,这都是可以适当的喝牛奶、燕麦以及每天50克的白肉,比如虾肉、鱼肉、鸡肉都是可以的。脑血管硬化是神经科常见的疾病,是全身动脉粥样硬化的一部分表现,随着年龄增加,血管自然就会硬化,但是如果有基础疾病,比如高血压、糖尿病、高脂血症时,这些硬化程度会明显加重,严重时会出现闭塞,狭窄的现象,患者可能会出现头痛、头晕、严重时有偏瘫、失语、偏身感觉障碍、吞咽困难,饮水呛咳、构音障碍、视物成双,甚至出现意识障碍等等,这都是动脉硬化的严重表现。患者除了饮食以外,其它的生活方式也尤为重要,患者要适当的参加体育锻炼,每天一小时的有氧运动,要保持乐观,保证睡眠。如果有基础疾病,需要积极的控制基础疾病、规律的用药,已经出现脑血管问题时,可以服用一些阿司匹林、氯吡、格雷等抗血小板聚集药物,根据患者具体情况,定时到医生那里进行相关体检,根据体检结果调整治疗方案。
语音时长 02:20

2020-03-20

57817次收听

03:10
脑血管硬化的患者不能吃什么
脑血管硬化患者建议不吃太多红肉,如猪肉、牛肉、羊肉,尤其是动物的内脏、脂肪。其次,患者不能抽烟、喝酒,喝浓茶。脑血管硬化是神经科常见的疾病,是全身动脉粥样硬化的部分表现,随着年龄增加,血管自然硬化,但如果有基础疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症时,硬化程度会明显加重,严重时会出现闭塞,狭窄的现象,建议患者要低盐、低脂饮食。低盐指的是每天,每人的氯化钠摄入量,不能大于6克,低脂指的是,患者每天每人油脂数量,不能大于25克,适当食用新鲜的绿色蔬菜和水果,适当喝牛奶、燕麦等。
03:09
脑血管硬化吃什么食物好
脑血管硬化,是神经科比较常见的疾病,是全身动脉粥样硬化的脑血管表现,脑血管硬化的患者,在饮食结构上要非常重视。第一建议患者要低盐、低脂饮食,低盐指的是每天,氯化钠摄入量不能大于6克,低脂是每天每个人,油脂摄入量不能大于25克。第二患者不能喝浓茶。第三患者不能吃动物的内脏、动物的油脂。患者可以每天使用一个煮鸡蛋,鸡蛋里的胆固醇,都是一些不饱和脂肪酸、卵磷脂,对脑血管的保护有好处。每天可以食用50克白肉,包括肌肉、鱼肉、虾肉等,可以食用牛奶、燕麦、适当菌类,对脑血管硬化有好处。患者除饮食外,一定要改善其它不良生活方式,规律用药,定期复查。
02:40
脑血管硬化吃什么好
有脑血管硬化的患者,在饮食上推荐地中海饮食。吃足量的水果和蔬菜,食用五谷杂粮,尽量少吃精细的主食,多吃粗粮,吃适量的坚果,多吃海鲜类的食品,富含脂肪的鱼类,食用橄榄油,食用低脂的奶制品,少吃红肉,限制糖的摄入,患者可以少量的喝一些喝红酒,因为水果和蔬菜含有丰富的维生素C和维生素E,红酒和橄榄油富含一些多酚,有抗氧化应激的作用,对动脉状硬化有很好的保护作用;橄榄油含一些单不饱和脂肪酸,可以降低低密度脂蛋白胆固醇,改善动脉粥样硬化;鱼和坚果富含不饱和的脂肪酸,可以稳定心率,改善血管的功能,还有辅助降低血压的功能。通过食物中丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,都可以帮助降低心脑血管病的风险。
02:54
脑血管破裂能治好吗
脑血管破裂引起的最主要的临床症状就是脑出血,可能遗留肢体的瘫痪,就是偏瘫,也可以遗留语言功能障碍,出现失语、构音障碍,还可能遗留癫痫,诱发脑积水。脑出血引起的瘫痪、偏瘫能否治好,关键在于出血的部位和病变的范围,如果是大脑半球的关键部位出血,比如丘脑、基底节区,这些部位是运动神经传导纤维比较集中的部位,患者很容易累积范围比较广的运动传导纤维,所以患者都会出现比较严重的偏瘫,甚至是一侧肢体的全瘫,所以在患者在病情稳定后要尽早开始康复训练,症状轻的患者可以得到有效改善,甚至完全恢复。
脑血管硬化的症状有哪些
脑血管硬化是大家都听说过的一种脑部疾病。由于大脑操控着我们人体的一切活动,所以一旦出现脑血管硬化的时候,身体就会出现很多症状。这时候患者们会有头晕、记忆力衰退、步伐不稳的症状。另外,患者还会有失眠,心情烦躁的症状出现。
脑血管硬化什么症状
大脑当中的脑血管出现硬化,患者容易因为不及时进行护理而出现脑梗塞等情况。由于大脑当中的脑血管出现硬化,所以患者容易出现睡眠障碍,记忆力减退或者是性情异常等情况,并且一些患者更是容易出现头晕头疼。
脑血管硬化的原因
脑血管硬化发生的原因多种多样,可能是基因遗传等先天性因素所致,但一般是与不良生活饮食习惯和精神因素有关。建议患者在发病后及时服用藻酸双酯钠以及血管扩张剂类药物治疗,或者可服用以黄芪、丹参、广地龙为主要成分的中药方剂来治。
脑血管硬化做手术风险大吗
脑血管硬化的治疗一般不涉及手术,所以这个问题并不是说手术能够解决的,也不存在血管做手术风险大不大的问题。当然,为了解决这种动脉硬化引起的缺血后果,可以有一些手术改善血管供血的办法,比如搭桥手术或者介入,解决局部狭窄的介入支架治疗可以解决一些脑动脉硬化。这种供血的问题,目前来讲风险很小,但是确实有一定的风险。
语音时长 01:04

2018-09-07

56729次收听

01:07
脑血管硬化能根治吗
脑血管硬化不能根治。脑血管硬化是指血管经过长期的压力作用,以及血液成分长期的冲刷和沉积,导致血管弹性顺应性逐渐下降的一种结果。脑血管硬化可以算是一种老年病,随着年龄的增长是必然的结果。所以这种结果不能治愈,不能够完全治好。脑血管硬化的根源是血管内壁上粘附的“垃圾”所造成的。这些“垃圾”是由胆固醇、甘油三酯、自由基等聚集而成。由于这些“垃圾”的隔离,导致脑血管内壁无法直接接触血液,血管无法得到血液的濡养,因此便会逐渐老化、失去弹性、变硬、变脆、容易破裂。
脑血管硬化一定能治好吗
脑血管硬化可以通过治疗控制病情,但不能完全治好。脑血管硬化是指血管经过长期的压力作用,以及血液长期的这种冲刷和沉积,导致的血管弹性、顺应性的逐渐下降。所以脑血管硬化可以算作是一个老年病,随着年龄的增长,是必然的一个结果,所以这种结果不能够完全治愈。
语音时长 00:46

2018-08-16

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