如果是坐火车的时候出现了耳鸣，大多数不需要特殊关注。早期那种火车因为隔声效果不好，火车噪音比较大，铁轨跟火车轱辘撞击的声音或者是周围有人嘈杂、说话的声音，导致引起了一过性的耳鸣，这种噪声导致的耳鸣是一过性的，下了火车可能就没事了。现在高铁的这种火车，往往密封性比较好，特别安静的时候，自己呼吸、心跳的声音可以传递到耳朵里面去。或者原来听不到的耳鸣，现在听到了或者原来的耳鸣比较小，现在变得比较大了，甚至是因为火车刚启动的时候，刚关门的时候，这种压力改变导致的，就像坐飞机一样，咽鼓管打不开了，引起一过性耳鸣，这些都没有大的问题，过一会自动就缓解了。绝大多数坐火车出现的耳鸣，不需要特殊处理。除非是坐火车突然出现耳鸣，而且发现一侧耳朵听力下降，下了火车以后这种耳鸣还持续听力下降，耳堵的感觉一直有，这时候就要小心了，可能会是突发性的耳聋。这种突发性耳聋不一定跟坐火车有关系，仅仅是偶然发生在坐火车的途中，这时候一定要及时到医院就诊，要去做检查。如果发现确实突发性的神经性耳聋，一定要积极的治疗，治疗晚了就有可能会产生不可逆的损害。

耳鸣是需要注意饮食的，无论是哪一种原因引起的耳鸣，都尽量以清淡的食物为主。引起耳鸣的原因有很多，有可能是因为耳部炎症引起的，例如急慢性外耳道炎、中耳炎、鼓膜炎等，除了需要积极消炎治疗之外，尽量饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，避免影响到疾病的恢复，还有可能会导致炎症加重。如果是高血压、糖尿病、动脉硬化等原因引起的耳鸣，也需要注意饮食，尽量低糖、低盐、低脂饮食，多吃蔬菜水果，并且要注意针对原发疾病治疗，可缓解耳鸣症状。

耳朵嗡嗡响主要是指耳鸣，耳鸣的音调的性质、声音的性质是嗡嗡响。耳鸣的原因有内耳疾病和内耳的血液循环障碍，以及颈椎病和颅脑疾病。临床上嗡嗡响的耳鸣，主要是内耳疾病的原因引起耳鸣，主要包括内耳的听力下降力、内耳的听神经的损伤、内耳血液循环障碍，主要表现为嗡嗡响。主要是进行药物治疗，或者是进行大剂量的激素治疗。要检查一下听功能，还有内耳磁共振的检查，明确发病的性质或者是病变程度、类型等。还有其他原因引起耳鸣，比如颅脑的疾病，包括脑梗塞、颅脑的肿瘤；还有颈椎病，这是病变引起耳鸣。以上的耳鸣也有出现耳朵嗡嗡响，在治疗嗡嗡响的耳鸣的过程中，需要做相关的检查，排除颅脑和颈椎方面的疾病，然后再进行相应的处理。

有一种耳鸣叫血管搏动性耳鸣，当然这种耳鸣跟神经性耳鸣不太一样。神经性耳鸣一般是“呜呜”或者说火车的声音或者蝉叫的那种持续的声音，这种血管搏动性的耳鸣它的症状主要是跟着心跳的声音，咕咚咕咚，心跳快的时候它就快，心跳慢的时候他可能搏动的声音就小。另外它有体位性的特点，有一部分血管搏动性耳鸣与体位有关系。比方说有的人朝一侧侧卧的时候，在下边的耳朵它就是搏动的声音明显，如果平躺或者朝另一个方向躺下去的话搏动的声音就缓解了，但也有人朝一侧躺的时候压到下边耳朵搏动就消失了，翻过来搏动又恢复了，这是因为压着的时候可能压住了相应的血管搏动，你耳朵的血管搏动声音就减低了。有的人是躺着的时候下边的耳朵搏动的更厉害，就是体位性的血液的重力作用导致了侧卧的时候下方的耳朵血管充盈更明显，所以引起搏动更明显的问题。

耳鸣是自觉，一只耳朵或者两只耳朵出现鸣响。引起耳鸣的原因有很多，如耳朵本身疾病、心理精神疾病、其他疾病等。一、耳朵本身疾病引起耳鸣，像耳道堵塞、中耳炎、咽鼓管障碍、美尼尔病、听神经瘤。二、心理精神疾病引起耳鸣，如神经衰弱、焦虑抑郁。三、其他疾病引起耳鸣，像颈椎病、高血压、糖尿病、肝炎、肾炎。