不发烧但是一阵阵发冷，常见于风寒感冒的患者。是由于机体抵抗力下降时感受风寒之邪，出现的风寒感冒，或者自身就是阳虚的人。风寒感冒一般是由于人体抵抗力下降时，风寒之邪侵袭人体导致，还伴有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咽痒等症状，可给予荆防败毒饮加减。阳虚的患者由于血液循环不通畅，感到四肢发冷，可以在中医师指导下，服用一些补阳气的汤药，如甘草干姜汤等。一些具有补阳的中成药也可以适量服用，如金匮肾气丸、等。在饮食上也可以多吃一些补充气血、补阳的食物。

这个问题上可能没提到多大的小孩，就当是婴幼儿。婴幼儿，尤其是婴儿时期，体温比正常成年人略高一些，如果一到晚上体温略高一点点，那么并不用太担心，婴幼儿的体温比正常成年人高0.3℃，有时候高0.5℃，所以，如果婴儿晚上测体温37.5℃、37.8℃，这种情况下大家是不用担心的，因为像婴儿完全可能比正常成年人体温略高0.3℃-0.5℃。同时由于人体本身的代谢影响，虽然是恒温动物，但其实每天的温度不是完全恒定一点不变，通常早上温度会低一些。以成年人为例，早上一般就比晚上要略低0.2℃-0.3℃，所以婴儿晚上如果在37℃-37.8℃，并不是发烧，但是如果小孩一到晚上体温就烧过38℃，给大家的建议不是怎么退烧的问题，而是到医院去检查一下，小孩子有没有生病，有没有什么原因引起晚上发烧。而不是简单就说给弄个退烧药，或者擦点碘酒、酒精，或者用凉水擦拭一下让退烧。所以退烧这个事不重要，检查一到晚上就确实超过38℃，这样发烧的温度，一定要检查是因为什么原因，一到晚上就发烧了。因为有一种疾病，比如结核，结核很容易到下午或到晚上就出现低烧，如果小孩每天一到晚上，体温就超过38.5℃，每天都这样，所以这种情况下可以推断这小孩子可能有病理情况。所以家长不要太大意了，不要只想着怎么给退烧，虽然进行了退烧，但又可能耽误了孩子的病情，如果宝宝一道晚上就发烧情况存在，建议及时到医院儿科，及时诊断及时治疗。

四肢乏力可能是低血压，或者是身体比较弱所导致的，患者要及时去医院进行一个检查，让医生看一下是什么原因导致的，然后要根据情况及时的服用药物，也可以去找中医开些中药来进行调理治疗。平时可以多吃一些补血的食物，像动物的肝脏就很好的补血功能；严重的患者就需要去进行药物治疗，平时不要有太在意的工作。一定要注意劳逸结合可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，就能够补充身体所需的维生素。可以适当增加一些身体的锻炼，来提高身体的免疫力，因为经常锻炼是可以提高身体的素质的，平时要养成良好的作息时间要早睡早起不要过多的熬夜，一定要选择去正规医院治疗，因为那里的医疗条件比较好，对自身也会是一种保障。

人体在发烧的时候，能量水分消失多，需要及时补充能量和水分。发烧期间食物最好以清淡，且营养丰富为主，均衡饮食。发热的时候，胃肠功能和消化功能减弱，饮食宜清淡，比如吃流质、半流质饮食，如水果羹、蔬菜粥、瘦肉粥、馒头、面条等。要少刺激、不宜过饱，忌过咸、过甜、生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。建议多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、油麦菜等。芹菜富含蛋白质、胡萝卜素，具有清热解毒、促进胃肠蠕动作用。菠菜具有生津止渴、养血润燥作用，能够有效缓解咽干、咽喉肿痛症状。油麦菜具有清咽润肺、清心泻火、通便作用。同时摄取足够的蛋白质，蛋白质是饮食重要组成部分。优质蛋白来源于鱼、蛋类、家禽、乳制品、大豆、坚果和适量红肉。同时注意摄入足够水分，维持水分摄入有助于减轻退热症状。

孕妇感冒发烧三十八度以下采取物理降温，使用湿毛巾擦洗腘窝或腹股沟等大血管含量丰富的部位，尽量让体温降下来，使用冰敷，三十八度以上，建议尽快到医院。孕妇发烧是比较常见症状，整个怀孕期间有九个多月，可能避免不了发烧的情况。对于发烧之后的处理，如果不及时，对宝宝和大人都是不好的。烧到三十八度以上，要及时去医院就诊，可能就诊时孕妇觉得发热不能吃药，吃药对宝宝会有影响。现在使用的发热退热的药物，或者是针剂，选择对于孕妇危害最小的。因为持续的高烧对宝宝的损害较大，负担会很重。如果普通的感冒发烧，经过对症处理，一般烧会退下来。如果有别的原因，如果有肺炎其疾病一定要处理。如果体温超过三十八度以上，建议尽快到医院，医院的医生会根据您的情况具体治疗。