如果成人体温达到39度5，相对来说是比较重的，但是否危险要从以下几个方面考虑：一个是看一看引起发热的原发病到底重不重。如果出现高热，可能预示合并一些比较危重的感染或有一些血液系统感染等，都可能是比较重的情况。如果是一过性的病毒感染，那比如流感，成人烧到39度5以上也有可能的，但是病情并不是特别重，一个这是感染的情况。第二个是一些非感染性的因素，像肿瘤，如白血病，淋巴瘤，是比较重的，包括像甲亢危象也会出现持续高热，所以病情轻重要看原发病是一个判断，再一个是看发热持续时间。

体温36.9℃是正常温度，但是有一个先决条件，就是体温36.9℃的测量值，测量方法得是准确的。通常体温一般是指腋下体温，腋下体温正常值是36.2℃-37.3℃之间，所以36.9℃就不算发烧，是正常范围。为什么说一定是要准确测量，因为腋下体温的测量，是相对来说比较方便、准确的方法。比用体温枪测额头温度，要准确一些，受影响小一些。腋下体温受到周围环境因素影响也是有的，比如环境因素影响，在温度比较低的空调屋里，体温可能就测的不是那么准确。第二，腋下夹体温计的时候，比如老年人皮肤干燥，或者有些人体毛、腋毛过多，温度计可能夹不住或者有漏有缝，尽管体温可能比36.9℃还高，但测出来体温可能只有36.9℃，这种情况下就要换成口腔来测体温。口腔体温比刚才说的正常值略高0.2℃，大家注意一下，腋下体温大概是36.2℃-37.3℃，口腔体温的标准增加0.2℃。所以如果判断自己测体温的方法都是非常正确的，也就是能正常反应体温，36.9℃体温是正常体温，不算发烧，不用担心。但如果体温虽然正常，还是有比较明显的症状，比如有咳嗽、咳痰或者有咽痛，或者皮肤有明显的感染，尽管体温正常，但身体出现炎症，建议还是到医院去检查一下。

温度不太高的情况下，比如低热、中热时候，可以通过环境降温，比如将空气的温度降低，开空调、开窗户，或者解开身上穿的厚衣服，帮助体温往下降、散热，这是一方面。另外，也可以通过温热的毛巾覆盖额头，擦拭头部，这样使头部帮助散热来降低体温。同时，在治疗原发疾病的情况下，还可以通过酒精，或者凉水来擦拭皮肤，尤其是腋窝的皮肤和腹股沟的皮肤，这样帮助散热。腋窝和腹股沟是最主要的两个物理降温的方法，因为这个地方的血流比较丰富。在这降温的话，可以迅速地带走体内的热量，达到降温的作用。同时，如果发热的温度比较高，超过了38.3℃、38.5℃，可能需要在治疗原发疾病的情况下，通过药物来退烧，比如口服一些退烧药物，或者说到医院进行退烧药物的注射，通过药物的方式来散热，降低体温。同时，过高的体温还需要对头部进行冰袋的保护，避免头部温度过高对脑细胞的损伤。

发烧后咳嗽通常是由于肺部或者支气管的炎症引起，比如肺炎、支气管炎都会引起发热和咳嗽，常见的病原体是细菌、病毒和支原体衣原体等不典型病原体。少见的病原体有结核、真菌，这些也会引起咳嗽发烧。所以出现咳嗽和发烧，不要忽视，应该及时到正规医院就诊，需要查血常规，必要时候拍胸片来明确诊断，找到病因，然后对症治疗才可以解决问题。发烧咳嗽首先要区别是病毒性感染还是细菌感染或者是其他病原体，进行针对病原体的抗感染治疗。咳嗽厉害，可以用一些止咳药物。咳嗽无痰，可用右美沙芬、喷托维林或可待因。咳嗽有痰而不易咳出，可选用复方氯化胺合剂、溴己新等，也可雾化帮助祛痰。中成药止咳祛痰药也可选用，如急支糖浆，强力枇杷露等。发热可以使用解热镇痛药物，如布洛芬，对乙酰氨基酚、阿司匹林等。

低烧不退要查明引起低烧原因。发热一般分为感染性发热和非感染性发热。低烧指体温在37至38度之间，主要表现是伴有其他症状，比如怕冷、出汗、恶心、呕吐、周身乏力以及夜间或醒后出汗等。感染性发热：包括细菌感染、真菌感染、病毒感染等。如结核菌感染、慢性胆道感染、慢性肾孟肾炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎、慢性中耳炎、慢性鼻窦炎、亚急性心内膜炎以及艾滋病病毒感染等都可以出现低热。在感染性低热中，以结核菌感染最多，主要表现为午后低热，伴有咳嗽、乏力、夜间或睡醒后出汗等症状。主要进行抗感染治疗。非感染性低热：包括甲状腺机能亢进症、风湿热、红斑狼疮、血液病、肿瘤、药物热等。其他原因如情绪不稳定、过度紧张等精神心理原因也会引起中枢体温调节紊乱，造成不明原因低热。主要治疗原发病。