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感冒可以吃火龙果吗

发布时间:2021-04-1569522次收听

语音内容:

感冒是可以吃火龙果的。火龙果中含有丰富的营养成分,比如富含蛋白质、维生素、胡罗卜素和人体所需的一些微量矿物质,钙,铁,感冒时吃火龙果是对身体有益的。
感冒时一般会出现食欲减退的症状,胃肠功能下降。火龙果中含有水溶性膳食纤维,适当吃一些火龙果可以促进新陈代谢,帮助缓解胃肠道负担,还具有降低胆固醇,预防便秘的功效。
患者在感冒期间吃火龙果是有益于恢复的,但要注意适量,以免食用过多,引起消化不良,腹胀腹痛等症状。建议患者在感冒期间多休息,避免过度劳累,注意多喝水。

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