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肩周炎推拿治疗手法

发布时间:2022-08-2467826次播放

视频内容:

肩周炎推拿治疗手法一般可以选择滚法、揉法,甚至可以用拿法来进行调理,一般均为寒邪侵犯肩关节,引起的运动受限,尤其是在夜晚更疼,可以在家治疗,也可以选择拿法。
用两手拿法或单手拿法,拿的时候要注意用拇指和另外四指做像鸭嘴形的钳法,指尖关节发力,这样肌肉能起到放松作用。
揉法就是针对肩部肌肉用大鱼际去揉一揉或针对肩关节周边的肌肉进行环形揉动。
还有稍微难度大一点的滚法,就是用小鱼际吸附住做向外侧的滚动,也有手腕向前送然后再回收,就像一个瓶子,在肩部进行环形按揉,这几个手法都可以对肩周关节疼痛部位周边的肌肉进行放松治疗。

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