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头一边痛要怎么办

发布时间:2019-10-1264497次收听

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发生偏头痛,常说的就是头一边痛,左边痛或者是右边痛,如果发生,首先要排除一下器质性的问题,比如说有没有血压高,有没有脑血管的问题,这就需要大家去专科的医生那去查看,假如说没有器质性的问题,没有血压高、脑血管的问题,可能就是由于工作紧张、环境、压力大,比如说还有着凉也可以引起来偏头痛,这种头痛可以先吃一些抗炎止痛的药物,比如像常用的扶他林、芬必得、布洛芬这一类的药物都可以缓解头痛;
另外还可以采用一些中医的办法,比如说针灸、按摩、热敷还有拔罐,也可以治疗偏头痛;再有就是自己调整一下生活的规律,规律的起居,注意睡眠的时间不要太晚,现在有一些朋友常常因为工作或者是因为其它的活动熬夜,晚上经常睡的比较晚,这种生活的不规律也是造成偏头痛的原因,所以大家要注意这些问题,如果头痛持续的时间长,还是要尽早到专科医生那去就诊。

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偏头痛手术的风险不大。偏头痛手术即显微血管减压手术,是颅外头皮上的手术,所以它不存在开颅手术的风险。而且这个手术一般在局麻下即可完成,所以也没有全麻手术插管的风险。常见的偏头痛手术术后患者会出现局部皮肤的麻木感,如果是做枕大神经手术的减压,可能会导致患者局部皮肤比较敏感,出现针刺感。所有的这些感觉一般都是短时间存在,因为手术当中会对神经进行牵拉,会对神经产生一些损伤,这种术后出现的麻木或者刺痛感在术后一段时间内逐渐会缓解。
预防偏头痛的方法
预防偏头痛,要劳逸结合,避免经常熬夜,不吃特殊食物,也可对穴位进行按摩,比如刮痧、按摩、走罐等,而且要练意拳站桩,以调节局部气血循环,除此之外,平常喝些薄荷等去火的药物。偏头痛的诱发原因有很多。首先工作紧张,生气,或者经常熬夜等,都会造成偏头痛发作。另外,有些特殊的食物,也会诱发偏头痛。这种情况需要注意劳逸结合,不可食用特殊食物,另外不要长期熬夜。也可以对穴位进行按摩,比如刮痧、按摩、走罐等。平时也要练习意拳站桩,站桩功以调节局部的气血循环,对偏头痛有预防作用。最后,还可以根据体质,比如肝阳上亢体质平进可喝去火的药物,比如薄荷等。
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偏头痛的病人平时调养应该从情绪调节、加强原发病治疗、避免过度疲劳、提高环境适应能力等方面进行调养。1、调节情绪。因为偏头痛的发生、发展跟情绪的波动有很大关系。这种病人容易肝气郁结,或肝郁脾虚,如果调整好情绪,就可以疏肝理气,健脾,调经。2、加强治疗原发病。比如有的是颈椎病,有的人是动脉硬化,有的人伴有一定程度的高血脂等等,治疗这些原发病,对预防偏头痛有着重要的作用。3、减少过度的疲劳。过度疲劳以后容易气血失调,阴阳失衡,容易诱发偏头痛的发作。4、加强环境的适应。偏头痛病人对外界的气候变化比较敏感,过热、过寒都会诱发偏头痛。加强环境适应方法最主要是提高体质,加强锻炼。用一定的体育锻炼来增强体质,可以有效地减少疲劳症状,也适应了外界气候寒冷对自己的刺激。所以偏头痛只要注意预防,还是有治愈或减少发作的可能。
偏头痛患者平时怎么进行自我保健
偏头痛的患者平时要注意养成良好的生活习惯,保持规律的生活,保证充足的睡眠,避免过度劳累或各种精神刺激。良好生活习惯的养成要注意早睡早起,保证规律生活,学会调节个人的情绪,保证情绪的稳定,不出现大幅度的情绪波动,平时可以练瑜伽、打太极等以保证一个愉快的心情。在饮食方面,要避免过辣或刺激性的食物,多吃富含蛋白质、维生素的食物。在睡眠上,要保证安静的睡眠环境,睡前可以泡泡脚。总体来说,要养成良好的生活习惯,注意饮食,同时保证充足的睡眠。
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偏头痛的疼痛部位在哪
偏头疼顾名思义是一侧的头疼,一个部位的头疼。但是少数病人或病史比较长的病人整个头都会头疼。偏头疼通常几个月发作一次或是持续产生头面部一侧某些部位的疼痛或是跳痛、紧箍样的疼痛。也要和其它疾病做鉴别诊断。而且偏头痛具有遗传倾向。