DHA有促进胎儿神经细胞发育的作用，胎儿神经细胞发育贯穿整个孕期，从孕早期到孕晚期都有神经细胞的发育，所以DHA建议整个孕期都要补充。DHA可以促进神经细胞的发育。在孕早期，神经细胞分化形成各种组织，这时需要补充DHA以促进神经细胞的发育。孕中晚期神经细胞发育完成，神经细胞是增长阶段，这时也要适宜补充DHA以促进神经细胞的增长，所以在整个孕期都建议补充DHA。各种鱼类一般来说含DHA要丰富一些，但是目前多建议要补充药物DHA。因为鱼类含有的DHA虽然丰富，但是浓度非常低，与药物补充DHA差异很大，而且鱼类目前并不是十分安全，淡水鱼类常常是养殖，含有较多的雌孕激素，而海水鱼类如果是近海鱼，常常会有污染，有时会有铅超标，对胚胎有可能有潜在的不利影响。深海鱼是非常少的，吃深海鱼对补充DHA，当然比较有帮助，但是很难碰到真正的深海鱼，所以在孕期更有效、更安全的补充DHA的方法还是补充药物DHA成品。孕期除了补充DHA，还要补充以叶酸为基础的复合维生素片，可以降低畸形的发生，一般也要补充钙片，预防妈妈的骨质疏松。

这个问题很难回答，因为不同的人产程长短差异太大，并没有一个统一规范的时间。总产程可以分为三个阶段，第一产程是从临产到宫口开全，。第二产程是宫口开全到孩子娩出。第三产程是宝宝娩出之后到胎盘娩出。一般来讲，总产程不会超过24小时。对于宝宝来说，经历自然分娩，近期和远期并发症，合并症都会相应降低。所以请各位孕妈，不要纠结于产程时间长短，产程快慢。不要着急，充分试产，在各项指标都正常情况下，尽可能的减少人为操作。

所谓高龄产妇，我们不是按照你现在怀孕的时候你是多大，主要是看你分娩的时候，你的这个周岁是多大。那么如果分娩的时候你的周岁大于等于三十五岁，就成为高龄产妇了。那么高龄产妇孕前一定要吃这个叶酸，来预防神经管的畸形。那么再一个怀上了之后，也要检查一下你的这个孕酮、HCG的水平是不是达标。因为年龄大了之后，这个卵巢产生的孕酮有可能会不足，有可能会发生胚胎的停育。那么如果前期很顺利，到达了孕中期12周以后，那么我们这个高龄产妇也跟正常的这个小年龄的孕妇不一样。一般我们小年龄的孕妇到了17周以后，我们会检查这个唐筛，就是唐氏儿的筛查。但是对于35岁的产妇就不建议做这项检查，因为这个是不准确的，那么数值也是不准确的。那她至少要做一个无创的DNA检查，抽外周血来检查胎儿的染色体数目异常的。但是无创这个，因为它还是一个筛查，无创做低危不见得你这个孩子就一定没问题。但是如果是无创是高危，你就必须要做一个羊水穿刺来确诊这个胚胎是不是正常的染色体。另外高龄的产妇，我们在怀孕20周以后，也会建议她做一个胎儿的超声心动，因为高龄产妇她分娩的胎儿得先天性心脏病的几率也是增高的。

孕妇当然可以吃海鲜，但是要适量，要吃干净的。来源清晰的海制品。海鲜有丰富的营养成分，海鲜的蛋白质很容易吸收，海鲜也有丰富的DHA卵磷脂等促进神经细胞发育的成分。海鲜也含有丰富的钙、锌、铁等微量元素，所以孕妇是可以吃海鲜的。但是海制品的安全性，需要值得考虑。有些近海养殖的海鲜存在着铅中毒，铅过量，或者是其他的污染，我们要小心这一点。在买海制品时，一定要买新鲜的，不要买不新鲜的食品。海制品最好买深海捕捞的。近海的，一定要小心它的出处，要非常肯定是一个安全的海鲜，才可以使用。所以孕妇是可以吃海鲜。但是我们要注意海鲜食品的安全性。

目前为止，使用电脑对孕妇和胎儿有不良影响，尚未完全定论。世界卫生组织的专家们也曾表示，影响妇女妊娠和胎儿的原因，使用电脑的极低频电磁场是次要因素，但是在怀孕的前三个月，胚胎的耐受能力低，并且比较敏感，此时仍应作为防辐射的重要阶段。孕妇不妨减少电脑的作业时间，建议每周使用电脑不要超过20小时，每天使用电视的时间不要超过两小时，使用电脑时可以减少电脑辐射的累积效应，从而将热效应的危害降到最低。电脑辐射是否影响女性的不良妊娠结局和出生的胎儿，现在不能完全定论，但为了安全起见，从优生优育角度出发，最好应当有一定的防护措施。经常接触电脑的孕妇建议穿防辐射服。