干活干的胳膊酸痛，是由于过度劳动或过度活动造成的。过度运动和活动，会造成局部乳酸堆积，会造成局部酸胀的情况，还有可能会造成肌肉损伤。如果造成肌肉损伤，或者过度乳酸堆积，二十四小时之内，可以通过冷敷来处理，超过二十四小时，可以通过热敷来处理。如果通过冷敷和热敷，患者情况没有进一步缓解，可通过中医中药方式，如局部理疗、针灸等方式，促进局部血液循环，促进局部疼痛的缓解。此外，可以通过口服药物来止痛，如布洛芬，或其他一些止痛药物，可缓解疼痛。

一般来说，扎完针会建议病人4个小时以后再洗澡。因为扎针会在皮肤表面留下针孔，而针孔的闭合大概需要2~4个小时，4个小时之后，等针孔闭合了再沾水，对身体是不会造成任何损害的。如果刚刚扎完针就沾水，温水或者热水还好一些，如果是凉水，那么寒气会顺着针孔进入体内，会影响扎针的效果。所以说扎完针要休息2~4个小时，再去洗澡。一般来说，扎针会选择上午或者下午进行针灸治疗，那么洗澡很多时候是放在晚上的时间，时间差是比较合适的。但是扎完针不要马上运动，因为马上运动会出汗，出了汗就会洗澡，这个时间段可能是在4个小时以内。所以扎完针还是以休息为主，尽量少出汗、不出汗，4个小时以后再去洗澡。

火针治疗痤疮副作用基本上是没有的，因为火针有祛瘀生新的作用，进行点刺以后，把瘀毒都排出去，然后同时还可以使他新的细胞组织再生，很快恢复正常皮肤。火针治疗痤疮在临床上并不是一个特别常用的方法，只是偶尔会用到，主要是针对那种脓疱型的痤疮，就是这个地方的痤疮化脓。特别红肿，还有一些结节性的大疙瘩，这时就用火针进行点刺，使脓血排出来，这样有助于愈合，就好的快一些。

临床上火针治疗的疾病分为三类，第一类疼痛性疾病，如头痛、颈椎痛等；第二类寒性疾病，如老寒腿，寒凉是阳气虚的表现，而火针具有较好的温阳作用；第三类皮肤性疾病，如局部脓性分泌，火针疗法通过局部刺激，可以很好地减少皮肤脓性分泌。

针灸是按一定的穴位将针刺入患者体内，并通过特定手法治疗疾病的一种方法。针灸的针具目前都是不绣钢毫针，针身长度有25毫米、一寸、一寸半、两寸等，临床可根据不同病症，选择不同针型，三棱针，用于刺络放血，还有一些用于刺激皮肤，例如梅花针、耳针、揿针等。