口干就是嘴发干，有生理性的和病理性的。在天气比较炎热的时候，如果运动量大，就有可能出现缺水，出现口干的现象，通过喝水之后很快就会缓解。病理性的口干都是由于上火所引起的，例如经常吃太多油腻辛辣刺激性的食物，或者是患有上呼吸道感染，也会出现口干口渴的症状，同时患有干燥综合征或者是甲亢疾病，以及糖尿病、尿崩症等，也会出现口干的现象，可以在医生的指导下，根据病因来进行治疗。在日常生活中也要注意多喝水，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，少吃油腻的食物，这样就能够缓解口干。

舌苔厚白口苦是由于胆囊功能差，胃动力差，生活不规律，各种系统疾病，口腔疾病以及患有某些感染性疾病，肿瘤导致一种反应。胆囊功能差，胆囊疾病（胆囊炎，胆石症等）的反应。胃动力差，食道存在炎症胆汁反流至胃引起口苦。生活不规律，睡眠休息不足，打呼噜，张口睡觉，口腔发炎等出现口苦。消化系统，呼吸系统，心血管系统疾病出现口苦。口腔疾病以及某些感染性疾病出现口苦。疲劳，睡眠不足，过度吸烟，酗酒等引起口苦。肿瘤患者出现口苦。短时间偶尔发作服用维生素c，反复发作要到医院诊查对症用药治疗。口苦应该引起重视，有规律的生活起居，保持良好心理状态，适当调整好情绪。

女人内火旺可以用中药调理，再配合饮食调理。一、中药调理，归芍地黄丸对肝肾两虚，阴虚血少。头晕目眩。耳鸣咽干，午后潮热。腰腿酸痛的人适用；再有知柏地黄丸，对阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣的人适用。常用六味地黄丸，对肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗消渴的人适用。二、阴虚内热应该吃燕窝，性平，味甘，有补气阴的功用，尤其能益肺阴，为清补佳品。凡阴虚体质，尤其肺阴虚者，如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎、慢性支气管炎等，最宜食之。清代医家张璐说它能“调补虚劳，治咳吐红痰”。吴仪洛说，燕窝大养肺阴，补而能清。《本草再新》中也有大补元气，润肺滋阴的记载。枸杞子，性平，味甘，有滋阴益寿之功，对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。银耳，性平，味甘淡，有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质，为民间最常用的清补食品，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，最为适宜。西洋参，性凉，味甘微苦，能益气养阴，对气阴两伤之人最宜。所以，阴虚或兼气虚，兼肺虚，或阴虚火旺者，食之最宜。阴虚之人忌吃人参，这是因为人参性温，有助火之弊，若改用西洋参，清补气阴，最为合拍。

引起囗苦口干的原因有：口腔疾病、胃肠道疾病、胆囊功能差、肝胃火旺。常见原因有：口腔疾病、胃肠道疾病、胆囊功能差、肝胃火旺很多人都会出现口干口苦的感觉，还有一些人会伴有口臭，而有一些人的症状甚至会持续很长时间，从而造成很大心理负担。1、口腔疾病。口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等，这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。2、胃肠道疾病。在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。3、胆囊功能差。在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。4、肝、胃火旺。中医认为，口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火炽盛。胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。肝胆湿热导致清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起口干，口苦，口臭等，可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药。

睡醒后口苦口干需要根据病因制定相应的治疗方案。大多数患者通过药物或者食疗的方法都可得到缓解。中医认为，口干、口苦、口臭有可能由于肝胆湿热，也有可能胃火炽盛，或者是由于口腔卫生状况不好、牙齿问题等引发的。针对这一类的患者平常注意口腔卫生、勤刷牙、饭后漱口就会有所改变。但是需要注意如果上火或者炎症、胃热等引起，简单的刷牙漱口就解决不了了。对于肝火旺，胃火旺引起口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮，方法如下：制作方法：蒲公英2g，菊花1g，金银花1g制成金蒲菊茶包；每天取一包，泡水代茶饮，可反复冲泡，但不适合长时间服用，苦寒药久服容易伤及胃气。作用：清肝利胆、去胃火、去肝火、排肝毒、防治咽炎。适用人群：肝火旺、胃热、咽炎、扁桃体炎、吸烟者。蒲公英具清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效，善于清肝、胃热，去火消炎。此外，在日常的生活当中也需要注意注意口腔的清洁，而且要多喝水。