成年人跟儿童相比，体温相对要低一些，不同的测量方式，得出的体温的正常范围也有所不同。比如，临床上最常用的是腋窝的温度，一般指36.0℃到37.30℃之间，算是正常的体温。肛门的温度还是略高一些，一般是指从36.5℃到37.5℃，算是正常的体温范围。对于口腔的温度，也是指36℃到37℃之间，算是正常的范围。目前来讲，很多非接触红外线的测量方式，特别是额头体温的测量方式逐步在推行，因为不是封闭的环境，所以温差比较大，受外界的影响也比较大，一般是指35℃到37℃，认为是正常的体温。说的体温多少度是指腋窝的温度，也就是在临床上界定是否发烧是以腋窝的温度是否超过37.3℃为准。如果腋窝的温度超过了37.3℃，就认为有发烧。根据发烧的程度，有不同的分类，临床上常见的分类是指，比如37.3℃到38℃，称为低热，38℃到39℃称为中度发热，39℃到41℃称为高热，超过41℃称为超高热。需要指出的是，低热或中度的发热对于调动机体的免疫能力来抗击细菌和病毒，来抗击疾病是有好处的。但是随着温度的过高，比如特别是超过38.5℃以上，发热对人体的伤害也是逐步增加的，特别对于儿童，超过39℃也会有抽搐，甚至是晕厥的风险，所以要及时的去处理。

如果有的朋友出现高热了同时出现流鼻血，要分析原因看看高烧什么原因引起的，比方有的就是血液的问题，凝血出问题了，那他的高烧要对因治疗，进行血液病的治疗，同时对症也要进行治疗。如果出血很汹涌，要赶快把血止住，止住以后再找原因，这些常用的方法包括填塞，甚至内镜下找出血点给它进行电凝，这是高热以后引起的鼻出血进行相应的处理，同时让它进行退烧的治疗，把温度要控制，所以总而言之对于这类病人，一定要找到原发病，把发烧的原因找到了，把原发病控制好了，至于鼻子出血如果严重了，有相应的止血方法，通过填塞、通过内镜下的烧灼，都可以很好地进行治疗。如果只是涕中带血，可以使用一些油性的制剂，像复方薄荷油之类的，甚至用香油滴鼻子，改善鼻腔的干燥状态，这个时候，出血也可以得到一个很好的控制。所以，总而言之对于高烧后引起的鼻子出血，一定要对因治疗、对症治疗、综合治疗。

所谓温烧就是我们常说的低烧，是指体温超过了正常值的上限，而又未超出38度。出现低烧，主要是由于体内的炎症反应所导致的，最常见的就是一些感染性疾病，病原体主要包括病毒、细菌、真菌、支原体、衣原体和寄生虫等。完善血常规以及病原学等相关检查，明确诊断后给予针对性的抗感染治疗，体温会在数日内逐渐的恢复正常。除此以外，自身免疫性疾病、甲状腺功能亢进、血液疾病和恶性肿瘤的患者也会出现长期低烧的现象。低烧发生时可以采取物理的方法降温，比如使用退热贴或者温水酒精擦拭皮肤等。

低发烧时是不建议吃羊肉的。如果是感冒引起的低烧，通常会伴有咳嗽，咳痰的症状。羊肉属于发物，容易上火，发烧时吃羊肉容易引起上述症状加剧，不利于病情康复，所以在发烧时是不建议吃羊肉的。低烧的患者建议多吃一些清淡容易消化的食物，可以适当多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，多喝一些温开水，起到排毒的效果，有利于病情的恢复。避免吃太咸太油腻的食物，不要吃辛辣、煎炸类的刺激性食物，也不要吃生冷类食物，容易导致发热现象加重，不利于退烧，延缓病情。

女性测体温37.4度，伴有浑身酸痛的症状是属于发烧。人体的体温在一天当中不是恒定不变的，正常人体温一般为36～37℃，下午体温高于上午，因此测量温度37.4度考虑是轻度发热，也就是低烧。患者出现低烧时，可以采用用温湿毛巾擦拭身体、额头、腋下等部位，能够起到物理降温到作用，也可以在医生的指导下口服对乙酰氨基酚和布洛芬等退烧药，注意休息，多喝温开水。也可以去医院进行血常规检查，判断是否有感染，选择合适的药物进行消炎治疗。