天宗穴位置位于肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中，在冈下窝中央冈下肌中，是手太阳小肠经常用的腧穴之一。天宗穴如何取穴取到背部，我们摸到肩胛冈，再摸到肩胛下角，取1/3，天宗穴是在上1/3的位置上这就是天宗穴天宗穴的功效它有很好的舒筋活血，缓急止痛的作用，同时，天宗穴可以宽中理气，天宗穴对于胸闷咳喘，胸胀这样的一些病症，有很好的治疗效果，它可以有效的缓解咳嗽，以及喘憋这样的症候，另外天宗穴，有很好的局部的治疗作用，像颈椎病，以及肩周炎引发的肩背的疼痛。天宗穴最适合的理疗方法天宗穴可以采用针刺治疗，可以采用推拿治疗，也可以采用刮痧治疗和艾灸治疗，也可以采用拔罐的方法，我们可以采用针刺的方法。天宗穴理疗的频率及最佳时间要看病症的情况，如果病症重，症状很重，疼痛很重，建议每日治疗一次，如果疼痛变轻了，症状改善了，建议一周治疗2-3次为宜。天宗穴的禁忌它的刺激量比较大，如果是体质特别虚弱的病人，禁忌使用重手法。

冲阳穴位置在我们的脚面上，在拇长伸肌腱跟趾长伸肌腱之间。冲阳穴如何取穴冲阳穴，在拇长伸肌键跟趾长伸肌键之间，在动脉搏动处取穴。冲阳穴的功效冲阳穴可以用于治疗胃疼，可以用于治疗足面的疼痛关节的扭伤，可以治疗精神性的疾病，可以治疗足阳明胃经上的疾病，像面瘫像头疼。冲阳穴最适合的理疗方法我们可以在这个位置进行针刺的治疗，针刺的时候，我们要摸一下动脉，避开动脉，然后在这个地方进行平刺，也可以采用艾灸的方式，可以采用局部的温和灸，或者是回旋灸，距离冲阳穴的皮肤，大概是5-10公分，在这个地方进行回旋灸，灸大概十分钟左右，以局部的皮肤微微发红，热力渗透为度，可以采用局部的点按的方法，可以用拇指或者是用食指，以及中指的指腹，在冲阳穴位置进行点按，也可以采用揉法去治疗，也可以采用刮痧的方法，可以用角的位置，用角刮法。冲阳穴理疗的频率及最佳时间是根据病人的病情去确定使用的频率的，比如说病人病症的初期，病情非常的急的时候，病情非常重的时候，我们往往是治疗频次比较高，比如说每天治疗一次就可以了，如果说病症缓解了，我们可以延长治疗的频率，比如说每周1-2次均可。冲阳穴的禁忌在针刺的时候，要避开动脉进行针刺，在刮治的时候，一定要采用非常轻的刮治的方法，刮治不宜采用重手法，按摩的时候，也不能采用重手法进行按摩，再有像身体特别弱的病人，像女性月经的时候，以及婴幼儿，以及身体极度虚弱的时候，无论是针灸还是按摩还是刮痧，都要非常轻的手法，糖尿病的病人要非常的注意，因为糖尿病的病人，末梢循环差，切记采用重手法。

宝宝腹泻可以推拿缓解症状。婴幼儿腹泻是以腹泻为主要症状的常见病，主；湿热泻以清热利湿、调中止泻为主；脾虚泻主要以健脾益气、温阳止泻为主；伤食泻主要以消食导滞、和中助运为主。如果患儿出现面色苍白，小便极少或无尿，眼眶凹陷，精神萎靡等症时，家长一定要注意，一定要及时去医院治疗，并避免患儿出现严重的并发症。

内关穴是人体手厥阴心包经上面的一个穴位，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。主要有理气、止痛和安神作用。内关穴在临床上很常用，主要治疗心脏病、胃病、呃逆等。内关穴是多种疾病按摩治疗时首选穴位。内关穴通于阴维脉，阴维脉联系足太阴、少阴、厥阴经，并会于任脉还与阳明经相合。内关穴配大陵、神门主治失眠；配郄门主治心痛；配足三里、中脘主治胃痛、吐泻。

外关穴按摩方法就是用拇指尖按在外关穴的位置，进行揉按就能让局部产生明显的酸胀感就比较好。要注意是自己在家里按摩外关穴，落枕还没有缓解就应该到医院进行治疗。外关穴在临床上主要用于治疗感冒、发热，还有头痛、耳鸣、耳聋，这些五官科的病症。另外，还可以治疗颈肩部的疼痛和肋间神经痛，就是一些胁肋部的疼痛。如平常岔气的时候，也可以揉按外关穴来治疗；落枕出现颈部的疼痛和僵硬、活动受限的时候，可以揉按外关穴治疗。