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膝关节退行性病变康复方法

发布时间:2020-02-2557838次收听

语音内容:

对于膝关节退行性病变可采取中医的手法、针灸、理疗,以及功能锻炼和运动疗法进行康复。
一、中医的手法和针灸,手法是通过你的筋膜的松解术,推拿术可以缓解这种肌肉的张力。减轻疼痛,针灸也是这个道理。
二、中医的理疗可以做一些红外线,一些中频超声波的触动药物都可以缓解症状,可以促进康复。
三、指导病人进行功能锻炼,比方说一些股四头肌的锻炼,还有腘深肌的锻炼,增量膝关节周围基础力量,这样的话增加肌肉力量。中医不是讲筋束骨吗,筋就是软组织约束的骨,基本力量强大了,会促进关节炎这种炎症的消退,炎症消退。
四、运动疗法,现在很多国外的专家和国内专家都在研究,运动疗法会缓解膝关节的疼痛,也是一种康复办法。

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膝关节置换后一直疼痛怎么办
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膝骨性关节炎的并发症主要是由于后期因为膝关节疼痛明显,病人活动障碍引起,主要有膝部酸痛、膝关节肿胀、下肢肿胀、膝关节弹响、下肢肌肉萎缩及关节肿胀、畸形、静脉曲张、肌肉酸痛等。膝关节骨性关节炎是由多种原因引起的膝关节软骨退行性病理改变为基础的一种常见病,临床中老年病人多见。病人发病的初期,没有明显的症状,或症状轻微,主要症状有膝部僵硬不适感。病情严重时会出现肿胀,明显时还会引起小腿静脉回流受限,导致小腿及足部静脉曲张,引发小腿后侧肌肉酸痛情况,还会引起膝关节周围骨质硬化、囊变情况,严重的患者还会出现骨坏死等。一旦出现了明显的并发症就会严重影响病人膝关节正常的功能,得考虑行手术治疗。
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膝关节疼痛是怎么回事
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膝关节炎怎么治疗最好
膝关节炎的治疗方法,可以采用保守治疗,也可以采用手术治疗。第一,早、中期骨关节炎,可以采取保守治疗,平时服用一些药物。但是必须要做好保护工作,骨关节对气温非常敏感,注意关节保暖。季节交替时最容易发生肿胀和疼痛,尤其在春天或秋天要做好保暖工作,避免膝关节受凉。即便在夏天,空调开得比较足,两个膝关节暴露在很冷的空气中,也容易发生膝关节的骨关节炎。第二,尽量减少关节磨损,平时减少体育锻炼,增加股四头肌训练,这是保守治疗方法。当膝关节炎严重的时候,可以进行手术治疗。
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膝关节炎病人平时需要注意什么
膝关节炎病人平时注意事项:第一,季节变化时,膝关节炎病人一定要注意做好关节保暖,防止受凉,可以戴护膝等,让关节一直保持在温暖状态下。第二,不要长期爬山、爬楼,避免骨关节磨损。第三,注意平时生活习惯,改变生活方式,不要长时间蹲着或者跪着擦地,要注意避免损伤膝关节。第四,可以用一些氨基葡萄糖类药物,增加软骨合成的成分,能减轻膝关节炎症,提高关节润滑度。第五,注意适当功能锻炼,有利于关节的股四头肌韧带强度恢复,能够减少关节不稳定的发生,避免关节进一步磨损。